“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，厨师水平的高低，可以通过菜谱来了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你最拿手的菜品是什么呢？以下“蒜蓉炒蕃薯叶”由小编为大家收集整理，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：蕃薯叶适量，大蒜几瓣
辅料：稻谷油适量，盐适量，鸡精适量，热水少许
蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤：
1，蕃薯叶茎和叶子分开洗净备用(撕去筋，口感更脆）
2，洗净的叶子分开
3，大蒜几瓣去皮拍散切成蒜末备用
4，热锅倒入适量稻谷油，下蒜末煸香
5，先下茎翻炒片刻，加少许热水炒至翠绿色，加少许盐翻炒
6，再下叶子大火翻炒至变绿色，加入少许盐及鸡精调味即可
7，出锅装盘，色泽碧绿，好有食欲，成品图
8，成品图
小贴士：
蕃薯叶的茎撕去筋后，炒好更脆爽！
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蒜蓉红薯叶
食材明细：
红薯叶1把，大蒜3颗，豆瓣酱1汤匙，生抽1汤匙，小米椒2个，糖1汤匙，盐半小勺
蒜蓉红薯叶的做法步骤：
第1步红薯叶一把，大概半斤吧红薯叶先剥皮和掐成段，然后洗干净备用
第2步大蒜和小米椒剁碎，另外用个碗倒入生抽，豆瓣酱，盐和糖，再加入少量的水搅拌调成酱汁锅里放入适量的水烧开后倒入红薯叶，再加点油，翻炒均匀。大概2到3分钟捞出来
第3步捞出来的红薯叶沥干水装盘另起锅烧热倒入油，烧到起小泡泡后放入大蒜和小米椒爆香。
第4步再倒入酱汁，煮开后关火把煮好的酱汁淋在红薯叶上即可！
蕃薯糖
食材明细：
材料：黄心蕃薯1斤半，广陈皮2片，炒香白芝麻3大匙，花生粉1杯 调味料：二砂糖1杯，麦芽糖半杯
蕃薯糖的做法步骤：
1.广陈皮泡软后刮去白膜，白芝麻以瓶子磨碎后加入花生粉混合均匀成芝麻花生粉备用 2.蕃薯放入水中，以铝箔纸所揉成的粗糙球团将皮刮洗干净后，先切去头段和尾段，再将大条的蕃薯切圆块备用 3.锅中放入蕃薯和2杯水后，盖上锅盖滚煮至能以筷子轻松将蕃薯刺穿，再加入二砂糖和适量的水煮滚后，加入麦芽糖和广陈皮煮至麦芽糖溶化 4.接着盖上锅盖以小文火熬煮至糖汁稠亮后，取出蕃薯盛入盘中，再撒上芝麻花生粉即可完成 厨师叮咛： *黄心蕃薯水份较少、口感较松，适合煮稀饭；红心蕃薯甜度高、水份多、颜色较深，适合做需加入淀粉质的甜点类 *若未将蕃薯两端切除，做出来的蕃薯糖会泛黑 *较小的蕃薯不需切块，以整条入锅煮即可 *蕃薯随意放入锅中即可，只需注意不要让蕃薯的切面贴在锅底，以免甜度高的蕃薯会烧焦 *广陈皮的白膜带有苦味，需刮除干净以免影响蕃薯糖风味 *舀麦芽糖时，可用铁汤匙挖取，然后连同汤匙一起放入锅中煮至麦芽糖溶化，再拿出汤匙，如此就能轻松去掉汤匙上的麦芽糖，也不会造成浪费 *麦芽糖的比例不要超过二砂糖的一半以免黏牙 *二砂糖和麦芽糖需分次加入，因为同时加入会使甜度太高，造成甜味无法透到蕃薯里层，而只会蜜在外层，不过二种糖加入的先后顺序则没有限定 *用筷子试探蕃薯是否熟透时，需从边缘连皮的部份戳入，以免蕃薯组织崩塌 *芝麻粉也可以搭配黄豆粉，或是直接淋姜汁享用也很美味
烧蕃薯
食材明细：
A.小型地瓜4条，细砂糖1又1/2大匙，奶油1大匙，蛋黄1颗，鲜奶油1大匙，B.蛋黄1颗，味淋1/4小匙，C.黑芝麻少许
烧蕃薯的做法步骤：
1.地瓜洗净，横向对切成两半，放入蒸笼用大火蒸熟，趁热将地瓜肉挖出，保留外皮完整漂亮的形状备用。
2.将挖出的地瓜肉用筛网压磨成绵密泥状后，加入材料A的细砂糖、奶油、蛋黄，用小火搅拌炼制均匀，在加入鲜奶油拌匀。
