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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是很想去学一学呢?小编花时间专门编辑了砂锅鱼翅汤,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

鱼翅(干)500克,金华火腿100克,油菜心200克,色拉油15克,鸡油5克,料酒20克,盐15克,味精4克,白砂糖2克,牛奶10克,大葱25克,姜25克

砂锅鱼翅汤的做法步骤:

1. 水发鱼翅滗去碗内原汤,放入开水中烫1~2遍捞出沥干水分;

2. 熟金华火腿切成骨牌片;

3. 油菜心洗净;

4. 葱切段、姜片切,均拍松备用;

5. 炒锅放在火上,倒入色拉油,油热后放入葱段、姜片,炸成金黄色;

6. 倒入鸡清汤烧开,撇净浮沫,捞出葱段、姜片,加入料酒、精盐5克,白糖,开锅后,倒入在一个砂锅内;

7. 坐在火上,放入已烫过的鱼翅,移到微火上焖,待鱼翅软烂;

8. 加鲜牛奶调匀,再加入味精调好口味;

9. 把油菜心放入沙锅内,继续烧开;

10. 上菜时淋上熟鸡油5克,砂锅垫盘底上餐桌。

小贴士:

本品需鸡清汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。

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蟹肉鱼翅汤


食材明细:

水发鱼翅50克,蟹肉25克,精盐2克,料酒4毫升,味精1克,姜汁1克,淀粉6克,葱姜油10克,高汤200克。

蟹肉鱼翅汤的做法步骤:

1、将鱼在翅放碗中加适量高汤上屉蒸透,取出滤净汤水。蟹肉撕成丝。

2、汤勺上火,注入高汤,随入鱼翅、蟹肉,加料酒、味精、盐、姜汁调好味,烧开撇去浮沫,用水淀粉勾玻璃芡,淋上姜油,盛入大汤碗中即成。

沙锅鱼翅汤


食材明细:

水发鱼翅750克,带骨鸡500克,香菜15克,猪油,味精,料酒,精盐,葱,姜各少许。

沙锅鱼翅汤的做法步骤:

将带骨鸡剁成3厘米见方的块下开水锅中,汆烫一下,冲洗干净。葱、姜切块,香菜切段,待用。勺加底油,上火烧热,放入葱块、姜块炸一下,加鸡汤、精盐、味精、料酒、调好口味,倒入砂锅内,然后将鸡块放入砂锅内。将水发鱼翅整理干净,码摆在盘里,再摊入砂锅里的鸡块上面,大火烧开,小火慢烧至鸡块、鱼翅酥烂入味时撤火,带香菜段上桌。

嫩鸡鱼翅汤


食材明细:

鱼翅(翅饼)100克-150克,姜1摄,连骨的鸡腿肉2根,葱5公分,切薄片的姜3片,水7杯,猪油4大匙,葱5公分,生粉2大匙,切丝的洋火腿2片份,白糖,盐,酱油各1大匙。

嫩鸡鱼翅汤的做法步骤:

①鱼翅(翅饼)泡软,作好烹调前的准备。

②锅里放鸡肉,葱、姜及8杯水,放在火炉上煮开后,把火关小,捞掉泡沫,煮约1小时。汤滤过,鸡肉撕成细丝(使用约半量)。

③把4大匙猪油加热,炒葱,等变色后,取出。捞2大匙溶解的猪油出来,备用。

④在③的锅里倒入②的汤4杯,泡软的鱼翅,撕成细丝的鸡肉,煮约20分钟,用白糖与盐各1大匙,油2大匙,酱油1大匙调味,以水溶生粉勾芡,然后把刚才出来的猪油及洋火腿加入,即完成。

贴士:鱼翅没有味道,所以要多用一些鸡肉来增加味道。

红枣苡仁鱼翅汤


食材明细:

红枣10枚,苡仁30克,莲子30克,鱼翅50克。

红枣苡仁鱼翅汤的做法步骤:

1.将鱼翅发透、洗净,撕成丝状;苡仁洗净,莲子去心,红枣去核。

2.将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。

鸡肉煲鱼翅骨汤


食材明细:

