菜谱名:止咳金桔酱参考月龄:12M+金桔被称作“止咳之王”,性温,有理气、止咳和化痰的功效,对于由受寒引起的咳嗽有很好的缓解作用,另外对由感冒引起的支气管炎也有很大的帮助。现在金桔正当季,可以直接吃,也可以像我今天这样熬成酱,平时兑点水给全家一起喝,很适合秋冬季节。
材料:
金桔350克,黄冰糖10克,柠檬汁10毫升,,
止咳金桔酱的做法的做法步骤:
步骤1,金桔350克黄冰糖10克柠檬汁10毫升
步骤2,金桔倒入碗里,加入少许食用盐。
步骤3,搓洗金桔表面,再用清水浸泡半小时。»金桔的食疗功效都在皮上,用盐搓洗可以深度清洗金桔上的农药和脏东西的残留。»妈妈们也可以用淘米水浸泡半小时来代替。
步骤4,浸泡金桔的时候,我们来给容器消毒,玻璃罐在沸水中煮5分钟,消毒后倒扣沥干水分。
步骤5,浸泡后的金桔用流水冲洗干净,对半切开,去籽。»金桔除了几颗大的籽,还有很多小籽“藏”在里面,妈妈们要去仔细哦~
步骤6,水开后,放入金桔,焯水2分钟。»金桔焯水后就能减少比较“冲”的口感,宝宝也更容易接受。
步骤7,焯水后的金桔倒入辅食机中,加入250毫升清水,搅打细腻。»搅打的时间可以稍微长一点,这样金桔才能打的更细腻。
步骤8,将金桔汁倒入平底锅里,开中火煮。
步骤9,熬煮至冒泡后加入黄冰糖。
步骤10,冰糖融化后转小火,继续熬煮45分钟,中途要不停搅拌,以免糊锅。
步骤11,熬煮至水分收干,呈粘稠慢滑落状。
步骤12,水分收干后倒入10毫升柠檬汁,搅拌均匀。»柠檬汁和黄冰糖都有延长保存时间的功效。
步骤13,趁热将金桔酱装入玻璃密封容器,彻底冷却后放入冰箱保存。»冷藏可以保存半个月左右,每次给宝宝吃之前,我们最好先品尝一下,确认没有变质再给宝宝食用哦。
步骤14,给宝宝吃时,像这样舀一小勺,搅拌均匀。»7克金桔酱和80毫升温开水~兑好后的味道刚刚好~
步骤15,酸酸甜甜的金桔酱就做好啦~即使是不爱喝水的宝宝都能喝一大杯哦~
宝宝咳嗽,晚上睡不好,喝水吃饭没有胃口,当妈的实在太牵挂了,为了我的宝宝,萌妈也是试遍千种方法,也一直坚信药食同源这个道理。金桔止咳化痰疗效很棒,吃了喉咙很舒服,所以想着做个金桔酱冲水给宝宝喝。大概做一周的量吧!注意!宝宝咳嗽时一定不能加太多糖,1、20克就好!如果比较甜的金桔最好不放!如果作为平时饮用可以放30克糖!具体根据金桔的重量咯……
材料:
金桔300克,白砂糖15克,冰糖20克,纯净水150毫升,
宝宝止咳金桔酱的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材!金桔要用淀粉、盐浸泡15分钟左右,糖的多少取决于宝宝是否咳嗽有痰,如果只是咳嗽没有痰可以放30g,有痰的宝宝放10克或者最好不放!
步骤2,把金橘切成小块,放在容器里
步骤3,倒入白砂糖
步骤4,搅拌均匀,静置30分钟
步骤5,把预留好的白开水或纯净水倒入锅中
步骤6,冷水下锅煮用糖腌好的金桔
步骤7,边煮边加入冰糖。不停搅拌哦!
步骤8,煮到粘稠,可以中途加水继续熬制软烂!
