“美女想瘦，经常挠头；饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油！”国人非常看重食疗，随着生活的提升，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。有关健康食疗你是怎么看待的呢？小编收集并整理了“人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤”，供你参考和使用，请收藏和分享。
食材明细：
主料：：人参一根，鸡腿一根，虫草花10克，
辅料：：鹿茸10克，玉米半根，
人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤的做法步骤：
1.准备好材料
2.汤锅中放水加热
3.水开后放入鸡腿
4.放入人参
5.再放入玉米
6.加入鹿茸片
7.待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时
8.加入虫草花继续炖
9.二十分钟后即可出锅
10.不是气虚的亲最好不要吃哦，人参的不起效果实在太好了，二妞吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热
11.鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好的哦！
小贴士：
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人参鹿茸枸杞泡酒功效哪些
人参是一种比较珍贵的食材，它不仅能够补充元气，而且还可以生津解渴。而鹿茸也是一种很好的药材，它可以养肾，使人的身体变得强壮。另外，枸杞是一种比较常见的药材，可以明目养肝，人们常常用来煲汤。所以，用这三样药材泡酒，它的滋养效果再好不过了。那么，人参鹿茸枸杞泡酒的功效有哪些呢
人参鹿茸枸杞酒，从名字我们就可以知道这种酒主要采用的就是人参、鹿茸以及枸杞这三种原料，这三种原料都是价格比较昂贵的三种食材，所以，用着三种泡制出来的人参鹿茸枸杞酒自然也是价格不菲的，但是这个酒的功效是非常强大的，所以，就算是价钱昂贵也是合情合理的。
1、强壮作用。它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。
2、对心血管的作用。鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。
3、有性激素样作用。动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
4、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。
通过阅读上面的内容，对于人参鹿茸枸杞泡酒功效有哪些，大家都有了一些了解。可以说，人参鹿茸枸杞泡酒是一种非常补的酒，建议小孩不要喝，老人也不要多喝，有的时候喝人参鹿茸枸杞酒会虚不受补。虽然喝人参鹿茸枸杞酒可以强身健体，但是酒喝多了还是不好。大家也可以通过运动来增强体质。
人参鹿茸泡酒的做法跟功效
常言道“要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水。”中国人历来讲究食疗，随着人们观念的进步，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？下面是小编为大家悉心准备的“人参鹿茸泡酒的做法跟功效”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
人参鹿茸这两种药材都有很高的营养价值，但是这两种东西我们在生活中一般不能食用太多，而且我们一般都是将它们用来泡酒。鹿茸人参泡酒的方法是比较简单的，只要我们将人参跟鹿茸切好放进瓶子里面，加入适当的白酒密封起来，三个月后你们就可以拿出来饮用了，希望你们可以好好的尝试一下。
人参功能主治
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴。
鹿茸功能主治
壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精;子宫虚冷，崩漏，带下。
原料：人参30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。
制作过程：将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。
功能主治：本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型女子性欲低下的患者服用。
除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
对于阴虚内热、肝阳上亢等症状，最好别服用鹿茸，否则会“火上浇油”，加重上火的程度，从而出现口干咽痛、烦躁、大便干结等燥热的现象。因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜或茶中的鞣酸发生反应而被破坏，所以鹿茸的服用通常以空腹为宜，并在服用后尽可能少喝茶。
在寒冷的冬天，女性朋友可以适当的饮用一些人参鹿茸酒，因为冬天的时候，女性朋友的寒气会比较大，你们饮用人参鹿茸酒可以起到保暖的作用。对于人参鹿茸泡酒这种东西，我们建议大家在生活中应该要对于它的注意事项引起重视。
鹿茸人参泡酒的功效有什么
