食材明细:
主料:鲜虾8个,芝士片1片,胡萝卜一小块
辅料:玉米淀粉10 g
【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:
1,准备食材:鲜虾 8个、芝士片 1片、胡萝卜 一小块、玉米淀粉 10 g。
2,胡萝卜去皮切成小段。
3, 奶酪切成小块。
4, 虾洗净,去头去尾。
5,挑去虾线去虾线小贴士:一手拿虾,一手拿牙签轻轻在虾头和虾身连接的第一个关节向外挑,虾线就会被挑出,一般靠近虾头一边的虾线会先挑出来,慢慢用手拽虾线,虾线靠近尾部的一端就会全部拉出来。
6, 把虾放入搅拌机,同时放入胡萝卜丁和玉米淀粉,玉米淀粉可以使虾泥更容易成型。
7,用搅拌机搅拌成虾泥。
8,双手粘水,能防止粘黏,取适量虾泥放在手心。
9, 取两小片芝士放在虾泥中间。
10,双手蘸水后搓成虾丸。
11,摆入蒸帘。
12, 蒸锅水烧开后放入蒸锅中火蒸10分钟即可。
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小贴士:
辅食分享V❤:472812817
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食材明细:
五花肉适量,扁豆适量,果蔬直面适量,老抽适量
宝宝辅食焖面的做法步骤:
第1步准备食材,我选用了五花肉,比较香把菜切好,肉切薄一点
第2步把肉放不粘锅中炒,五花肉油比较多,所以不用倒油了炒至出油后加几滴老抽上色
第3步倒入扁豆翻炒,加一点盐加入适量开水煮一会
第4步扁豆煮熟就可以放面条了,均匀的铺在上面一层,盖上盖子小火焖焖3分钟左右,开盖搅拌一下,再焖一会,面条熟了收汁即可
第5步每根面条都充分的吸收了汤汁特别好吃
小贴士:
加了老抽后可以不加盐,一定要尝下味道,不能太咸了
食材明细:
颗粒面40克,西红柿一个,菠菜20克,鳕鱼20克,香菇粉1/3勺,核桃油少许
宝宝辅食鳕鱼芙蓉面的做法步骤:
第1步准备好所有食材西红柿划十字,用开水烫五分钟,去皮切碎
第2步菠菜焯水两分钟,切碎锅小火加热,倒少许核桃油,倒入鳕鱼翻炒
第3步再倒入西红柿翻炒一会,再加入香菇粉翻炒加入温水,水开后加入面条,快熟的时候加入青菜碎煮一分钟
第4步八个月以上宝宝都可以吃的哦
小贴士:
大月龄宝宝可以把颗粒面换成龙须面
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