食材明细:
材料金华火腿600克 冰糖2杯 白吐司6片调味料A料:水淀粉1小匙
富贵火腿的做法步骤:
1.锅中倒入半锅水,放入金华火腿煮开(图1),改小火焖煮10分钟,取出,放入蒸盘中加1/3的冰糖及2杯水(图2),放进蒸锅,蒸熟,取出。
2.盘中的糖水倒掉,再加1/3的冰糖(图3),放进蒸锅,蒸片刻,待凉切薄片(图4),排入盘中,均匀加入剩余的冰糖(图5),放进蒸锅,蒸片刻,取出。
3.盘中的汤汁倒入热锅中,加半杯水煮开,再加入A料调匀,淋在火腿片上;白吐司放入冷冻室中冰硬,取出,切除硬边再对半切开,用锯齿刀横切一半(图6),排入盘中并放进蒸锅,大火蒸2分钟,取出,即可夹火腿食用。
吉祥话
色泽鲜红的火腿肉,搭配甜如蜜的酱汁,不但尊贵气派,更象征来年甜甜蜜蜜、幸福美满的生活。
图解
食材明细:
主料:豆腐皮1张,牛肉100克,胡萝卜1根,淀粉2勺,料酒1个
辅料:盐适量,胡椒粉2克,酱油2勺,蒜末适量,辣椒适量,香葱适量
花开富贵卷的做法步骤:
1,准备好食材,胡萝卜去皮
2,洗干净的牛肉剁成肉碎
3,放入切片的胡萝卜
4,边混匀边剁成胡萝卜牛肉泥,需要口感的不需要剁得太碎
5,胡萝卜牛肉泥放进碗里,加入鸡蛋,淀粉,胡椒粉和盐,料酒
6,朝一个方向混匀
7,豆腐皮洗净,我买的是25CM*40CM大小的,所以从宽处一份为2,您可以根据家里的豆腐皮大小来定
8,在豆腐皮一端放上牛肉馅
9,细细卷起来,接口压在底部,用利刀切出食指长度的条,再斜口从中间切开
10,切好的段儿整齐码入盘里,中间的不需要斜切,酱油和蒜末混合均匀后淋入卷内,摆好放入锅内
11,放入ACA蒸烤箱里大火蒸15分钟即可,蒸锅一样时间
12,成品。
食材明细:
原材料光鸭1只、咸蛋黄1包调味料生抽50克,盐、味精、十三香、白卤水各适量,香油15克
富贵鸭卷的做法步骤:
1、将光鸭去头、尾和骨,加入生抽、盐、味精、十三香腌入味;
2、咸蛋黄切成条,用腌好的光鸭卷成卷,加细纱布包好,扎紧;
3、将扎紧的鸭卷放入白卤水中用小火卤熟,取出,拆去纱布,切成片,装盘即可。
开心贴士
鸭肾能增强脾胃功能,帮助消化。
老鸭既可补充人体水分又可滋阴,并可清热止咳;山药的补阴之力更强,与鸭肉共食,可消除油腻,补肺效果更佳。
特别提示
咸蛋黄要选用色泽艳丽的,否则影响成品美观。
食材明细:
白菜心约300g,干贝、香菇、熟火腿、绍酒、精盐、味精、高汤各适量。
富贵花开的做法步骤:
1、将干贝、香菇涨发,洗净备用;
2、白菜心焯水后放入沙锅中排列整齐,加高汤、干贝、熟火腿、绍酒、香菇上小火,炖制约30分钟至酥烂,放入精盐、味精调味即可。
操作要领
白菜心要煲制入味,但要保持形状。
此菜汤汁清醇,不宜用油。
食材明细:
用料主料:桂鱼辅料:冬笋、鸡蛋调料:葱、姜、蒜、白醋、料酒、盐、糖、水淀粉、鸡精、食用油
富贵鱼丝的做法步骤:
1.将冬笋切成丝,用水焯一下捞出沥干水分,鸡蛋弃黄留清,葱、蒜洗净切成丝;
2.将鱼去骨、去刺、去皮洗净切成丝,倒入器皿中放入盐、蛋清、水淀粉腌制;
3.坐锅点火倒油,油热放入姜丝炒出香味,倒入鱼丝煸炒并加入料酒、葱丝、冬笋丝、盐、糖、白醋、鸡精翻炒即可出锅。
小贴士:
特点
色香味美,鲜嫩,风味独特。
感谢您阅读“97美食网”的《富贵黄金卷(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!