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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特地花时间为你收集并编辑了干豆角炒腊肉,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

腊肉(生)200克,四季豆150克,姜15克,辣椒(红、尖、干)50克,盐5克,味精3克,植物油25克

干豆角炒腊肉的做法步骤:

1. 将腊肉洗净切成薄片;

2. 干豆角泡发后切段;

3. 干椒剪成小段;

4. 姜切片;

5. 锅中加油烧热,放入姜片爆锅;

6. 再下入腊肉片炒至出油;

7. 再加入干豆角,干椒炒熟,调入味料即可。

小贴士:

腊猪肉的肉皮用火烧一下后,会更容易煮烂,且味道会更香。1. 腊肉胆固醇含量高,建议老人少食,它质地较硬,不易被人体消化,胃或十二指肠溃疡患者不能食用;2. 新鲜肉在腌制过程中会积累大量的亚硝酸盐,所以不能过量食用腊肉;3. 腊肉中碳水化合物、脂肪、蛋白质、胆固醇、钾、钠、磷含量丰富;4. 具有开胃、消食、祛寒等功效。

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干豆角炒腊肉怎么做好吃 2020干豆角炒腊肉的做法大全


干豆角炒腊肉

每年妈妈都要晒一些干豆角来吃,这已经成了一种习惯。干豆角可以和很多肉类食品一起炒来吃,很合味道。而这道《干豆角炒腊肉》可以说是湖南家常菜中的一个经典。 腊菜就像

食材配方

主料:

干豆角

腊肉

干红椒

蒜瓣

老抽

米酒

做法 共10个步骤

1.干红椒剪成段。

2.姜蒜切米碎。

3.葱切段备用。

4.干豆角切段用凉水泡发,沥干水分。

5.腊肉切薄片备用。

6.炒锅热油,放入腊肉炒至肥肉透明。

7.放入姜蒜米和干红椒、加老抽、烹料酒炒均出锅待用。

8.洗锅再热油,倒入干豆角加少量盐炒香。

9.倒入炒好的腊肉炒匀,加少量水焖煮。

10.撒入葱段略炒出锅装盘。

腊肉炒干豆角怎么做好吃 2020腊肉炒干豆角的做法大全


腊肉炒干豆角

自己做的腊肉,切剩了一块,太肥了,蒸着吃怕油多,就用来炒干菜。看看橱柜里还有些干豆角,就来搭配它啦。

食材配方

主料:

腊肉

150g

干豆角

100g辅料:

适量

1g

10g

1g

黄酒

10g

做法 共10个步骤

1.干豆角,还是秋天的时候我自己晒的

2.用温水提前3个小时泡上,泡好备用

3.泡好的干豆角切寸段,姜和辣椒切丝

4.腊肉切片。

5.锅中放一点点油,把腊肉和姜丝一起下锅煸炒

6.煸炒出一些腊肉的油,下入辣椒丝炒香

7.然后放入干豆角,翻炒均匀加水至刚刚没过菜,加糖和黄酒,盖盖小火煮

8.小火煮至水分蒸发完

9.放盐

10.翻炒均匀出锅。 炒好的腊肉豆角,经过小火煮干豆角充分吸收了腊肉的香味,而腊肉的油脂和咸味也被煮了出来,两样食材都好吃啦。

熏干炒腊肉


食材明细:

葱花,香油,酱油,鸡精,郫县豆瓣酱,青椒,香干,腊肉,红辣椒,淀粉

熏干炒腊肉的做法步骤:

1.材料准备~

2.先把腊肉下锅煎下~

3.再放入葱花,青椒和香干一起炒,加入郫县豆瓣酱,鸡精,酱油,香油等调料~

4.最后勾芡就可以出锅了~

干豆角炒肉


食材明细:

干豆角随意,鲜瘦肉随意,辣椒2只,大蒜籽3颗,食盐少许,蔬之鲜少许,酱油少许,清水食量

干豆角炒肉的做法步骤:

