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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了旗鱼肉燥,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

旗鱼肉300公克,蒜末10公克,姜末10公克,辣椒末20公克,蒜苗15公克,酱油2又1/2大匙,冰糖少许,乌醋1/2小匙

旗鱼肉燥的做法步骤:

1.将旗鱼洗净、去皮,切成条状后再切小块,备用。

2将作法1的旗鱼块加入少许米酒、太白粉腌5分钟;蒜苗分切成蒜白、蒜绿,备用。

3.取锅烧热后倒入2大匙油,放入蒜末、姜末、辣椒末爆香。

4.将作法3放入作法2腌好的旗鱼块,炒至颜色变白后,加入蒜白拌炒。

5.将作法4加入所有调味料炒香,加水煮3分钟后,放入蒜绿即可。

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旗鱼米粉汤


食材明细:

旗鱼米粉100克,虾米30克,干香菇5朵,芋头200克,猪肉100克,油豆腐皮50克,油葱酥5克,大骨高汤1000毫升

旗鱼米粉汤的做法步骤:

1.将芋头去皮洗净,切为丁状;油豆腐皮洗净,沥干水分;猪肉洗净,切丝

2.将虾米、香菇洗净,切丝;油葱酥装入杯中备用

3.将锅中水烧沸,猪肉丝放入沸水中滚烫

4.将作法3的肉丝捞出,盛入盘中备用

5.将大骨高汤倒入锅中加热,并加入芋头丁

6.将旗鱼米粉洗净,和肉丝加入作法5中搅拌均匀

7.将虾米加入作法6中,搅拌均匀

8.将干香菇丝、油豆腐皮和油葱酥加入作法7中,煮熟并搅拌均匀即可

糖醋旗鱼丁


食材明细:

旗鱼肉180公克,青椒40公克,红甜椒25公克,黄甜椒25公克,A.盐1/4茶匙,蛋白1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,B.蕃茄酱2大匙,白醋2大匙,水1大匙,细糖2大匙半,C.太白粉4大匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙

糖醋旗鱼丁的做法步骤:

1.旗鱼肉切丁置碗中,加入所有调味料A抓匀腌约2分钟,备用。

2.青椒、红甜椒、黄甜椒分别切丁,备用。

3.取一锅,热锅后加入500㏄沙拉油烧热至约150℃时,放入裹上一层太白粉的作法1旗鱼丁以中火炸约2分钟至外皮呈金黄色时,捞起沥干油。

4.另取一炒锅,热锅后加入少许沙拉油,以大火略炒香作法2的青、黄、红甜椒丁后,加入所有调味料B煮至滚,以太白粉水勾薄芡,再加入作法3的旗鱼丁快速翻炒至匀,最后洒上香油即可。

鱼肉手卷


食材明细:

寿司饭300克,紫苏叶、新鲜鱼条、蛋黄酱、寿司纸(海苔)各适量。

鱼肉手卷的做法步骤:

1、将新鲜的红加吉鱼条或金枪鱼条放入锅内略煎备用,切2/3寿司纸待用,取少许寿司饭拍在切好的寿司纸的一角。

2、将紫苏叶放在寿司饭上将寿司纸卷成圆锥形。

3、把煎鱼条放在圆锥形的卷上,再将蛋黄酱淋在上面即可(海苔的接缝处可用饭粒来粘贴)。

鱼肉煎蛋


食材明细:

鸡蛋200克,草鱼150克,盐3克,大葱10克,胡椒粉2克,植物油50克

鱼肉煎蛋的做法步骤:

1. 把鸡蛋打入碗里加盐打均匀;

2. 草鱼取鱼肉备用;

3. 将鱼肉剁成泥,加入蛋液内,再加葱末、胡椒粉、香油用筷子搅拌成糊状;

4. 锅上火油烧热,舀一勺鱼肉蛋糊放进锅里,用小火煎热成饼状,按以上的办法再煎完盛盘即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鱼肉水饺


食材明细:

酱油,花生油,精盐,味精,鲜汤适量,粉500克,鲜鱼200克,猪肉馅I00克,韭菜100克。

鱼肉水饺的做法步骤:

1.将鱼洗净去皮丢骨,同猪肉一起剁成肉茸。

2.用酱油、料酒、鲜汤将肉茸调成糊状,加入精盐、味精搅匀。

3.将韭菜洗净切成末,加入拌好的馅中拌匀。

4.将面粉用清水调成面团,搓成长条,揪成剂子,包饺子下锅煮熟捞出。

鱼肉塔林


食材明细:

材料鳕鱼肉、胡萝卜粒、西兰花粒、方腿肉粒、混合生菜、草莓、核桃仁、混合香料、奶油、柠檬汁、白酒、盐、胡椒粉

鱼肉塔林的做法步骤:

