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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对美食菜谱感兴趣吗?经过搜索整理,小编为你呈现“家常鱿鱼”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

鱿鱼(干)100克,猪肉(肥瘦)100克,酱油15克,豆瓣辣酱25克,盐1克,料酒15克,大葱15克,姜15克,淀粉(玉米)15克,味精2克

家常鱿鱼的做法步骤:

1. 盆内放冷水2000克,生石灰50克,加干鱿鱼浸泡12小时其间搅和2次,待鱼胀发均匀捞出用清水冲洗干净;

2. 将发制好的鱿鱼用坡刀片成宽3厘米长的节;

3. 姜切指甲片;

4. 芹菜洗干净切花;

5. 猪肉切末;

6. 锅内放清水烧沸,把片好的鱿鱼氽一次再放鸡汤锅中氽一次捞出切待用;

7. 锅置火上放入猪油煸炒肉末、豆瓣酱、葱丝出红油;

8. 加鸡汤鱿鱼、料酒、酱油、精盐、味精,烧开后勾芡起锅放入芹菜花翻炒即成。

小贴士:

本品需生石灰约50克。

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洋葱鱿鱼怎么做?洋葱鱿鱼家常做法


洋葱是纯天然的防癌食物,平时不论是生吃还是清炒,都可以发挥出强大的养生功效。鱿鱼虽然来自深海,并不常见,但是鱿鱼当中含有大量的人体必需氨基酸,也可以发挥出防治疾病的功效。那么,洋葱炒鱿鱼怎么做呢?

做法一

原料:鱿鱼,洋葱一个,豆瓣酱。

1:鱿鱼回来洗一下,洋葱切片。

2:锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分钟。

3:然后倒入洋葱,继续翻炒2到3分钟。

4:然后加一点点糖,盐就不需要加了,豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了。

做法二

食材:洋葱、鱿鱼 、辣椒、韩国辣酱 、料酒 、生抽、蚝油 、胡椒粉,

方法/步骤

1、鱿鱼切圈后用料酒一大勺,韩国辣酱半勺,生抽蚝油各半勺,胡椒粉适量腌制。

2、将洋葱切成丝。

3、热锅凉油炒香洋葱和辣椒。

4、倒入腌制好的鱿鱼。

5、炒到鱿鱼打卷,锅中比较干时候加盐和鸡精即可。

注意事项

腌制鱿鱼可以汤汁比较多,超之前可以倒掉多余汁水,这样炒出来有铁板鱿鱼的感觉。

【家常面点 鱿鱼炒面怎么做好吃】家常面点 鱿鱼炒面的做法


【家常面点】鱿鱼炒面

包菜口感好,又是钾的良好来源。 富含叶酸。 富含维生素U,对胃溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品

食材配方

主料:

细面条

50g

鱿鱼

20g辅料:

适量

适量

老抽

适量

十三香

适量

味精

适量

大蒜

适量

流星包菜

适量

胡萝卜

适量

做法 共6个步骤

1.面蒸熟,鱿鱼切成花刀,包菜、胡萝卜切丝儿备用

2.热锅冷油。鱿鱼倒入快速翻炒

3.鱿鱼起圈后倒入包菜丝和胡萝卜丝翻炒

4.包菜熟了加入调味料调味

5.倒入蒸熟的面条搅拌均匀,至面条入味即可

6.好吃的炒面出锅喽

韭菜鱿鱼须(家常菜)


食材明细:

韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐

韭菜鱿鱼须(家常菜)的做法步骤:

1.韭菜切段,鱿鱼须切条。

2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。

3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。

4.最后放入韭菜大火翻炒即可。

干锅鱿鱼的做法 家常干锅鱿鱼做法


鱿鱼是一种营养价值很高的食物,它富含丰富的磷、钙、铁等元素,可以有效治疗贫血。另外鱿鱼对于小孩的骨骼发育和造血功能也有很大的好处。在鱿鱼的食用方法中,常见的有爆炒、煲汤、烤等,如果吃腻了这些传统的做法,不妨试试干锅鱿鱼。

一: 干锅鱿鱼功效

1: 顾名思义“干锅鱿鱼”是以鱿鱼作为主要食品的干锅菜肴,而干锅鱿鱼尤其鱼肉的鲜美已经成为干锅中的极品菜品之一。并且此道菜的营养价值极高,因为干锅鱿鱼中的鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能等等,都是此道菜的特色。它色泽鲜美,味道可口,香气有人,营养又健康,是绝对好吃的绿色佳肴。

二: 干锅鱿鱼的做法

1: 原 料:鲜鱿鱼300克、洋葱50克、西芹50克、红椒1个、油炸蒜仔20克、干辣椒节10克、酥花生米20克、海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油、精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、味精、红油、香油各适量 精炼油1000克(约耗50克)。

2: 先将土豆条和胡萝卜条在热油中炸八成熟。捞出控油;

3: 锅内留比平时炒菜多两到三倍的油,油热后放一大勺豆瓣酱炒出红油,下葱姜蒜花椒辣椒煸香;

4: 倒入鱿鱼圈加点糖翻炒,再加一大勺辣椒面炸成的辣椒油继续翻炒;

5: 倒入所有的配料(青辣椒块除外)加点高汤,继续翻炒,至汤汁快收干,菜品九成熟时再加入青辣椒块,加鸡精快速翻炒,倒入干干锅内,一道麻辣味浓的干锅鱿鱼就可以上桌开吃了~!

三: 以上内容就是干锅鱿鱼

制作方法,大家看完以后是不是都想做一次来尝尝自己做的干锅鱿鱼。在制作的过程中,大家要注意掌握火候还有在放调味品的时候也要注意根据个人的口味放调味品。盐也不要放得太多,放得太多会影响鱿鱼的口感,而且水也不要放太多所有的一切都要适量。因为想要做出来口感好就要用料拿捏适当。

爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法


鱿鱼是一种营养价值很高的海产品,它含有丰富的蛋白质和微量元素,同时它的热量又很低,简直是为爱吃又怕胖的吃货人士度身打造的食物。鱿鱼最家常的做法就是爆炒鱿鱼了,它的具体做法是什么样的呢?

一: 爆炒鱿鱼的做法

1: 菜谱配料:鱿鱼1只,白背木耳3朵,彩椒各1个,黄瓜1根,小胡萝卜1根,葱末1勺,姜末1勺,蒜末1勺,葱段2段,姜片3片,盐1/2勺,糖1勺,白胡椒粉1/4勺,香油1勺,酱油1勺,清水少许,淀粉2勺。

2: 制作方法:1.白背木耳热水中浸泡至充分发涨后、洗干净撕成小块,彩椒洗净后切块,黄瓜切片,胡萝卜切片,鱿鱼先切块、再切成花刀备用;

3: 2.把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用,淀粉兑水做成水淀粉备用;

4: 3.锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分;

5: 4.锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳煸炒半分钟,倒入彩椒、黄瓜、胡萝卜一起翻炒数下,再放入焯过水的鱿鱼一起翻炒数下,倒入调好的酱汁翻炒半分钟,最后倒入水淀粉炒匀,爆炒鱿鱼即成。

二: 烹调技巧

1: 1.切鱿鱼的时候要掌握好力度;2.这道菜是用旺火快炒,所以事先要将酱汁调好备用,整个炒菜过程要快;3.如果不用水发鱿鱼,换成新鲜的鱿鱼或墨鱼也是同样美味。

,其实做法很简单,只需要我们日常生活中的材料即可完成。平时我们也可以多注意一些此类的常识,这样也可以提高我们的厨艺。在家庭聚会时,我们也可以大显身手。

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