返回

美食占据了中国人的生活大部分,人们对一个地方的印象常常集中在美食上。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,不吃点带点当地美食就不是正经的旅游。有没有一些地方美食让你难以忘记?小编经过搜集和处理,为你提供锅粑虾仁,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

虾仁200克,锅巴(小米)300克,豌豆75克,芡粉10克,色拉油75克,盐10克,番茄酱30克,味精5克,白砂糖10克,醋10克

锅粑虾仁的做法步骤:

1. 虾仁洗净,用盐、浓生粉拌腌10分钟,豌豆洗净,烫熟后浸入冷水备用。

2. 色拉油烧热,虾仁入锅炸至八分熟,捞起沥油。

3. 锅中留油少许烧热,虾仁落锅,大火爆炒,熟后盛起。

4. 高汤煮滚后加入番茄酱、盐、糖10克、醋10克、味精5克,待再滚起时用生粉水勾芡,倒入虾仁、豌豆拌匀,盛起置于汤碗中。

5. 色拉油再入锅烧热,投入锅粑用大火处膨,见呈金黄色即捞出(油不要沥得太干),置于深盘中,与虾仁料一起迅速上桌。虾仁料淋在锅粑上,即可食用。

小贴士:

1. 锅粑金黄诱人,茄红的汤汁浮沉着青绿的豌豆,汤汁一淋“?”声乍起,不但色香味俱全,还兼带声音效果。2. 本品有油炸过程,需备色拉油600克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

97mSw.com相关阅读

三鲜锅粑


食材明细:

香菇6朵,锅粑12片,番茄1个,胡萝卜1/2条,榨菜100克,酱油1汤匙,香油1茶匙,豌豆夹12片,冬笋1条,素上汤6杯,胡椒粉少许。

三鲜锅粑的做法步骤:

①将上汤煮滚,放下切斜片的香菇、榨菜及去了皮的番茄丁、切花形已煮熟的胡萝卜片和豌豆夹,并加酱油、盐调味,全部煮滚后盛在大汤碗内。

②将锅巴用烧得极热的油炸泡至金黄色即捞出,装盘内速同第一项的三鲜汤上桌,当场将锅耙倒入汤中。

③淋下香油并洒少许胡椒粉即可。

叶耳粑


食材明细:

主料: 籼米(标一) 适量, 糯米 适量,

辅料: 猪油(板油) 适量, 红糖 适量,

叶耳粑的做法步骤:

1.选米配比:以糯米含支链淀粉100为标准,然后视粘米的品质高低加入粘米。粘米品质高,糯米六成,粘米四成:粘米品质低,糯米七成,粘米三成。这是决定制成品糍糯的关键,否则产品不仅粗糙而且粘牙粘颚。

2.浸泡:将配的来洗净去杂,然后用冷水浸泡。每天换水1~2次。夏季浸泡2~3天,冬季5~6天,使米粒充分吸水。

3.磨浆、压干粉:将泡好的米用石磨磨制成米浆,要求转速慢,所谓“快舂碓,慢摇磨”(转速过快会出现“烧浆”,使制成品发泡,无韧性)。然后将米浆吊干或压干,成为一定水分的干浆粉(俗称“吊浆”)。

4.制皮、包馅:按比例将吊浆、红糖、猪油充分揉擦成皮料,再按每个皮料做成耙坯待用。馅料的调制可以多样化,有玫瑰、芝麻、洗沙、芽菜、肉馅、金钩、虾仁、蟹黄等品种。

5.包叶蒸制:将洗好的巴叶顺纹路包裹耙坯,依次摆入蒸笼内,旺火蒸制(以锅内水沸腾为准),大笼40~50分钟,小笼20分钟。

洪江鸭血粑


食材明细:

嫩仔鸭一只,糯米,红椒,色拉油,盐,味精,白酒,甜酱,红油,香油,仔姜片,干椒节,葱花。

洪江鸭血粑的做法步骤:

①将糯米洗净,温水浸泡1~2小时,红椒切块待用。

②鸭宰杀:将鸭血淋在沥干水的糯米上,净鸭斩成块待用。

③拌匀鸭血的糯米,上笼蒸熟,压成条下入五成热油锅中炸黄沥出,放凉后,切厚片。

④锅中放油,下鸭块煸炒至肉将离骨时,烹白酒,加入盐,甜酱,仔姜片,红椒块,干椒节以及水,放入鸭血粑焖至入味,淋红油、香油盛入碗内,撒葱花即成。

贵州清明粑


食材明细:

主料: 糯米粉 200克,

辅料: 油 1汤匙, 自制花生馅 适量, 清明菜 50克,

贵州清明粑的做法步骤:

1.清明菜准备好

2.淘洗干净切碎焯水

3.焯好后温热时倒入糯米粉中揉好

4.取一块包入自制的花生馅

5.锅中少量油,两面烙好后拨在旁边,放下一个继续烙

6.烙好一圈后中间放适量水盖上盖子小火把水焖干即可

小贴士:

糯米粉揉得比包汤圆稀一点,全程一定要小火。

酸菜饵块粑


食材明细:

饵块粑100克,酸菜50克,火腿20克,猪油,盐,味精,姜沫,葱花。

酸菜饵块粑的做法步骤:

煮。酸菜切成细节,饵块粑切成0.5厘米宽、5厘米长的条,锅内烧沸水,将酸菜放入水中煮2-3分钟,加入猪油、盐、味精、姜沫,然后放入饵块粑煮熟,加入熟火腿搅匀稍煮,撒上葱花即成,

贴士:最好选用兴仁饵块粑。

蕨粑烧泥鳅


食材明细:

主料: 泥鳅 适量,

辅料: 柿子椒 适量,

调料: 食盐 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 老抽 适量, 豆瓣酱 适量, 茴香 适量, 黄酒 适量, 水 适量, 白糖 适量,

蕨粑烧泥鳅的做法步骤:

1.泥鳅处理干净(我是自己买回来杀的,没用开水烫直接一条条杀,虽然有点慢,但这样味道好点,这个过程也有点残忍。)姜切丝,蒜去皮, 蒜叶切断,青椒切块

2.锅热倒油,姜蒜炒出香味,放了少许豆瓣酱。还放了一点茴香

3.倒入泥鳅,立刻用锅盖盖好,要不油可要飞溅出来。看去泥鳅不动了开锅盖大火煸炒,炒到泥鳅两边都成金黄色,水分基本收干

4.加黄酒,老抽少许。倒入清水,加盐 白糖少许 醋少许,鸡精少许,大火少开,小火略炖

5.炖5分钟样子放入切好的青椒,蒜叶

6.如果喜欢汤就留汤多点,装盘

相信《锅粑虾仁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了虾仁菜谱专题,希望您能喜欢!