第1步豆角切小块辣椒切小块

第2步肥肉瘦肉根据个人喜好添加。先放油将肥肉倒入锅中炒出多余油脂,再放瘦肉辣椒加入适量生抽翻炒,最后倒入扑豆角,加入食盐,蔬之鲜翻炒均匀,中间可加入少量酱油调色。加入少许清水,收汁后即可出锅

干豆角炒鸡


材料:

嫩子鸡半只

干豆角1小把

姜片

蒜蓉

红椒

青蒜

调味料:

料酒

味精

生抽

植物食用油

制作方法:

01.嫩子鸡洗净斩块待用.

02.干豆角用凉水隔夜泡发.泡发后切成小段,放入盐用手搓制片刻(使豆角入咸味)

03.姜片,蒜蓉,红椒,青蒜待用.

04.锅内热油,放入姜片和鸡块爆炒,放入少许料酒去腥味.接着放入生抽和盐调味.

05.煸炒至鸡身硬身,鸡皮上的油沥出来.

06.锅内另热油,放入红椒,蒜蓉,干豆角炒至熟.

07.最后将鸡和豆角混合在一起炒片刻即可.

韭菜炒干豆角


这是一道普通的家常菜,却因为干豇豆与韭菜的相逢擦出了美味的火花,变成一道可口的下饭菜,这些豆角都是嫩的时候摘的,没有筋。吃起来糯糯的带着点QQ的,挺好吃喔,如果不喜欢辣椒,不加辣椒也是美味的。

干豆角是妈妈带来的,这是带来的最后一小把了,。泡的时候,看着根根干豇豆粗细均匀,长短都差不多,想着妈妈那瘦瘦的身影穿梭在地里,挑着那嫩嫩的豆角,然后一排排整齐地晒干,心里肯定想着这是给儿女们准备的呢。

韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,能帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为洗肠草。

韭菜炒干豆角

食材:泡好的干豆角200g,韭菜100g,油,盐,蒜,红辣椒适量

韭菜炒干豆角的做法

1.韭菜洗净,干豆角泡好

2.韭菜和干豆角分别切成小段

3.备好辣椒段和蒜末

4.起锅烧油,油热后下蒜末辣椒炒出香味

5.下干豆角炒匀

6.淋少许开水,盖上盖焖五分钟把干豆角焖软。

7.焖好后加入韭菜段炒匀

8.韭菜很快熟,加入食盐炒匀即可出锅

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腊肉蒸干豆角

新鲜豆角一年四季都有,可是我还是喜欢吃干豆角那种特有的味道,我一直认为这就是太阳的味道,是不是有人和我一样呢?有木有? 年前剩下块腊肉,前几天回老家又带回些干豆

食材配方

主料:

腊肉

200g

干豆角

200g辅料:

适量

料酒

适量

绵白糖

适量

生抽

适量

味精

适量

鸡毛菜

适量

豆豉

适量

适量

做法 共16个步骤

1.主要食材:干豆角(提前泡发好)、腊肉

2.干豆角切成小段。

3.腊肉清洗干净,切成大片。

4.切好的腊肉一部分码放在大碗中,留下一些备用。

5.葱姜、豆豉分别切末。

6.炒锅烧热,放底油,放入葱姜豆豉末煸香。

7.放入剩余的腊肉煸炒,煸炒至腊肉变色吐油。

8.放入切好的干豆角煸炒。

9.加入料酒、生抽煸炒。

10.加入味精、一小勺白糖煸炒出香味关火。

11.炒好的豆角盛入码放了腊肉的大碗中。

12.放入蒸锅。

13.蒸30分钟。

14.蒸好的腊肉干豆角扣在盘中。

15.鸡毛菜洗净入沸水中焯一下捞出。

16.焯过水的鸡毛菜码放在腊肉干豆角边上装饰一下即可。

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