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食材是组成各种美食的基本原料的统称,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你平时对食材了解比较多吗?小编收集并整理了“红豆黄精乌鸡汤”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

乌骨鸡1只,红豆200克,黄精50克,陈皮1角。

红豆黄精乌鸡汤的做法步骤:

1.乌骨鸡剥净,去内脏及肥油,洗净斩件;红豆、黄精、陈皮(去白)分别用清水洗净,备用。

2.将以上备用料全部放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味食用。

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乌鸡汤


食材明细:

乌骨鸡500克,陈皮3克,高良姜3克,草果5克,大葱10克,醋5克,胡椒6克

乌鸡汤的做法步骤:

1.将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。

2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。

小贴士:

1. 温中健胃,补益气血。2. 适用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

竹荪乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡1只,竹荪50g,

辅料::桂圆肉5粒,党参2g,黄芪2g,当归2g,姜2片,

配料::盐适量,料酒适量,

竹荪乌鸡汤的做法步骤:

1.准备好主料及辅料

2.把乌鸡斩成小块,洗净血水,凉水下锅焯水,撇去血沫后捞出备用

3.另起锅,加入足量的水烧开,放入焯过的鸡块,桂圆肉,当归,黄芪和党参和姜片,加少许料酒,小火盖盖炖一个半小时。竹荪洗净后用水泡制半小时,加入锅中,放盐调味,再炖至20至30分钟即可

小贴士:

1.炖汤时水要加足,中途不能在加水

2.盐要晚些放,否组肉质会变紧,影响细嫩的口感

当归乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半边,

辅料::生姜适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,当归适量,

配料::盐适量,

当归乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。

2.依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。

3.盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。

4.40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。

5.当当当,盛好来一张

小贴士:

高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。

补气乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡1只,

辅料::红枣5只,当归5g,枸杞5g,生姜5g,

补气乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡砍大块 用热水烫过去血水,煲出来的汤口感更好。

2.红枣 枸杞 当归 生姜洗干净待用。

3.把乌鸡 红枣 枸杞 当归放去沙煲(沙煲比较耗水,水没过鸡面后10厘米。大火煮开后转中小火,煲一个小时。

4.加盐调味,就可以装起来喝啦!这是正宗广东养气糖,不放任何调味料,喝汤原味才是药汤功能发挥最大。

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