中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究，你对哪些食材情有独钟呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“鸡丝豆汤饭”，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
主料：：米饭适量，耙豌豆适量，鸡汤适量，鸡肉适量，豆腐泡适量，火腿肠适量，青菜适量，番茄适量，
辅料：：盐适量，鸡精适量，
鸡丝豆汤饭的做法步骤：
1.主料：准备米饭、耙豌豆、鸡汤备用。
2.配料：鸡肉撕成鸡丝，火腿肠切丝，豆腐泡切小块，菜心苗择好洗净，番茄切块备用。
3.炒：炒锅内加入适量油，四成热时加入火腿肠丝，煎香盛出；再加入耙豌豆，煎香。
4.煮：将鸡汤加入炒锅内，大火烧开撇沫；依次加入豆腐泡、火腿丝，中火煮5分钟；再加入番茄、鸡丝，煮3分钟；最后加入青菜，煮3分钟。
5.加：调入适量盐、鸡精。碗里盛好米饭，将豆汤加入碗中即可。
小贴士：
配料里还可加入各种菇类，如金针菇，更美味哦~
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香芋豆汤饭
食材明细：
主料：：香芋个，大米1.5杯，红芸豆半杯，小红豆半杯，
辅料：：食盐适量，
香芋豆汤饭的做法步骤：
1.香芋去皮切块，放入猪脚汤中，用电压力锅煮10分钟，已经很软烂了。香芋去皮的时候没有带手套，所以手比较痒，都忘了拍照片了，煮好的香芋替代一下。
2.大米淘洗干净，倒入香芋汤中。
3.红芸豆，小红豆各取出半杯。
4.淘洗干净，浸泡2小时以上。
5.将泡涨后的红芸豆，小红豆倒入香芋汤里。
6.放入半勺食盐搅匀，盖上盖子，煮15分钟。
7.煮好的豆汤饭，汤汁已经被吸收得差不多了。
8.非正宗版的豆汤饭做好了！
小贴士：
想要吃正宗豆汤饭的可用白豌豆，把白饭煮好后，放入肉汤中，加入炖好的鸡肉。
汤饭
食材明细：
主料：：面粉200克，
辅料：：西红柿一个，菠菜一把，小葱一把，
汤饭的做法步骤：
1.面粉加水和成面团。
2.西红柿切碎。
3.菠菜和小葱切碎。
4.开始擀面。
5.擀成大薄片。
6.用刀切几下备用。
7.锅中放入西红柿。
8.加水煮沸。
9.开始下面片。
10.搅拌以防粘连。
11.放入盐，鸡精，十三香，蚝油等调料。
12.放入菠菜和葱花。
13.开吃。
鸡丝豆筋
食材明细：
主料：：鸡肉250g，大豆筋25g，
辅料：：葱适量，花椒适量，盐适量，酱油适量，鲜椒酱适量，蒜适量，姜适量，
鸡丝豆筋的做法步骤：
1.准备食材
2.鸡肉切丝，用姜粉和料酒腌一下
3.豆筋有温水浸泡几分钟
4.炒锅油热，放入鸡肉快速翻炒变色,放一点儿鲜椒酱出锅
5.爆香葱姜蒜、花椒，放入大豆筋翻炒
6.调入酱油等
7.最后放入鸡肉、盐翻炒出锅
小贴士：
鸡肉中调了一点鲜椒酱更美味
蛋汤饭
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，白菜100克，西红柿1个，
辅料：：盐适量，猪油适量，
蛋汤饭的做法步骤：
1.准备好材料
2.鸡蛋打撒，白菜切细，西红柿切小。
3.水煮沸加入油，加鸡蛋搅拌
4.加入白菜西红柿，煮沸，约5分钟，加入饭。
5.装入碗中。
感谢您阅读“97美食网”的《鸡丝豆汤饭》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了口水鸡丝面专题，希望您能喜欢！