(1)鳕鱼肉用搅肉机反复搅成茸状。

(2)鱼茸中加入胡萝卜粒、西兰花粒、方腿肉粒、奶油、柠檬汁、白酒、盐、胡椒粉,搅拌至上劲。

(3)模具内壁涂上油,倒入拌好的鱼茸,加上盖。

(4)将模具放入稍大的烤盘内,盘中加入清水,放入烤箱,用180摄氏度的温度隔水焙烤1小时左右,至鱼茸凝结成熟后取出,自然冷却后切片装盆,以草莓、生菜、核桃仁及混合香料点缀。

特别关照

鱼茸越细越好,搅拌要上劲。

鱼肉火锅


食材明细:

主料:鲤鱼1条,豆腐1块,红薯1个

辅料:油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白菜适量,香菜适量,香菇适量,宽粉条适量,番茄1个,郫县豆瓣酱适量,白酒50g,香辣蘸料3包

鱼肉火锅的做法步骤:

1,活鲤鱼直接请商家给收拾干净,回家反复用清水冲洗干净包括鱼鳃和腹内,然后用白酒周身及内里抹一遍,腌制一下去掉腥味。

2,水豆腐一块冲水后控净水分,香菇清洗干净。

3,宽粉条提前浸泡好,更容易煮熟,红薯去皮洗净。

4,自制的火锅底料,大个的番茄1个,小的用2个,番茄洗净切块,葱、姜、蒜切段或片,炒锅加入适量的油,爆香葱姜蒜片和郫县豆瓣酱,加入番茄翻炒至汤汁浓郁,加入适量的纯净水烧开,加入白酒1小杯大约1两左右去腥。另一种做法能吃辣就用红99火锅底料加四川辣白菜炒一炒,加水煮开制成火锅底料,辣的过瘾。

5,白菜淡盐水浸泡10分钟左右,反复清洗干净,不要切段,吃的时候直接掰成块下入火锅口感更好。

6,红薯切片,涮火锅红薯特别受欢迎,又甜又面,既是主食又是菜,特别好吃。

7,豆腐一分为二,一半切片拍点面粉入锅煎一下,口感更好。另一半直接切片,涮鱼锅最好配老豆腐,我今天买的豆腐有点嫩,口感特别好,不过放到锅里容易碎。

8,腌制好的鲤鱼可以片成鱼片,也可以直接切段儿,随自己喜欢,我就直接切段儿,吃起来更实惠。

9,香菜洗净,鱼锅放点香菜特别提味。香菇过水焯一下,我总是认为香菇只有焯水才能洗干净,所以不管怎么吃都要焯水。

10,秋高气爽,鱼肉火锅吃起来,食材随意,简单方便,好吃还不长肉。

小贴士:

厨具:臻米智能升降电火锅

奶油鱼肉


食材明细:

草鱼300克,牛奶150克,胡萝卜30克,洋葱(白皮)20克,奶油15克,盐3克

奶油鱼肉的做法步骤:

1. 将草鱼的鱼肉剔出;

2. 洋葱、胡萝卜磨碎;

3. 将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮;

4. 用文火一直煮至菠菜熟透,加盐调味即好。

鲔鱼肉圆


食材明细:

材料:粗绞肉10两,鲔鱼罐头1罐,蒜泥适量,在来米粉半杯,太白粉2又1/3大匙地瓜粉1杯半 调味料:山葵酱适量,酱油5大匙,糖2又1/3大匙,香油1小匙,白胡椒粉1/4小匙

鲔鱼肉圆的做法步骤:

1.取一个碗放入粗绞肉、2大匙酱油、白胡椒粉、香油和1/3大匙糖搅拌均匀至绞肉完全吸附腌料,再加入1/3大匙太白粉搅拌至黏稠后,再放入2/3罐鲔鱼拌匀成为内馅备用 2.锅中倒入在来米粉和3杯水调匀,再开火搅拌煮开成煳状后,熄火放至凉透,再倒入地瓜粉搅拌均匀成为外皮粉浆备用 3.取冰淇淋杓先填入一层粉浆,再填上内馅,然后盖上粉浆,再将杓底敲打一下使肉圆粉浆更为紧实后 4.倒扣在铺上溼布巾的蒸笼上或抹上少许油的盘子,再移入蒸锅中以大火蒸10分钟,即可完成鲔鱼肉圆 5.另取一锅倒入3大匙酱油、1/3罐鲔鱼、2大匙糖、2大匙太白粉和2杯水搅拌均匀后,放至炉上煮开成为酱汁备用 6.将鲔鱼肉圆先刷上少许油水,再用沾了油水的汤匙取出盛入盘中后,淋上酱汁、调稀的蒜泥和调稀的山葵酱即可完成 厨师叮咛: *鲔鱼罐头选用油渍的可使做出来的内馅口感较好 *红心地瓜粉较Q,若用来取代地瓜粉则份量可减少 *若要做油泡肉圆,则地瓜粉需多加半杯的量 *太白粉需等绞肉完全吸附腌料后才能再加入,因同时加入的话,腌料会被太白粉吸收 *在来米粉加入冷水中调匀再煮开,比起直接加入热水中调开,较不会还水 *布巾浸至完全溼透后,略微拧一下使水不会滴下即可,不能拧太干 *盘子的大小以放入蒸锅中,旁边仍留有气孔最为合适

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