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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是对菜谱很好好奇呢?你可以读一下小编整理的白参竹桶蛋,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

鸡蛋2只(约125克),白参(是一种云南特产的菌类,也可用猴头菇代替)30克,云南火腿粒10克。调料葱花5克,盐3克,香油3克。

白参竹桶蛋的做法步骤:

1、将鸡蛋打好,加入盐调味后搅拌均匀;白参用50℃的温水浸泡30分钟后取出,切成末。

2、调好的蛋液放入傣家小竹筒内,放入白参、云腿粒调拌均匀后上笼加竹筒盖小火蒸12分钟,上桌前撒上葱花、淋上香油即可。

小贴士:

特点

咸鲜味美,小巧玲珑。

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参竹心肺汤


食材明细:

猪心500克,猪肺700克,北沙参15克,玉竹15克,大葱15克,姜15克,盐8克,味精2克,胡椒粉5克

参竹心肺汤的做法步骤:

1.将沙参、玉竹择洗干净,用张布包起来备用。将猪心、肺冲洗干净,放锅中,并注入肉汤500毫升及清水400克。

2.将锅置旺火上烧开,加葱、姜,改用小火炖至心肺熟透,捞出晾凉,切片,放入碗中,汤加入调味品,撒上胡椒粉,浇在碗中即可。

小贴士:

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

竹参琥珀羹


食材明细:

竹参、蜜桃油各100克,皂仁米150克,冰糖300克,玫瑰糖10克,水1000克

竹参琥珀羹的做法步骤:

1、竹参涨发,洗净,改刀。蜜桃油、皂仁米分别涨发,洗净备用。

2、炒锅上火,放入水、冰糖煮开,滗去杂质。

3、把制好的竹参、蜜桃油、皂仁米放入汤碗中,加入糖水,上笼蒸制3小时取出,放上玫瑰糖点缀即成。

创新说明

此菜选用的竹参是高寒山区生长的一种珍贵原料,有补肾养颜之功效。

小贴士:

特点

入口滑而脆香,形似琥珀,营养丰富。

李家兴 (云南)

参竹炖老鸭


食材明细:

北沙参50克,玉竹50克,鸭1500克,大葱20克,姜20克,盐10克,味精3克,胡椒粉2克,料酒10克,香油12克,植物油30克

参竹炖老鸭的做法步骤:

1.将鸭宰杀,去毛、内脏,洗净后焯水,切块。将北沙参、玉竹洗净。

2.锅烧热,加底油,将鸭块放入煸炒,加料酒、葱、姜煸炒至水干后,注入适量的清水,加入北沙参、玉竹、盐、料酒、胡椒粉,大火烧开,撇去浮沫,小火炖鸭熟烂,加入味精,拣出沙参、玉竹、葱、姜,淋上香油,盛入汤盘即成。

小贴士:

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

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