食材明细:
主料: 五花肉 400克, 南瓜 1个,
辅料: 豆角 适量,
调料: 食盐 4克, 酱油 10克, 葱 5克, 姜 5克, 花椒 3克, 白糖 3克, 植物油 适量,
红烧肉炖南瓜豆角的做法步骤:
1.猪五花切小块,用开水烫一下
2.锅内热油入白糖,熬制焦糖色
3.将烫过的猪五花入油锅炒上色,加点酱油提色
4.将炒好的肉放入阿迪锅把南瓜洗净去瓤,切块放到肉块的上面
5.阿迪锅调至肉档。肉在阿迪锅的时候准备其它工作,将豆角洗净控水。喜欢红烧肉入嘴就化的感觉,所以用阿迪锅来做,没有阿迪锅用高压锅也可
6.肉好之后,锅内热油,葱、花椒面爆锅,放入豆角煸炒至变色,用俺妈的话说要把豆角炒倒,添水加入红烧肉,加入姜片,开锅之后再把南瓜块放入,最后加盐,炖至汤干
小贴士:
炖四季豆盐一定要后放,因为先放盐的话,四季豆不爱烂。
食材明细:
主料: 豇豆 250g, 茄子 2个, 面条(生) 250g, 五花肉 100g,
调料: 酱油 适量, 葱 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 花椒粉 适量,
豆角茄子焖面的做法步骤:
1.五花肉切片,葱切末
2.豆角洗净,茄子洗净撕成条
3.这是我自己擀的鸡蛋面
4.热油锅,放入五花肉煸炒出油脂
5.放入葱花炒香
6.再放入茄子和豆角翻炒
7.放入适量的花椒粉和酱油翻炒
8.再放入大酱炒匀
9.倒入适量的清水煮开
10.将多余的汤汁倒入碗中,锅中留少许汤
11.将面条码在豆角上面,淋入少许汤汁
12.在码一层面条,淋汤汁,中小火焖至面条熟即可
如果锅中没汤了,中间可加入剩余的汤汁或清水
13.待面条焖熟,用筷子和铲子一起将面条与菜搅拌均匀即可
食材明细:
主料: 豇豆 300g,
调料: 食盐 20g, 姜 5g, 五花肉 30g, 调和油 35g,
茄子炖豆角的做法步骤:
1.茄子和豆角洗净,豆角从中间掰段,茄子用手掰。锅里下入油烧热放入姜片、五花肉煸炒,再下入豆角、茄子炒。
2.多炒几下,焖一下。
3.放入调味煸匀,加入清水炖2分钟。
4.炖好后装盘即可。
食材明细:
主料: 南瓜 100g,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 芝麻 适量,
南瓜豆渣煎饼的做法步骤:
1.准备好黑豆渣。
2.将南瓜擦丝放入。
3.加入适量盐。
4.略腌后放入适量面粉。
5.调成糊状。
6.电饼铛放入适量油烧热将面糊放入。
7.表层撒适量芝麻。
8.煎至两面金黄即可。
食材明细:
主料: 豇豆 500g,
调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 蒜 适量, 调和油 适量,
蒜蓉豆角的做法步骤:
1.将豆角用开水过一下。这样是为了让豆角好熟入味快
2.将蒜拍一下切成小丁
3.油锅放油。放姜丝爆香。放豆角,适量酱油。和蒜丁翻炒几下出锅
食材明细:
茄子(紫皮、长)1000克,辣椒(青、尖)100克,籼米粉(干、细)100克,盐5克,料酒10克,植物油20克
云南茄子的做法步骤:
1.将鲜茄子洗净,去蒂,切成0.5厘米厚、4.5厘米长的条,晒至七八成干。
2.辣椒洗净,晾至七八成干。
3.将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟,放在干净的容器内,趁热拌上精盐,使盐吸收水蒸气,让茄子回潮,否则时间长了容易变酸,再洒上少许料酒拌匀,待凉备用。
4.将凉茄泥与切细的辣椒、米粉一起拌匀,装入双口罐中压实,这样,又香又辣的茄子便做成了。当天便可炒食。
5.食用时,将炒锅烧热,放入植物油,待油热后放入茄子煸炒,放少许水焖一下,水干后再翻炒数下即成。
感谢您阅读“97美食网”的《茄子黄瓜豆角》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱茄子专题,希望您能喜欢!