返回

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?小编为大家呈上收集和整理的意式薄饼(2),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:薄饼粉1杯,辅料:素鸡2条,生菜1个,蕃茄3个。

调料:水1/2杯,香草(oregano)少量

意式薄饼的做法步骤:

(1)把水和饼粉调成面糊;

(2)用易洁锅用少许油煎成薄饼;

(3)蕃茄切粒煮五分钟加香草及调味品;

(4)生菜洗净,素鸡切成长条;

(5)将菜及素鸡放在薄饼中间,再卷成筒状;

97msW.com相关推荐

意式脆饼


原料:无盐黄油50克、细砂糖80克、盐1/4小勺、低筋面粉250克、小苏打1/4小勺、全蛋90克、美国大杏仁100克

做法:

1.无盐黄油室温软化后,置于一大碗中,加入盐与糖,用木铲碾压;

2.拌匀至无干粉的状态;

3.小苏打与低筋面粉混合过筛,筛入碗中;

4.用手搓成均匀的颗粒状;

5.加入打散的蛋液;

6.用橡皮刮刀拌匀;

7.加入大杏仁;

8.用手揉合均匀后,整形成拖鞋形;

9.放入烤盘,烤箱预热,180度,上下火,中层,烤制20分钟,约呈七分熟时出炉;

10.将烤过的面团取出,放凉至完全冷却后,分切成片状,再次排入烤盘,上下火,160度,中层,再烤15分钟即可。

小贴士:

1.第一次烘烤的时候要注意,面团表面烤至发黄,面团稍稍开裂时即可取出,不要烤至裂出大的缝隙,这样分切时会很容易破碎,无法保证片状的完整;

2.面团一定要晾凉至完全冷却后才可切片,否则分切时面团体会散掉;

3.一定要选择一把快刀,并且用直切的方式,不要前后拉切,因为面团本身很酥脆,前后切容易使面团破碎。

意式肉丸饭


食材明细:

主料:儿童肉丸8个,番茄1个,洋葱半个,青椒半个

辅料:玉米适量,盐少许,生抽1勺,热米饭1碗,青豆适量

意式肉丸饭的做法步骤:

1,准备好食材。

2,首先把洋葱、番茄、青椒洗净,切丁备用。

3,热锅倒入适量的食用油,油热后倒入洋葱丁爆香,炒制透明色。

4,把青椒丁倒入炒制下,接着倒入番茄丁炒制汁水。

5,倒入玉米青豆继续炒制下,然后倒入盐和生抽翻炒混合均匀。

6,最后把儿童肉丸放入翻炒下,倒入少许清水,开大火炖煮下,稍稍收汁就关火,找一个盘子扣入米饭,把炖煮好意式肉丸菜,就可以食用了。

意式番茄浓汤


食材明细:

主料:番茄200g,洋葱100g

辅料:黄油8g,淡奶油50g,水100g,黑胡椒颗粒1g,盐2g

意式番茄浓汤的做法步骤:

1,准备好新鲜的食材,好的食材可以提升料理的味道。

2,将蕃茄用开水烫10秒,去掉外皮。

3,将番茄切成块状。

4,将洋葱切成丁。

5,放入黄油,等待融化。

6,放入洋葱翻炒,炒出香味。

7,再放入蕃茄翻炒。

8,放入黑胡椒和盐。

9,加入水,稍炖煮几分钟,让食材变软,煮出味道。

10,将锅里的食材连汤一起倒入破壁机中,使用浓汤程序,打至顺滑。

11,将汤再倒回锅里加热,同时加入淡奶油,一边加热一边用木铲搅拌,直到汤变稠。

12,可以将淡奶油滴在浓汤表面,用牙签拉出花纹。

小贴士:

1最好使用破壁机来打,可以使浓汤非常细腻,使用普通料理机,要多打几分钟。
2想汤变浓稠,其实不需要加面粉,加的水少一些就行,水放多了自然稠不了,不要放高汤,会使汤的味道更怪,清淡些好。

意式菠菜通心粉


食材明细:

