“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”很多都应该见过这样的菜谱，这些菜谱彰显了餐厅的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是很想去学一学呢？小编现在推荐你阅读一下宝宝辅食 6m+ 美味红薯泥，感谢您的参阅。
食材明细：
主料：红薯1根
辅料：水适量
宝宝辅食 6m+ 美味红薯泥的做法步骤：
1，红薯一根，洗净。宝妈观察下外观，有没有空洞和发霉的地方。
2，我喜欢先将红薯切片再蒸，一方面可以先看下有没有黑心变质，另一方面可以节省时间。ps:我选用的红薯比较细，如果是很圆很粗，就不要切了，一般很难切动。
3，这种黄心的红薯比较甜。色泽鲜艳饱满，通常味道更好。
4，切成片蒸15分钟左右即可。如果是整个的红薯，适当加5分钟。
5，蒸好后去皮非常容易。
6，加入榨汁机内。
7，加适量温水（也可以用宝宝的配方奶）
8，打成细腻的泥状。
9，观察下，没有大块的红薯即可。
10，给宝宝少量食用，红薯泥要温热，如果凉了就不要给宝宝吃，容易腹泻。
小贴士：
有的宝妈喜欢多做些，放入辅食盒冷冻保存，但是每次一定要热透。
红薯味道比较甜，通常宝宝会很喜欢，但是一定要控制量，避免食用过多造成腹胀。
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满宝辅食 6m+ 原味玉米糊
食材明细：
主料：玉米1根
辅料：温水适量
满宝辅食 6m+ 原味玉米糊的做法步骤：
1，玉米去皮洗净。
2，给大家分享一个剥玉米粒的小技巧，用叉子从根部插下，边推边向外用力，将玉米粒起下来。
3，剥好的玉米粒，挑选一下，因为给宝宝吃，所以更要仔细。闻一下有没有变质的味道。
4，放入锅内煮15分钟左右（我选用的是水果甜玉米，很好熟，如果是用的黏玉米，则需要多煮一些时间）。
5，倒入准备好的榨汁机内。
6，加入适量温水，打2-3分钟即可。
7，看不到大颗的玉米粒，倒出来比较细腻，就代表已经打好了。倒入碗内就可以吃啦。
小贴士：
玉米要选用新鲜的，不要选用老玉米。
玉米要制作玉米糊或者玉米汁，添加辅食初期不要直接给宝宝玉米粒，有窒息风险。
由于玉米是高蛋白食物，所以也会有致敏的情况发生，添加初期要少量尝试，如果家族有玉米的过敏史，可以将添加时间延后。
不要加糖！不要因为添加辅食初期，宝宝不爱吃就添加糖，不要用成人的思考方式去解决辅食问题。不爱吃的原因有很多，比如奶量足够，不需要辅食，或是对辅食有陌生感，需要一个适应的过程。过早添加糖，加重宝宝的肠胃负担，也会产生依赖感，造成挑食。
（宝宝1岁以内需要的糖分非常少，奶粉、日常辅食、水果等含有的糖分，足够宝宝生长发育所需）。
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宝宝辅食黄瓜泥
食材明细：
主料：黄瓜适量
辅料：黄瓜适量
宝宝辅食黄瓜泥的做法步骤：
1，黄瓜去皮洗净。
2，黄瓜切段，水开下锅煮熟。
3，把瓜瓤去掉，不易消化。
4，放入料理机打成泥。
5，成品图。
6月以上宝宝辅食胡萝卜地瓜泥
食材明细：
胡萝卜适量，地瓜适量
6月以上宝宝辅食胡萝卜地瓜泥的做法步骤：
第1步胡萝卜1:地瓜1.胡萝卜、地瓜去皮切片、上锅蒸熟.
第2步蒸熟后的状态.蒸熟的胡萝卜、地瓜一同用料理机打成泥，可加少量水.
第3步成品.快来试试吧！
6月以上宝宝辅食西兰花菜泥
食材明细：
西兰花2-3朵，核桃油两滴
6月以上宝宝辅食西兰花菜泥的做法步骤：
第1步准备西兰花菜花用清水洗净多洗几遍
第2步水烧开放入菜花多煮几分钟熟软后捞出
第3步榨汁机打泥
第4步倒入小碟子里又是一顿宝宝辅食
小贴士：
小宝宝都不太爱吃菜花泥 不过敏时 加点牛油果 应该会有一些好吃的味道
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