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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,很多都应该见过这样的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最拿手的菜品是什么呢?经过整理,小编为你呈上乌贼墨鱼宽扁面,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

乌贼1尾,橄榄油50cc,洋葱碎1大匙,蒜头碎10g,九层塔适量,黑酱2大匙,煮熟墨鱼宽面180g,盐适量,胡椒适量

乌贼墨鱼宽扁面的做法步骤:

1.将乌贼内脏去除后洗净,切成长块备用。

2.用橄榄油将洋葱碎和蒜头碎小火炒1分钟后,加入乌贼片与九层塔以中小火炒2分钟。

3.加入黑酱与煮熟的墨鱼面条拌匀,洒上盐、胡椒调味,即可盛入盘中食用

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辣味五花扁宽面


食材明细:

扁宽面150公克,五花肉片50公克,辣椒片5片,蒜片10片,洋葱丝10公克,蒜苗丝10公克,炸过蒜苗丝10公克,盐1/4茶匙,高汤400cc,白酒30cc

辣味五花扁宽面的做法步骤:

1扁宽面在水滚沸时放入,煮约?分钟即可捞起备用。

2在平底锅中倒入橄榄油,放入五花肉片,煎至两面金黄色后,加入蒜片、辣椒片、洋葱丝一起炒香,淋上白酒,再加入盐和高汤略煮。

3在作法2中放入煮熟扁宽面,以小火炒约1分钟,加入蒜苗丝拌匀后盛盘,再佐以炸过的蒜苗丝即可。

海鲜宽面


食材明细:

材料细宽面、海虾、鳕鱼肉、鲜贝、蒜泥、橄榄油、白酒、盐、胡椒

海鲜宽面的做法步骤:

1、细宽面在开水中煮6分钟左右,捞出,用凉开水冲凉后拌入橄榄油。

2、海虾、鳕鱼肉、鲜贝入开水中焯熟。

3、取锅,用橄榄油将蒜泥煸香,投入焯熟的各式海鲜,放入少许白酒浓缩一下,再将面条倒入,加盐等调味,翻炒后装盆。

特别关照

装盆时,可撒上罗勒叶装饰。

蔬菜宽面


食材明细:

材料花边宽面、意大利节瓜、茄子、胡萝卜、罗勒叶、蒜泥、橄榄油、盐、胡椒

蔬菜宽面的做法步骤:

1、花边宽面入开水中煮8分钟左右捞出,用凉开水冲凉后沥干水分,拌入橄榄油。

2、节瓜、茄子、胡萝卜刨成片,焯水;罗勒叶切成丝。

3、用橄榄油将蒜泥炒香,加入罗勒叶、各蔬菜片、宽面及盐、胡椒,翻炒均匀后即可装盆。

特别关照

蔬菜材料可选择多个品种。

蟹肉芦笋宽面


食材明细:

巴马乳酪75克,扁叶荷兰芹1束,鼠尾草数枝,新鲜意大利宽面500克,盐、黑胡椒适量,芦笋2束,新鲜熟蟹肉200克,橄榄油3汤匙

蟹肉芦笋宽面的做法步骤:

1.煮沸一壶水,同时烧开一大锅水。巴马乳酪刨碎,待用。荷兰芹切成末。鼠尾草切成一汤匙的末。

2.面条和适量盐倒入大锅沸水中,重新煮沸后继续煮两2—3钟,至面煮熟但仍有韧度。

3.芦笋切去无用部分,对剖,再斜切成7公分长的段,用壶中的沸水烫3分钟,沥干待用。

4.面煮好后沥干,再放回煮锅,加入芦笋、蟹肉、橄榄油、荷兰芹与鼠尾草,拌匀。

5.把面舀进预热过的餐碗中,撒上刨碎的巴马乳酪和适量黑胡椒碎即可。

意大利宽条面


食材明细:

意大利宽条面(Tagliatelle)250克,火腿肉200克,芦笋asparagus250克,芝士条碎适量,纯正橄榄油适量,现磨黑胡椒适量,胡萝卜2根,大葱4根

意大利宽条面的做法步骤:

