返回

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是在研究这些菜谱呢?以下是小编收集整理的“酸辣毛豆角”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

鲜毛豆角300克,红尖椒20克、蒜少许

酸辣毛豆角的做法步骤:

制作流程:将鲜毛豆角入沸水断生备用;将氽水后的毛豆入盆中加海椒圈、蒜米吃味拌匀亮油装盘即成。

97msw.cOm延伸阅读

酸辣豆角炒肉末儿


食材明细:

酸豆角,肉末,蒜蓉,干辣椒,食盐,花生仁

酸辣豆角炒肉末儿的做法步骤:

1.油锅烧热,倒入蒜蓉和切碎的干辣椒,炒香。

2.接着倒入酸豆角,加适量食盐,大火不停翻炒几分钟,如果有肉末,或者花生仁,也可以各加一点儿,这样炒出来的酸辣豆角,实在是香得很呐~~ 。

懒人食谱酸辣肉末豆角


食材明细:

豆角300克,猪肉末100克,小辣椒2个,大蒜2瓣,生抽2汤匙,醋2汤匙,盐1/3盐勺

懒人食谱酸辣肉末豆角的做法步骤:

第1步准备好所有的材料肉洗干净切成末

第2步豆角切成小段洗干净备用大蒜剁碎,小辣椒切成辣椒圈

第3步锅里放入适量的水,烧开后倒入豆角,再到入一点金龙鱼营养强化维生素A菜籽油,保持豆角翠绿的颜色焯熟后捞出来

第4步另起炒锅,烧热后倒入适量的金龙鱼营养强化维生素A菜籽油加入大蒜和辣椒爆香

第5步接着加入肉末,翻炒至变色加入生抽,盐翻炒均匀

第6步加入豆角,倒入2汤匙醋,翻炒一小会出锅超级下饭的懒人菜就完成了

卤毛豆


食材明细:

鲜毛豆角1000克。调料精盐45克,葱段20克,姜片10克,料酒10克,味精5克,五香料包1个(内装花椒,八角、桂皮、香叶、香菜籽各少许)。 

卤毛豆的做法步骤:

1、将毛豆角摘下,用清水洗净。

2、锅内放入清水1500克,加上精盐25克,葱段10克,姜片5克,烧开后放入毛豆角,用中火煮熟捞出,沥干。

3、锅内换清水1500克,加入剩余的精盐、葱、姜,再加味精、料酒、五香料包,烧沸后煮10分钟,倒入盆内,放入煮好的毛豆角卤12小时即成。

材料替换

毛豆可用红腰豆替换,称为卤腰豆。

口味变化

调味料去掉香料包,加花椒、辣椒节,成为辣香毛豆。

感谢您阅读“97美食网”的《酸辣毛豆角》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酸辣土豆丝专题,希望您能喜欢!