“十全美德如意盅（花胶炖北菰）、喜获天赐玉麒麟（鲜百合芦笋）”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你记得哪些菜谱呢？由此，有请你读一下以下的“黄金素煎饺”，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
馄饨皮子250克，青菜100克，鸡蛋1个，虾皮少许，盐适量，香油适量
黄金素煎饺的做法步骤：
1.青菜切碎，放少许盐腌制一下
2.打一个鸡蛋，入油锅炒好，取出后切碎待用同时虾皮也切碎
3.腌制好的青菜，用纱布挤掉多用的水后，倒入切好的鸡蛋，虾皮，放入适当的盐和香油拌匀。
4.馄饨皮子拿出来，放入馅，然后四个角捏好。至于一用一张一折二，还是两张搭在一起，就看个人爱好了，手巧的mm可以弄个花边什么的！！自由发挥！
5.起油锅，锅里放少许油，小火煎至两边金黄即可出锅！！
97msw.Com扩展阅读
黄金饺
食材明细：
中筋面粉400克，胡萝卜汁140克，水70克，鸡肉400克，肥猪肉140克，香葱100克，香菇70克，玉米120克，马苏里拉芝士90克，盐7克，黑胡椒1克，蒸鱼豉油20克，蚝油15克，胡萝卜渣60克
黄金饺的做法步骤：
第1步面粉、水、胡萝卜汁混合搅拌。把面团原料揉匀成光滑面团，反复揉面，直到面团表面光滑即可。面团完成后，表面盖上湿布松弛，松弛过程准备饺子馅。
第2步鸡腿去皮剥出腿肉，去皮取肉过程见这里。鸡腿肉和肥猪肉泥一起剁成肉馅备用。玉米剥出粒，煮熟备用。香菇洗净切丁。
第3步马苏里拉芝士刨成细丝。香葱洗净切成葱粒。原料半成品和调味料一起混合，用手抓匀上劲即可。
第4步将松弛好的饺子皮搓成长条，切出小剂子。用手压扁小剂子，擀成圆形，中间包入适量饺子馅，掐出褶子。
第5步所有饺子包完，烧锅水，下饺子煮熟即可。
五味黄金素蒸饺(1)
食材明细：
主料：南瓜1000克，富强粉500克以南瓜含水量而定
辅料：鸡蛋4个，香菇1份，木耳1份，山药1根，菠菜500g
配料：葵花籽油50ml（或玉米油），香油15ml，生抽20ml，白糖10g，胡椒粉少许，盐适量
五味黄金素蒸饺的做法步骤：
1，南瓜洗净后切块上锅蒸。
2，开锅后15分钟左右，南瓜熟透出锅，去皮用勺捣烂。
3，加入富强粉，无需加水，搅拌和匀。如果沾手可以适当加点食用油。
4，活成面团后在一旁饧20分钟左右。面盆要扣上盖子或覆上保鲜膜，避免表面干了。这段时间可以调馅。
5，香菇洗净后飞水，沸水中适量加点盐杀菌。沥水后剁碎备用。
6，木耳泡发，摘净，飞水，沥水，剁碎。
7，山药去皮，切碎。
8，菠菜洗净，飞水，切碎后攥干多余水份。
9，炒锅烧热后倒入葵花籽油或玉米油，八九成油温时直接打入鸡蛋，快速搅拌成小碎块。关火，加入生抽、盐、糖、胡椒粉。
10，将剁好的香菇、木耳、菠菜、山药一同倒入锅内，与鸡蛋混合，加入香油调拌均匀。
11，开始做面皮。将饧好的南瓜面倒在案板上，适当加面份揉和。
12，均匀分份。
13，擀成中间稍厚边缘稍薄的皮子。
14，中间填上馅，四边捏紧。
15，凉水入蒸锅，码放时适当留空，避免粘连。
16，蒸锅水烧开后蒸8-10分钟即可。开盖后迅速出锅，避免饺底被屉布上冷却了的水蒸气潮湿。
17，上桌了，饺子皮薄馅大色泽明亮。
18，咬一口，皮子瓜香浓郁有韧劲，馅料舒爽清香五味俱全。
小贴士：
1、南瓜、香菇、木耳、山药、菠菜都是营养价值高，既美味又养生的好食材。关于它们的功效和价值，不用多说了，百度一下吧。
2、南瓜最好要大于富强粉的比例，和面时不要加水，这样和出来的面色泽才鲜亮，味道香。鸡蛋、香菇、木耳、山药、菠菜（焯过水后攥干的量）为1:1:1:1:1的等量比例。
3、山药是很关键的材料，不仅口感上爽脆，还起到了沾粘的作用，使素馅松而不散。食用山药有一些小窍门：山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。有的人可能会对黏液过敏，可以塑胶手套。
4、包好的饺子要凉水时就码放到屉布上，不要等到蒸汽起来才入锅，水开后不要蒸太长时间，素馅很容易熟，表皮熟透，馅料就熟了。
黄金咖喱饺
食材明细：
油皮：适量，中粉230克，猪油90克，白糖20克，盐2克，水90克，油酥：适量，低粉185克，咖喱粉4小匙，猪油100克，馅料：适量，猪瘦肉馅500克，元葱末200克，咖喱粉2大匙，盐适量，白糖适量，油适量
黄金咖喱饺的做法步骤：
