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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在于食材,你对哪些食材了解较多?因此,栏目特意整理了快手菜:芹菜蛋,欢迎你的品鉴!

食材明细:

主料::西芹100克,鸡蛋4个,

辅料::小葱适量,白芝麻适量,

配料::盐适量,鸡精适量,玉米油适量,

快手菜:芹菜蛋的做法步骤:

1.西芹顶刀切成碎粒。

2.芹菜碎放入碗中,打入四个鸡蛋,加盐和鸡精。

3.加葱末和芝麻。

4.炒锅入油,等油热了之后,倒入芹菜蛋液。

5.晃动锅,让蛋液在锅内摊开。

6.蛋液凝固之后,翻面。

7.小火继续煎,背面金黄,关火,斩成小块,就OK!

小贴士:

很简单,几乎没有难点,唯一就是控制火候,不要弄糊掉了哦!

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快手无油芹菜蛋饼


食材明细:

主料::面粉40g,鸡蛋1个,芹菜半颗,虾米一把,

快手无油芹菜蛋饼的做法步骤:

1.原料集合照。

2.鸡蛋打散成蛋液。

3.加入面粉,搅匀。

4.芹菜切丁,虾米洗净。

5.芹菜虾米加入面糊,加点盐、鸡精调味。

6.倒入不粘锅,开小火烙。

7.中间冒泡,边缘变硬时翻面。

8.出炉,切边。

9.配上一碗红菇虾干汤。

小贴士:

全程10分钟搞定,无油健康,注意烙饼时要小火才能不粘,而且要等边缘变硬再去动它哦....

清爽快手菜:芹菜杏仁&英式红茶


食材明细:

主料::芹菜适量,杏仁片适量,红茶适量,苹果适量,

辅料::玫瑰花朵适量,

清爽快手菜:芹菜杏仁&英式红茶的做法步骤:

1.将芹菜洗净切段,然后用开水煲煮开的热水,进行烫制。

2.在烫过之后的芹菜中放入适量杏仁片。

3.向芹菜杏仁中放入少许油和盐。

4.将少许苹果片放入水壶中,再将红茶和玫瑰花朵放入过滤杯

5.将开水煲烧制的沸水倒入、焖香,将混合果香和花香的红茶倒出,英式创意红茶完成~

小贴士:

1. 烹煮蔬菜时,可加入适量食盐,保持蔬菜的颜色鲜亮。
2. 视频中红茶选择的是正山小种。冲泡正山小种时,水温不宜过高,最佳口感应该保证水温在90度。

#家常菜#蛋皮炝芹菜


食材明细:

主料::芹菜250g,鸡蛋2个,

辅料::干辣椒段适量,植物油适量,蚝油1勺,海鲜酱油1勺,米醋1.5勺,白糖1勺,花椒粒适量,白芝麻适量,

#家常菜#蛋皮炝芹菜的做法步骤:

1.芹菜去叶放入开水中焯5分钟左右,再放入凉水中过凉沥干水分。

2.将芹菜丝成细条。

3.鸡蛋摊成蛋皮。

4.芹菜切段,蛋皮切条。

5.碗中放入辣椒段、白芝麻、花椒粒用热油浇一下,制成辣椒油。

6.辣椒油中加入酱油、蚝油、米醋和白糖搅拌均匀。

7.将调好的汁倒入芹菜蛋皮中。

8.搅拌均匀即可。

9.成品图。

#快手菜#


食材明细:

主料::凉皮1斤,黄瓜2根,香菜3棵,小葱l根,大蒜10克,红杭椒1个,

辅料::盐少许,白糖少半勺,香醋1勺,蚝油1勺,生抽1勺,辣椒油半小勺,香油3克,鸡粉少许,葱油半勺,

#快手菜#的做法步骤:

1.准备食材

2.将凉皮用清水投一下控净水。

3.黄瓜切丝,香菜切段,葱撕小条,大蒜切碎,红杭椒切小段。

4.凉拌汁:蚝油Ⅰ勺,香醋1勺,生抽1勺,盐少许,香油少许,辣椒油半勺,葱油半勺,白糖半勺,鸡粉少许,放入大蒜,红辣椒段拌匀。

5.先将凉皮倒入凉拌汁拌匀,这样比较入味。

6.再放入黄瓜,香葱,香菜,拌匀即可。

7.盛盘。

小贴士:

?用凉拌汁将凉皮拌匀会更入味,凉菜要现吃现拌,喜欢吃麻酱的可以加点味道会更好??