步骤9,好啦!起锅!放入密封罐里,冷却后放入冰箱!哇塞,尝一口好好吃哦!
步骤10,有蜂蜜的宝宝可以在起锅后加入一半蜂蜜搅拌均匀,每天一勺冲水喝!
入冬后,南方的雾霾天也开始多了起来,总觉得喉咙口不那么舒服。元旦假期,带着小妞一起回了一趟老家,老家房子空旷又通风。低温加上风大,小妞似乎有些着凉,虽然没有严重到感冒,但时不时地咳嗽两声也是挺让家人揪心的。昨天,在网上买的一批水果到了,正好卖家的赠品是一斤金桔。我琢磨着整颗的金桔保存时间不长,宝宝又不能直接食用,还是熬成金桔酱吧。不仅可以延长保存的时间,还可冲调饮用或是配个白馒头啥的都是不错的搭配。最关键的是金桔润肺止咳,大人小孩都适宜!
材料:
金桔500g,冰糖25g,柠檬半个,,
止咳润肺的金桔酱的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。
步骤2,将金桔用淡盐水浸泡约30分钟后再冲洗干净待用。
步骤3,在浸泡金桔的同时,准备好盛放金桔酱的玻璃瓶,洗净倒扣晾干。
步骤4,将金桔一切四,去除金桔籽。
步骤5,用料理棒将切好去籽的金桔打成泥状。
步骤6,将打好的金桔泥和冰糖一起放入锅中,大火煮开后小火熬制约15分钟。
步骤7,在出锅前1-2分钟时加入柠檬汁。
步骤8,熬好的金桔酱出锅装瓶储存。
步骤9,平时舀上一勺冲杯金桔饮,或是配合其它食物做果酱都是不错的选择。
介款酱除了具有清热化痰,润肺止咳的主打功效外,吃法实在有很多种。直接舀一勺,冲水喝,就像外面卖的蜂蜜柚子茶一样,(当然,咱们这里没有加蜂蜜哦。)口味清爽,特别润喉。还可以将介个小黄酱应用到其他的辅食制作中,比如金桔酱松饼,金桔小蛋糕也不错,或者直接涂抹在面包上当果酱,或者放在米粥和米糊里调味...
材料:
金桔250g,川贝粉3g,黄冰糖30g,柠檬1/3个,
宝宝止咳 | 川贝金桔酱的做法的做法步骤:
步骤1,准备好装酱的瓶子,先将瓶子在沸水中消下毒。
步骤2,消好毒的瓶子倒扣在晾网上,沥干水份。
步骤3,然后准备食材。我用的黄冰糖,其他冰糖也可以。
步骤4,金桔先用盐搓一下表面。
步骤5,然后倒入适量水没过金桔,将金桔用淡盐水浸泡30分钟,去表面农药。
步骤6,洗好的金桔,对半切开,用小刀尖挑去金桔籽,挑的时候一定要有耐心...是个大工程。
步骤7,将去籽的金桔放入搅拌机。
步骤8,搅拌几次,将金桔打碎,因为给宝宝做的,所以打的碎了一点。
步骤9,挤出1/3的柠檬汁待用,没有工具,也可以一会直接将柠檬汁挤锅里哈。
步骤10,将打碎的金桔放入煮锅中,中小火熬煮至冒泡。
步骤11,然后放入冰糖,熬煮至冰糖融化,冰糖融化后转小火。期间需要用刮刀不停搅拌,以免粘锅底。
步骤12,待水份慢慢收干,熬煮粘稠后倒入1/3柠檬汁,搅拌均匀。
步骤13,最后倒入川贝粉,川贝中止咳成分煮久会挥发,所以搅拌均匀后就可以关火了。
步骤14,看下,介个是最后熬煮好的酱。
步骤15,趁热装瓶,然后拧紧盖子,可以将瓶内形成真空。冷却后放入冰箱冷藏保存,一周内吃完。吃的时候用干净无油无水的小勺子挖出即可。
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