3.利用挤花带将作法2的馅料挤入作法1备用的完整地瓜皮中，再将材料B混匀成蛋黄液涂在表面，撒上少许黑芝麻，用180℃烤箱烤至上色即可。
蕃薯馅饼
食材明细：
面料：蕃薯2个约1.5磅，糯米粉3/4杯，粘米粉3/8杯，糖4大勺(TBSP)
馅料：核桃1.5杯，芝麻3大勺(TBSP)，糖1/2杯，花生酱4大勺
蕃薯馅饼的做法步骤：
1、将蕃薯煮熟去皮，用饭勺将蕃薯搅烂；
2、加糖，并逐步按两份糯米粉一份粘米粉的比例加入粉料，并搅匀并揉成比较软的面团；
3、将面团分成比乒乓球略大一点的小块；
4、手上抹点素油，取一小面团，做成小碗状，加馅，收口；
5、将包好馅的面团揉光，清清按扁，放油锅用中火煎至两面金黄即可。
蜜蕃薯
食材明细：
小地瓜300公克，麦芽糖800公克
蜜蕃薯的做法步骤：
1.地瓜去皮备用。
2.将麦芽糖用小火煮至融化，再放入地瓜，继续煮至筷子可以戳穿即可。
蕃薯煎饼
食材明细：
蕃薯200公克，盐1/2茶匙，沙拉油2大匙，面煳：40公克，水80㏄
蕃薯煎饼的做法步骤：
1.蕃薯洗净，去皮，切成扁长条状再以流动的清水略沖洗，沥干水分后加入盐用手抓匀，腌约15分钟。
2.将作法1的蕃薯条与中筋面粉混合均匀，再以每回少量的方法逐次加入水，并不断搅拌直到所有蕃薯条黏结一起，无干粉状。
3.热锅，加入沙拉油，将作法3的蕃薯饼煳放入平底锅中，尽量铺平，以小火煎至两面呈金黄色即可。
蕃薯烧
食材明细：
A.地瓜泥400公克，B.细砂糖20公克，奶油20公克，蛋黄1颗，鲜奶油18公克，莱姆酒10公克，蜂蜜10公克，C.蛋黄1个，味淋6公克
蕃薯烧的做法步骤：
1.将材料A过筛成更细的地瓜泥后，加入材料B一起拌匀备用。
2.将材料C混合拌匀备用。
3.将作法1拌好的地瓜泥捏成地瓜形状备用。
4.取一烤盘，于烤盘中涂上薄薄的一层沙拉油后，将作法3的地瓜泥放入烤盘中，再涂上作法2的蛋液。
5.将作法4移入已预热好的烤箱中，以200℃的温度烤约20分钟至上色即可取出。
炸蕃薯条
食材明细：
中型蕃薯2条，炸油适量，低筋面粉适量，胡椒粉适量
炸蕃薯条的做法步骤：
1.蕃薯削皮切成长条备用。
2.热锅，放入炸油预热至160℃，将作法1的蕃薯条放入锅中，以中小火将蕃薯条炸3分钟，炸的时候不时翻动蕃薯条，使其受热均匀，再将蕃薯条捞出，沥干油分，并让蕃薯条冷却一下，均匀沾裹上低筋面粉。
3.热锅，大火加热炸油至180℃，再将蕃薯条回锅炸至金黄酥脆，捞出沥干油脂，趁热撒上胡椒粉即可。
烧蕃薯冰淇淋
食材明细：
蕃薯300公克，细砂糖20公克，麦芽糖20公克，奶油15公克，香草冰淇淋2球，抹茶淋酱适量，抹茶粉些许
烧蕃薯冰淇淋的做法步骤：
1.蕃薯去皮、切片后，放入蒸锅中以大火蒸约20分钟至熟且成柔软状，即取出。
2.取一锅，将作法1蒸好的蕃薯加入细砂糖、麦芽糖、奶油于盆中，再移到炉上以小火加热，边加热边拌匀所有材料，至全部材料都均匀即可熄火。
3.将作法2拌好的蕃薯泥塑型成圆饼状，但中间略为凹陷。
4.把作法3放入预热好的烤箱中以上火200℃、下火180℃烤约15分钟至外皮略变硬。
5.在烤好的作法4上放上一球香草冰淇淋，淋上些许抹茶淋酱，再撒上些许抹茶粉即可。
蕃薯糯米糍
食材明细：
糯米粉500g，紫薯350克，黄心甜蕃薯350克，红豆沙馅300克
蕃薯糯米糍的做法步骤：
第1步将两种蕃薯切块，隔水蒸熟。蕃薯蒸熟后，趁热压成蓉，准备好其他材料。
第2步把糯米粉加进蕃薯蓉里。包上红豆沙馅，放进饼模压成型，用蕉叶把每个糍装好。
第3步隔水蒸熟。
小贴士：
1、黄心蕃薯本身带甜味，不用加糖，紫心蕃薯要加一点糖会更好吃。2、蒸糍要掌握好火候，约8分钟就好了，否则时间太长，糍会蒸塌，型状不好看。3、简单的食材，吃的时候能闻到蕃薯特有的香味。
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