快手打造营养蛋菜——鱼香鹌鹑蛋


食材明细:

主料::鹌鹑蛋16颗,黄瓜半根,

辅料::橄榄油少许,辣椒油少许,香油少许,生抽适量,盐适量,味精少许,胡椒粉少许,水淀粉适量,料酒少许,

快手打造营养蛋菜——鱼香鹌鹑蛋的做法步骤:

1.鹌鹑蛋洗净煮熟,剥去外壳

2.黄瓜洗净去皮切丁

3.鹌鹑蛋和黄瓜丁摆入碗中,放入少许盐、味精、生抽,入蒸锅蒸10分钟

4.炒锅倒入少许橄榄油,加入料酒、盐、味精、胡椒粉、生抽、辣椒油、水淀粉、香油勾成芡汁,浇在碗中即可

快手蛋挞


食材明细:

主料::蛋挞皮6个,

辅料::鸡蛋1个,牛奶60ml,淡奶油35ml,糖20,

快手蛋挞的做法步骤:

1.准备好食材。

2.把牛奶,鸡蛋。淡奶油倒小盆里用手动打蛋盆搅拌均匀,烤箱提前200度预热。

3.搅拌均匀,不要有气泡就行,我没有过筛,感觉过不过筛烤出来都口感差不多。

4.均匀倒入蛋挞皮,差不多9分满了。

5.放入预热好的烤箱,200度15分钟。

6.最后5分钟观察上色,不要烤焦了。

7.成品图。

8.真的很好吃哦,闺女一次吃俩。

芹菜蛋饼


食材明细:

芹菜叶适量,鸡蛋适量,盐适量,黑胡椒粉适量

芹菜蛋饼的做法步骤:

第1步芹菜叶洗净稍稍切碎,加入鸡蛋、适量盐、黑胡椒粉拌匀;平底锅里加入适量油烧热,倒入1料中火煎黄2面即可。

小贴士:

1.芹菜叶里面会混合一些小沙土,记得一定要洗干净;2.拌入盐的时候要尽量撒匀、拌匀,以免出现咸味不均的现象;3.煎的时候一面煎好再翻面,火不要太大,以免煎糊。

快手焦糖炖蛋


食材明细:

土鸡蛋4枚,纯牛奶1盒

快手焦糖炖蛋的做法步骤:

第1步土鸡蛋,蛋黄和蛋白分离。分离后的蛋黄和蛋白。四个蛋黄,够两人分量。

第2步加白糖,分量约等于1/3个鸡蛋黄的大小。打成蛋液。

第3步一盒250毫升牛奶倒入锅,开小火。顺时针搅拌,牛奶冒烟就关火,千万不可以让牛奶烧开。

第4步将热牛奶倒入鸡蛋液中。用筷子顺时针快速搅拌,成为牛奶蛋液。

第5步过滤,不可以节约。两个炖盅均匀分配好。

第6步封上保鲜膜。用牙签扎小孔。

第7步小孔尽量扎在旁边,均匀一圈。大火,隔水蒸,大概二十分钟。蒸好的炖蛋,一片金黄,表面细腻光滑。

第8步撒白糖在表面。家里没有专业喷枪,用点雪茄的小喷枪替代。

第9步薄薄的焦糖脆皮,浓甜。下面是丝绸一样光滑的蛋羹,蛋香四溢。

芹菜炒荷叶蛋


食材明细:

主料::芹菜205克,荷叶蛋3个,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

芹菜炒荷叶蛋的做法步骤:

1.材料:芹菜、荷叶蛋

2.将芹菜去根洗净。

3.放在案板上切成段。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒一下。

5.接着,合入荷叶蛋用剪刀剪开翻炒翻炒。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅,装盘。

芹菜叶蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋3个,芹菜叶适量,

辅料::盐少许,白砂糖少许,鸡精少许,

芹菜叶蛋饼的做法步骤:

1.将鸡蛋打匀,将所有的调料放进蛋液里,最后放入芹菜叶,稍作搅拌。

2.将锅预热,最好用不粘锅。一开始温度可以高一点,然后将蛋液倒入锅内,这时要改中火,防止糊锅。

3.上面的蛋液基本上成型以后,这时候就要翻面了。 关于翻面的工作,要是有锅盖最好,没有的话可以找个大盘子,扣在锅上,一手拿锅饼,将其锅翻转,然后再放入锅内继续另外一面的加工就可以了。

小贴士:

物价上涨的时代,不要浪费哦~



能利用就在利用!

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