“凤凰展彩堂（蒜蓉蒸扇贝）、金球辉影照（酱皇龙凤球）、丽影瑶池舞（鲍参烩鱼翅）”每个对菜谱都应该非常熟悉，餐馆的水平怎么样，通过菜谱可约略了解。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你找到了哪些有趣的菜谱呢？经过收集，小编整理了宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细：
主料：西兰花1朵
辅料：水适量
宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥的做法步骤：
1，西兰花保留最上面的朵，去掉杆的部分。
2，用清水泡一段时间，去除农药。
3，煮5分钟左右，不要时间过长，营养流失。
4，煮好的西兰花，捞出晾至常温。
5，加入榨汁机，加少量温水。
6，打成细腻的菜泥。
7，最开始吃，要单独吃几次，观察宝宝是否消化，有无过敏情况。之后可以拌在米粉中一起食用。
8，非常适合宝宝的菜泥完成啦，非常简单，营养丰富。
小贴士：
1、如果时间充裕，要多泡一会，去除农药和菜虫，尤其做给宝宝吃的，更要注意。
2、一岁内宝宝菜泥不要放盐。
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6月以上宝宝辅食西兰花菜泥
食材明细：
西兰花2-3朵，核桃油两滴
6月以上宝宝辅食西兰花菜泥的做法步骤：
第1步准备西兰花菜花用清水洗净多洗几遍
第2步水烧开放入菜花多煮几分钟熟软后捞出
第3步榨汁机打泥
第4步倒入小碟子里又是一顿宝宝辅食
小贴士：
小宝宝都不太爱吃菜花泥 不过敏时 加点牛油果 应该会有一些好吃的味道
宝宝辅食黄瓜泥
食材明细：
主料：黄瓜适量
辅料：黄瓜适量
宝宝辅食黄瓜泥的做法步骤：
1，黄瓜去皮洗净。
2，黄瓜切段，水开下锅煮熟。
3，把瓜瓤去掉，不易消化。
4，放入料理机打成泥。
5，成品图。
宝宝辅食胡萝卜泥
食材明细：
胡萝卜适量
宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤：
第1步胡萝卜洗净上锅蒸至筷子能轻松扎透。胡萝卜放凉后去掉外面的皮；
第2步用勺子将胡萝卜弄碎，用过滤网隔着碗碾碎，这样过滤网下透过去的胡萝卜泥非常细腻，足够宝宝消化。胡萝卜泥中不要添加任何盐、糖等调味品，让宝宝品尝食物原味，也保护宝宝脆弱的肠胃和肾脏。
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