食材明细:
金桔随便你,白砂糖随便你,蜂蜜一点点
金桔酱的做法步骤:
第1步金桔用温水淘洗干净,水里面撒上盐。然后切片,铺一层金桔撒一层白糖。然后静置一个小时。一小时后,开小火,慢熬。
第2步边熬边加水(也可一下子倒好多热水进去)记住,加热水,全程小火熬到金黄色变成熟黄色就可以关火了这是加入一点蜂蜜搅拌均匀(蜂蜜不要加太多,不然就盖掉金桔味道了)
第3步找个容器装就大功告成啦!是不是超级简单呢,就是熬的时候费点煤气、耗点时间
小贴士:
1、亲测的确有催痰作用2、如果放了蜂蜜就不建议给婴童食用3、个人感觉水果切得越细越好,像我照片里那次还是太大了
食材明细:
主料:菜干适量,无花果适量,杏仁适量,蜜枣适量,陈皮适量,猪肺适量
辅料:盐适量
化痰止咳润肺汤的做法步骤:
1,备好材料
2,猪肺半个洗净,切件
3,猪肺与冷水一起放入锅内烧开,大约煮5分钟,去除血污血腥味.
4,5分钟后捞出冲洗干净.
5,所有材料放入锅内,加入适量的清水,大火煮开后,小火煲大约1.5小时,加入适量的盐调味即可.
感谢您阅读“97美食网”的《润肺止咳金桔酱》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了润肺止咳专题,希望您能喜欢!