主料: 鱼翅骨 50克, 鸡肉 200克,

辅料: 油 1汤匙, 盐 1汤匙, 北芪 30克, 姜 2片,

鸡肉煲鱼翅骨汤的做法步骤:

1.鱼翅骨用清水浸泡一个晚上。

2.把鸡肉在锅中先焯烫一下。

3.锅中加入适量水,加适量切丝的瘦肉。

4.加入几片姜。

5.加入几片北芪。

6.把焯烫好的鸡肉倒入锅中。

7.鱼翅骨沥干水分倒入锅中。

8.盖上锅盖大火煮开改小火慢炖两个小时以上。

9.喝之前加盐调味即可。

小贴士:

加入少许的北芪会更加的补气。这个汤一定要煲久一点才好喝的。

砂锅丸子汤


食材明细:

猪肉末300克,绿甘蓝适量,豆腐200克,国琼紫灵芝片10克,鸡蛋2个,葱姜末适量,淀粉适量,香菜末适量,盐适量,八角1个,花椒少许

砂锅丸子汤的做法步骤:

第1步葱姜末放入肉末内。 放入一勺盐。加入适量淀粉,增加肉馅的粘性。放入两个鸡蛋,使营养更加丰富,用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲锅中加适量水,把灵芝片用水冲洗干净,放入锅内。 放入一个八角和少许花椒。

第2步大火煮开,改为小火煮15分钟,把紫灵芝中的营养成分煮出来。将紫灵芝片捞出。下次煮汤还可循环使用,可以连续用2~3次。用小勺取一勺肉馅,做肉丸;也可以用虎口挤丸子,挤出的丸子更圆更漂亮一些。放入锅内,锅中始终要保持是沸腾的状态,开小火,这样下锅的丸子才更易成型。将丸子依次下入锅内,用勺子撇去表面的浮沫。丸子都浮出表面后,下入豆腐。

第3步大火煮7~8分钟,丸子就熟透了。 锅中放入适量绿甘蓝,根据自己的喜好可以放入各种青菜。 绿甘蓝变软,放适量盐进行调味,再洒少许香菜,上桌即可食用。

砂锅黄豆汤


食材明细:

大豆250克,竹笋200克,色拉油50克,酱油5克,盐3克,料酒5克,味精1克,大葱5克

砂锅黄豆汤的做法步骤:

1. 黄豆择洗干净,放入盆内,倒入冷水浸泡8小时,然后放入锅内,加水,用小火煮熟;竹笋切成丝;葱洗净切成葱花。

2. 素汤2000毫升倒入砂锅内,烧沸后下入竹笋丝,用筷子搅散,烹入料酒,加入精盐、酱油、味精,再加入煮烂的黄豆,待烧沸一淋入色拉油50克,撒上葱花即成。

砂锅鱼块汤


食材明细:

草鱼1250克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,虾米25克,火腿25克,青蒜25克,色拉油100克,花生油30克,盐15克,味精2克,料酒15克,白砂糖3克,胡椒粉2克,大葱15克,姜15克

砂锅鱼块汤的做法步骤:

1. 鱼去鳞、开膛去内脏,斩去头尾,从背上下刀把鱼剖成两扇,剔去脊骨(腹刺可不去),先切成5厘米的段,再改成3厘米宽的长方条;

2. 冬笋、火腿均切成长方形的片;

3. 冬菇洗净,大的一剖两半;

4. 海米洗净;

5. 青蒜洗净,切成段;

6. 鱼块用热油炸成浅黄色,捞在沙锅内;

7. 冬菇、冬笋用开水焯一下捞出,同火腿、海米一同放入砂锅内;

8. 取锅上火,放入色拉油100克,下入葱段、姜片煸出味;

9. 加入鸡汤、料酒、精盐、白糖、胡椒粉、味精,汤开后倒入砂锅内;

10. 先用大火烧开撇去浮沫,盖上盖用小火炖;

11. 待鱼完全炖透入味后,揭去盖,尝好味,加入青蒜段即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克,需鸡汤约1500克。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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