第1步低粉、猪油、咖喱粉称量好放入面盆。混合均匀后揉成油酥面团。
第2步中粉、猪油、糖、盐称量好放入面盆。分次加进去水揉成油皮面团。
第3步炒锅放少量油烧热，放元葱爆香，加猪肉翻炒变色，加盐、糖、咖喱粉炒匀，收干汁出锅晾凉。松弛好的油皮面团均匀分成40份。
第4步松弛好的油酥面团也均匀分成40份。取一油皮面团按扁，包入一块油酥面团。
第5步全部包好后，放在面板上盖保鲜膜松驰15分钟。将松弛好的面团擀成椭圆形。
第6步卷起来松弛15分钟。再顺长擀开。
第7步卷起来松弛15分钟。把松弛好的面卷立起来捏扁。
第8步用擀面棍擀成圆片。放上适量炒好的咖喱猪肉馅。
第9步合过来捏紧边缘。用拇指捏出花边。
第10步排入烤盘，刷两遍蛋黄液。用叉子在上面叉出小洞。
第11步烤箱180度预热，中层上下火25分钟左右。
小贴士：
1. 不要轻易加减原料，可能很不好揉成面团，尤其是油皮面团，水量要分次加入，不要减少水分，否则面团后来会变得很干，不好包制，耐心的慢慢揉，不要怕沾手，最后都能揉成面团的。2. 松弛的过程一定要盖保鲜膜，制做的过程也是，还没有制作的面团要用保鲜膜覆上，以免变干。3. 第7步，油酥面团下面最好垫上油纸，不然咖喱粉蹭在面板上，很难擦掉。4. 第20步扎小洞是为了避免涨气露馅，我的小洞扎少了，烤好后还有露馅的，第二盘我多扎了小洞就好了。5. 因为是肉馅的，所以尽量趁热吃完，吃不完的放冰箱保存，吃的时候要加热。
豆沙黄金饺
食材明细：
鸡蛋2枚，面粉250g，油1汤匙（15ml），红豆沙200g，清水1杯
豆沙黄金饺的做法步骤：
鸡蛋盛盘中，倒入清水1杯，加入筛好的面粉搅拌成粉糊，放置20分钟。
平底煎锅烧热后改小火，放入少许油擦匀，倒入适量粉糊，成薄薄一层，煎成圆形的粉皮。粉皮在碟中放置30分钟，使其沥干。
粉皮中放入适量豆沙按扁，蘸一点剩余的粉糊抹在接口处粘合，做成一只只豆沙饺。
炸锅烧热放油，做好的豆沙饺放入六成热的油中，中火不断翻动，炸至金黄色捞起，沥干上碟。蘸着炼乳或浓缩果汁吃口味绝妙。
黄金蛋饺
食材明细：
鸡蛋4个，猪肉末200克，葱3克，姜3克，盐1小勺，生抽1大勺，料酒1大勺，香油1小勺，水淀粉2大勺
黄金蛋饺的做法步骤：
第1步鸡蛋打散，加入盐，一小勺油搅拌均匀。往蛋液里加入2大勺水淀粉搅拌均匀
第2步肉末里加入姜，葱，生抽,少许食用油盐搅拌均匀，拿一个汤勺，用肥肉在勺子上擦一层油，或用刷子在汤勺上刷层油
第3步开中小火将擦过油的勺子加热后舀一勺蛋液在汤勺里！汤勺一定要加热后再倒入蛋液，不然蛋液会粘勺子的待蛋液未完全凝固时，加入肉末。
第4步用筷子轻轻将蛋皮卷过来，用筷子将封口轻轻按压这样就完成了
第5步上锅蒸8分钟左右就可以吃了！煮汤，烫火锅，都不错
小贴士：
开始做时，可能会有点粘，一定将汤勺加热后再倒入蛋液，自己多尝试几次就能找到诀窍的
茴香黄金饺
食材明细：
南瓜，鸡蛋，面，茴香，肉馅，葱，姜，十三香，盐，鸡粉，清水
茴香黄金饺的做法步骤：
1.南瓜切成小块，上屉蒸30分钟.
2.把蒸好的南瓜用榨汁机打成膏状。
3.打成膏状的南瓜。
4.用南瓜膏、鸡蛋和面。
5.揉成均匀的面团。
6.另备鲜嫩的茴香、新鲜的肉馅和葱姜。
7.把茴香和葱姜分别切碎。
8.先把肉馅和葱姜加十三香、盐、鸡粉和清水搅拌均匀。
9.把和好的肉馅轻轻摔打几下，让饺子馅稍微上劲。
10.把面团撒上补面搓成长条。
11.把揉好的长条用手揪或刀切成饺子剂。
12.把饺子剂分别擀成饺子皮。
13.包好的饺子放在撒了补面的板上，如果不马上吃的话要放到冰箱冷冻室里速冻。
14.锅烧开水，下入饺子中火烧开后点凉水，煮开三次基本上饺子肚儿就鼓起来，即可捞出。
小贴士：
小贴士： 南瓜是低脂肪、低热量、富含粗纤维、维生素A 和视黄醇当量非常丰富的健康食物，对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用，特别是南瓜含钾尤多，并且钾钠比例、钙镁比例非常合理，适合心脑血管疾病、糖尿病和高血压患者的营养食疗。 茴香主要营养成分是茴香油，并且维生素A的含量非常丰富,居然可以达到南瓜的三倍,而且钙磷比例也很恰当,是很好的碱性食品.茴香除了能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症。
喜欢《黄金素煎饺》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题，希望您能喜欢！