鹿茸和人参都是大家所熟知的补品，性温和适合体质虚弱的人食用，一般到了冬天就会频繁生病并且出现手脚冰凉的朋友可以用鹿茸与人参泡的酒来饮用，可有效改善症状。除此之外鹿茸人参酒还有其它的药用价值的功效，为了让大家都能充分的了解并正确的对症饮用，下面就为大家具体下鹿茸人参泡酒的功效。
人参鹿茸酒是采用人参、鹿茸、白酒和冰糖等原料泡制而成的一种药酒，味纯而香飘逸。长期服用人参鹿茸酒有生精益血、壮阳健骨之功效。
鹿茸人参酒可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。 鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸人参酒可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
服用鹿茸人参酒宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌；凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌。
通过了解大家对于鹿茸人参泡酒的功效已经有了明确的认识，大家在饮用鹿茸人参酒的时候要注意最好是空腹饮用，而且饮用后半个小时内尽量的少喝茶水。另外虽然说鹿茸人参泡酒可以有效的提高性能力，但并不建议大家房事过于频繁，以免伤了根本。
鹿茸人参酒药用功效
“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，随着社会的不断发展，这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？下面是小编为您精选的“鹿茸人参酒药用功效”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
鹿茸人参酒这种东西的制作方法是比较简单的，只要我们在生活中将鹿茸、人参切小之后，然后和白酒一起放进瓶子里面密封起来，经过两个月的时间就可以食用了。鹿茸人参酒这种东西，男性朋友在生活中不要食用太多，这种酒有一定的壮阳作用，你们饮用太多会导致肾脏功能太强的情况。
人参鹿茸酒
【所属菜系】 药膳偏方
【原 料】 人参30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。
【制作过程】 将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。
【服用方法】 每晚睡前饮20~50ml，
【功能主治】 本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型女子性欲低下的患者服用。
注意事项
服用人参，应采用循序渐进的方式，逐渐增加分量，日子久了自然见功效，切忌一开始便大量服用。一般普通生晒参园参每日3克为佳，西洋参每日也不要超过5克。
原支鹿茸简易泡制 先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痴，然后把50°(v/v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。
人参能补五脏、安精神、定魂、止惊、明目、开心益智。鹿茸壮肾阳、益精血、强筋骨、用于阳痿滑精宫冷不孕、畏寒、眩晕、耳鸣耳聋、腰脊冷痛、筋骨痿软。枸札补肾生精，养肝，明目安神。
相信你们看完这篇文章介绍的内容后应该都知道鹿茸人参酒的制作方法跟药用价值了。对于这种药酒，我们在平时适当的饮用一些就可以了，因为这种药酒有壮阳补肾以及治疗阳痿、宫冷等疾病，特别是肾虚的朋友，你们可以饮用。
人参鹿茸泡酒的配方和功效
“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”国人非常看重食疗，自有历史记载以来，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？以下是小编精心整理的“人参鹿茸泡酒的配方和功效”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
随着生活水平的提高，各种养生产品多种多样，其中保健药酒近几年也深受广大消费者的喜爱，而被广泛认可和接受的是人参鹿茸酒，由于其药性温顺，对中老年人能提到滋阴壮阳的作用，而且人参鹿茸酒不燥不腻，那么下面我们就其配方和功效提供一些信息给大家参考。
一、人参鹿茸酒泡法
配方：人参30克，鹿茸20g，熟地30克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500毫升。
1、泡酒时，将人参去芦头，烘软，切片备用；
2、鹿茸切片备用；
3、枸杞子去杂质，与人参、熟地同放入干净纱布袋中，扎好袋口；
4、将药袋放入酒坛中密封浸泡，每天搅拌一次。
5、15天后，将冰糖置锅中，加少量水，加热熔化煮沸，煮至微黄时，过滤去渣，待冷后加入药酒中搅匀，放置7天后即可饮用。
二、功效
长期服用有壮阳健骨之功效。鹿茸的药性偏温，能壮阳却不燥，伴滋阴剂用，则能养阴而不腻，所以很适合老年人服食。对于骨骼系统的退行性疾病，及其他脏腑的功能逐渐减弱而出现诸多病态，如夜尿多且肾不纳气而喘、肾不济窍而耳虚鸣甚至失聪等都合适！
从以上我们可以了解到人参鹿茸泡酒在壮阳健骨的功效，对于骨洛系统退化也能起到恢复延缓的作用，而且泡制方法也非常简单方便，适合在家中自己制作，主要控制好相关的配方，同时掌握好时间，用料尽量选择较好的品质，那么泡制出来的人参鹿茸酒就非常优质。
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