意大利通心粉100g,菠菜200g(切丝),橄榄油1汤匙(15ml),蒜2瓣(切片),花生仁2汤匙(30g,剁碎),洋葱1/2个(切碎),淡奶油80ml,帕尔玛奶酪2汤匙(30g,擦碎),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g)

意式菠菜通心粉的做法步骤:

将意大利通心粉放入沸水中用小火煮10分钟,然后捞出用冷水冲凉,再沥干水分。

菠菜丝放入沸水中烫一下,再捞出用冷水冲凉,沥干水分待用。

中火烧热锅中的橄榄油,待烧至六成热时,将蒜片、花生仁和洋葱碎放入爆香,随后倒入淡奶油、菠菜丝和芝士碎,用中火翻炒2分钟。

最后放入意大利通心粉,调入盐和胡椒粉搅拌均匀,再转小火拌炒片刻即可。

小贴士:

帕尔玛奶酪(ParmesanCheese):一种意大利硬奶酪,经多年陈熟干燥而成。色淡黄,具有辛辣味,常擦成碎屑作食品调味,用于细面条实心面等。成熟干酪香味浓郁,可作开胃品和饭后小吃,是世界最佳品种之一。

意式奶油霜


食材明细:

无盐黄油250克,细砂糖50克,水30克,细砂糖50克,蛋白3个

意式奶油霜的做法步骤:

第1步无盐黄油室温软化,打顺滑。蛋白加糖打6、7分发,不可流动状态。

第2步糖和水大火加热,糖水煮到121度(温度计还是刚买烤箱那会儿囤的派上用场啦)。糖水立即倒入蛋白中,并用高速搅打蛋白,使之降温。

第3步把打过的黄油全部放入蛋白中,搅打。一开始,呈豆渣状,不用担心,继续搅打。

第4步过了几分钟,还是渣渣状,不过有明显的变化。坚持再打几分钟,就能得到颜色较浅、非常顺滑的奶油霜了。

意式土豆疙瘩


原料:土豆2个蛋黄2个面粉200克新鲜法香10克

调料:白胡椒粉1/2茶匙(约3克)盐3茶匙(15克)黄油25克

做法:

1、土豆去皮后洗净切成约5cm长的滚刀块,法香洗净后切成碎末备用。

2、汤锅中倒入水,量可以没过土豆块,放入盐(1茶匙)和土豆块,水开后调成中火,煮20分钟,煮熟后捞出沥干水,放入碗中,趁热将土豆碾成泥状。

3、当土豆泥的温度自然冷却至室温后,加入蛋黄拌匀,然后加入白胡椒粉,盐(1/2茶匙),然后分次加入面粉,直到能揉成面团即可(不需要过分的揉,只要能成团即可)。

4、将揉好的面团分成同等大小的小面团,团成球状,再用叉子按出纹路。

5、煮一锅水,水开后,放入盐(1茶匙),倒入土豆饼,煮约3分钟左右,土豆饼漂起后捞出放入凉水中冷却,再捞出充分沥干后备用。

6、另取一只煎锅,将黄油放入锅中用小火溶化,饭后放入土豆饼,调入盐(1/2茶匙),法香碎,炒匀即可。

提示:

1、如果时间允许的话建议将土豆带皮整个放入锅中煮,这样淀粉会流失的较少,碾成土豆泥后,不需要加入过多的面粉就可以成团,口感会更好。

2、加面粉时,要分次少量的添加,每次加过后,要轻轻的揉,如果看到土豆能揉成团,就马上停止,不要再加入面粉了。配方中的面粉数量仅为参考数量。

3、土豆疙瘩还可以搭配一些酱汁食用。比如:番茄酱,奶油汁,芝士粉等。

4、土豆饼煮好后一定要过凉水,否则会粘在一起。

5、新鲜的法香在一些大型超市有卖,或者大型的菜市场,一般情况下会在卖生菜,紫苏的摊位上出售。但很多店家都不放在台面上,需要你自己寻问才会拿出。不用买太多,1块钱的量就足够用了。

感谢您阅读“97美食网”的《意式薄饼(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了薄饼的做法专题,希望您能喜欢!