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每个中国人没有不喜欢美食的,人们对一个地方的回忆通常是对地方美食的回忆。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,只有吃了地方美食,旅游的记忆才更加深刻。你旅游中对哪些美食印象最深刻?小编特意收集和整理了海鮮粥,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

白飯,1碗,大骨,1/2斤,干貝,1/2兩,蝦仁,4兩,花枝,數片,青蚵,4兩,芹菜末,少許,薑,少許,蛋,2個,鹽,少許,胡椒粉,1小匙,香油,少許。

海鮮粥的做法步骤:

(1)將大骨加4杯水熬成高湯,倒入白飯及干貝以小火熬30分鐘,成濃稠粥狀。

(2)濃粥煮好之後,再加蝦仁、花枝或青蚵等海鮮料煮開,以調味料調味即可起鍋。

(3)食用時再撒點香油與芹菜末。

(4)配料可依個人喜好,加油條、皮蛋與絞肉等,做成皮蛋瘦肉粥等。

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姜汁海蛏


食材明细:

蛏子500克,香菜30克,姜50克,酱油20克,醋30克,盐3克,味精2克,花椒3克,植物油10克

姜汁海蛏的做法步骤:

1.油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;姜洗净切末;香菜择洗干净,切成末;姜末、香菜末放碗中,加醋、盐和味精,倒入热花椒油兑成姜汁备用。

2.海蛏洗净,放水中煮熟捞出,在原汤中捞几遍,盛入盘中,与姜汁同上桌佐食。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

银针海蛏


食材明细:

海蛏肉150克,掐菜(绿豆芽掐除两头)200克,盐2克,料酒3毫升,醋3毫升,葱姜油45克,香油5克.。

银针海蛏的做法步骤:

1.将掐菜在沸水中烫一下,在清水中过凉后,控净水.海蛏肉在9成热的水中汆一下,捞如碗中加入料酒稍腌.

2.炒勺上火,放入葱姜油烧至8成热,放入掐菜,加盐,味精,料酒,颠翻几次,到进海蛏肉,再颠翻几次,烹入米醋,淋入香油即成.

烧海什锦


食材明细:

海参(水浸)150克,鱿鱼(鲜)100克,鱼骨100克,鱼唇100克,鱼肚100克,鲍鱼100克,鸡肉100克,冬笋50克,油菜心50克,料酒15克,酱油40克,味精10克,淀粉(玉米)50克,鸡油125克,大葱100克,姜30克,大蒜(白皮)20克,八角10克,盐10克,糖色3克

烧海什锦的做法步骤:

1. 将海参、鱿鱼、鲍鱼片成0.7厘米长、1厘米厚的片;

2. 鱼骨切段;

3. 鱼唇、鱼肚、熟鸡肉、冬笋均切成1字条;

4. 将以上原料与菜心分别放入开水锅中焯透,冷水涤凉,沥干水;

5. 坐勺上火,倒入鸡油烧热,酱油烧开;

6. 捞出佐料,放入其料酒、酱油、葱段、姜片、蒜片、大料,用微火煨焖入味;

7. 移旺火,加入菜心、精盐、味精、糖色,调好口味;

8. 淋入水淀粉勾芡,淋入鸡油,翻转过来,再淋入鸡油,装盘即成。

小贴士:

为使本品口感更好,需备鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

乌龙归海


食材明细:

海参(水浸)80克,虾仁50克,海螺50克,口蘑50克,油菜心50克,香菜15克,母鸡100克,猪肉(瘦)100克,金华火腿50克,干贝20克,盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克,醋5克,胡椒粉5克

乌龙归海的做法步骤:

1.母鸡肉、精瘦肉、金华火腿、干贝等料用微火熬出清而鲜浓的上汤备用。

2.水发海参用沸水焯两遍,再同虾仁、海螺、口蘑、油菜心用加口味的鸡汤氽过,全部放入热烫的汤盅中。

3.勺中加上汤烧开调味,乘热冲入,加盖碟上桌,跟香菜末碟、胡椒粉碟、米醋小碗一起上桌。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

海红鱼唇


食材明细:

水发鱼唇750克,精盐25克,蟹黄125克,葱段10克,红胡萝卜100克,姜块5克,湿淀粉15克,鸡鸭汤600克,绍酒20克,熟猪油125克,味精7.5克。

海红鱼唇的做法步骤:

1、水发鱼唇用凉水冼净,切成长10厘米、宽1.65厘米的条,放入开水锅里氽一下,初步去掉腥味。捞出后检查一下,把比较软的挑出来,放在碗中待用;把蓁比较硬的放在另一碗中,加入绍酒5克、精盐1克、味精2.5克、葱段、姜块和鸡鸭汤300克。上屉用旺火蒸约10分钟,直蒸到鱼唇象豆腐一样柔软时取出。然后,将以上两碗鱼唇合在一起,滗去原汤待用。

2、将胡萝卜洗净削去皮,切成细丝。把熟猪油倒入炒锅中,用旺火烧至三四成热,放入胡萝卜丝,立即改用微火炸10分钟。待猪油变成红色后,捞出胡萝卜丝,史留红油待用。

3、将鸡鸭汤100克倒入炒锅中,加入精盐0.5克、绍酒5克、味精1.5克,放入鱼唇,随即用微火煨煮。待汤烧开后,滗去汤,将鱼唇整齐摆在盘中。

4、将炒锅置于火上,倒入一半红油,放入蟹黄和绍酒5克、精盐0.5克、味精2克、鸡鸭汤100克,用旺火炖至6至7分钟,使红油和绍酒等味都渗入蟹黄中。待蟹黄成为碎末时,再淋入调稀的湿淀粉勾芡,使汁变稠。这时,端下炒锅,倒入剩下的一半红油,炒成蟹黄红汁烧在鱼唇上即成。

1、鱼唇蒸不要过久,防止将鱼唇蒸化。

2、煸炒胡萝卜丝,用小火,应避免胡萝卜丝炸糊,油色不能变红。

3、淀粉勾芡后的浓度以能挂住手勺为度。

海羊鱼翅


食材明细:

鱼翅(干)20克,海参(水浸)80克,羊脑60克,羊眼60克,羊骨60克,羊肚60克,羊蹄筋(泡发)80克,淀粉(玉米)50克,料酒15克,酱油25克,味精5克,盐12克,糖色5克,大葱100克,姜50克,八角10克,鸡油150克

海羊鱼翅的做法步骤:

1. 水发鱼翅洗、蒸、涤、捋、拼同后“三丝鱼翅”;

2. 羊脑、羊眼、羊脊骨、羊肚板、羊蹄筋分别煮熟备用;

3. 将海参与羊五样分别切成段、片,放开水锅中焯透;

4. 坐勺上火,放入鸡油烧热投入大料、葱段、姜片炸出香味;

5. 烹入料酒,放入鸡汤、酱油,捞出佐料;

6. 放入海参、羊五样烧开,微火煨透;

7. 移旺火,加盐调好口味,淋入水淀粉勾芡,盛入盘中;

8. 将蒸透的鱼翅放入勺内,上火,加入味精、糖色,调好色,淋入水淀粉,淋入鸡油;

9. 将翅面翻转过来,放在海参、羊五样上面即可。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

感谢您阅读“97美食网”的《海鮮粥》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜粥专题,希望您能喜欢!