第1步选材意大利宽条面精制火腿肉不含脂肪,切丝待用

第2步芦笋胡萝卜大葱备用滚水放入意大利面

第3步滚五分钟后加入一碗冷水搅拌,防止面条粘合在一起第二次翻滚后再加入一碗冷水,搅拌

第4步芦笋胡萝卜大葱切成段备用,蒜头拍碎备用油锅烧热后先放入蒜头,后再爆炒火腿肉丝8分钟,撒入盐花后起锅

第5步油锅烧热后放入蒜头爆炒芦笋胡萝卜大葱,5分钟后起锅意大利面条捞起隔水沥干,然后烧热油锅爆炒,撒入黑胡椒粉拌匀

第6步把炒熟的火腿丝和蔬菜拌入面条最后一步撒入芝士条碎,放入烤箱250度烤5分钟

第7步最终上碟如图

海鲜宽条面


食材明细:

面条(标准粉)250克,扇贝(鲜)100克,河虾250克,牛奶350克,奶油10克,黄油30克,盐5克,胡椒粉2克

海鲜宽条面的做法步骤:

1.宽条面放入沸水中,高火2分钟,5分钟后沥去水分。

2.黄油放入较深盘内,加盖高火5分钟后,放入扇贝肉、虾、牛奶及奶白汁拌匀。再用高火5分钟,取出后加入精盐、胡椒粉。

3.将扇贝混合物淋在条面上,加盖高火2分钟,使可食用。

小贴士:

奶白汁制作方法:用50克牛奶加10克奶油混合而成。河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

白酒鲜贝宽面


食材明细:

鲜干贝5个,橄榄油30cc,蒜片10g,辣椒1支,白酒适量,煮熟义大利宽扁面180g,九层塔适量,清炒酱汁60cc

白酒鲜贝宽面的做法步骤:

1.鲜干贝用小火煎熟备用。

2.将蒜片、辣椒、白酒以橄榄油爆香。

3.加入煮熟的义大利宽扁面与酱汁大火快炒1分钟。

4.放入干贝、九层塔混炒一下即可盛盘上桌。

红酒鸡肝宽面


食材明细:

橄榄油3汤匙,小洋葱1颗,大蒜2瓣,荷兰芹2大枝,鼠尾草叶1片,新鲜鸡肝500克,新鲜意大利特宽面225克(或干面175克),盐、黑胡椒适量,菜油1汤匙,葡萄牙波尔图红葡萄酒5汤匙,黄油5克

红酒鸡肝宽面的做法步骤:

1.烧开一大锅水,烤箱低温预热。橄榄油放入煎锅低温加热。洋葱去皮切末。大蒜去皮拍碎。洋葱及大蒜加入锅中,用文火烧煮。

2.荷兰芹和鼠尾草叶洗净沥干,切碎后加入油锅。

3.鸡肝剔除筋和变色部分,切成大块待用。

4.将面条、适量盐、菜油放入沸水,重新煮沸。如是新鲜面条,水沸后再煮3分钟。如是干面,则在水沸后再煮10—12分钟,直至面条煮熟但仍保持韧度。沥干保温。

5.烧洋葱的锅调高火力,倒入鸡肝拌炒至呈棕色。注入葡萄酒以旺火煮至锅内水分仅剩一半。

6.加入黄油,用盐、黑胡椒调味。烧好的鸡肝拌入面条,入盘上桌。

奶油野菇宽面


食材明细:

扁宽面150公克,生香菇片50公克,秀珍菇20公克,蘑菇片50公克,橄榄油2大匙,蒜片2瓣,高汤200cc,奶油白酱150公克,白酒10cc,盐1/4茶匙

奶油野菇宽面的做法步骤:

1扁宽面在水滚沸时放入,煮约?分钟即可捞起备用。

2在平底锅中倒入橄榄油,放入蒜片炒香,加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒,再淋上白酒。

2.在作法2中加入奶油白酱和高汤拌匀,再加入盐调味,以小火煮约2分钟,最后放入煮熟扁宽面拌匀即可。

蛤蜊青酱宽面


食材明细:

扁宽面150公克,蛤蜊6粒,橄榄油2大匙,青酱100公克,盐1/4茶匙,高汤400cc,白酒30cc

蛤蜊青酱宽面的做法步骤:

1.扁宽面在水滚沸时放入,煮约?分钟即可捞起备用。

2.在平底锅中倒入橄榄油,放入蛤蜊,加入盐和高汤,淋上白酒,煮至蛤蜊打开后,捞起备用。

3.在作法2中的锅中放入煮熟的扁宽面,倒入青酱,以小火炒约1分钟后,加入作法1的蛤蜊拌匀即可。

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