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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“桃李鲜肫丁”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

鸡肫125克,桃250克,李子150克,姜5克,大蒜(白皮)5克,植物油40克,黄酒3克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉1克,香油3克,大葱5克

桃李鲜肫丁的做法步骤:

1.先将甜桃、南华李去核后,切为小丁;再将肫丁用滚水飞过;葱斜切成葱榄,姜切成姜片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸。

2.起油锅,将肫丁放入拉油至仅熟,倾在笊篱里。

3.利用锅中余油,将葱段、姜片、蒜茸及肫丁、甜桃丁、李子丁放在锅中,赞入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油和匀上碟便成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;鸡胗又称鸡肫。李子:李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。(引自《饮食须知》)

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盐水肫


食材明细:

鸭肫1200克,盐15克,味精3克,黄酒25克,花椒3克,桂皮10克,大葱25克,姜25克

盐水肫的做法步骤:

1. 鸭肫洗净剔去老皮,下沸水锅氽一下水,捞起,洗净血秽;

2. 将鸭肫放入盛器内,加入清汤(500克)、精盐、味精、花椒、葱、姜、桂皮,上笼蒸1小时左右取出;

3. 待其自然冷却后,将鸭子肫改刀装盆即可。

鸡肫煲仔饭


食材明细:

米,鸡肫,盐,酱油,料酒,生粉,姜丝,油,葱花

鸡肫煲仔饭的做法步骤:

1.米洗好后,提前用浸泡1个小时.(米提前泡过,就比较容易煮熟. 不容易燋底.)

2.鸡肫切成花,鸡肝切片,放盐,酱油,料酒,生粉,油,姜丝拌匀腌15分钟.

3.在沙锅的内壁抹上油,(这样不易糊底)然后把泡好的米倒进锅里. 先用中火,等水煮到开始沸腾后,把火调小,等饭开妈冒泡,起饭眼时,把腌好的鸡肫鸡肝放进锅里,用筷子拨散后,合上盖用小火继续焖5-10分钟(听到没水声,只有吱吱响就差不多了.)

4.然后熄火,再焖 10分钟就可开盖,洒上葱花再合上盖焖1-2分钟就可以起筷了,

鸡肫豆


食材明细:

干黄豆一碗,盐适量,生抽适量,白糖适量,茴香二只,香叶二片

鸡肫豆的做法步骤:

第1步一碗干黄豆洗净。(也可一次多做点)加三碗凉水。

第2步倒入锅里盖锅盖大火烧滚。(滚后开小火烧一小时)滚后加盐生抽白糖二只茴香二片香叶小火烧一小时。

小贴士:

今天烧的鸡肫豆味道也很好,值得一试,既可当零食又可下酒还可配粥或配泡饭。如要有嚼劲就烧四十分钟,我觉得烧一小时正好。记得以前也烧过,叫笋夫头,把春笋黄豆加老抽烧成浓浓酱色用高压锅蒸得烂烂滴。也许每个人的口味不同,有人喜烂,有人喜嚼劲。老卜青菜各有所爱。

炝肫肝


食材明细:

鸡肫200克,鸡肝100克,香油10克,盐3克,姜5克,味精1克,胡麻油5克

炝肫肝的做法步骤:

1.鸡肫片去鸡内金,切成小片,鸡肝切小片;姜去皮洗净切成末备用。

2.锅里放水烧开,放入肫片煮熟,肝片焯一下,捞出晾凉沥水待用。

3.鸡肫、鸡肝装盘,放入盐、香油、热花椒油、姜末、味精、食用时拌匀即可。

小贴士:

鸡胗又叫鸡肫。

盐水肫球


食材明细:

鸭肫150克,大葱15克,姜10克,料酒15克,味精2克,盐2克,花椒1克

盐水肫球的做法步骤:

1. 将鸭肫洗净,刮去黄皮,撕掉筋膜;

2. 鸭肫切成四半,每半剞菊花刀;

3. 将锅放到中火上,放入少许清汤、葱、姜、料酒、盐、味精、花椒;

4. 烧开,装到碗里;

5. 将锅放到中火上,放入清水,烧开;

6. 将鸭肫下锅,待鸭肫卷起,捞起,冷后装盘,浇上卤汁即可。

鲜虾彩丁馄饨


食材明细:

虾,冬菇粒,玉米粒,青豆,葱粒

鲜虾彩丁馄饨的做法步骤:

1.将材料混在一起,放盐、胡椒面(可放少少鸡精),搅拌均匀;

2.用买来的馄饨皮包上馅;

3.放一锅开水,水开下馄饨,馄饨浮起来就可以了。

小贴士:

包元宝形,其他的按一般包法,一样好吃。 熟后放高汤,我只搞了清汤,表面撒上些葱花和几滴麻油,好香的。 这样吃起来清清的,夏天这样也不错啊。谢谢捧场!

鲜汁五丁


食材明细:

材料黄瓜、胡萝卜、心里美、莴笋、小黄豆。调料盐、糖、醋、橙汁。

鲜汁五丁的做法步骤:

1.将黄瓜、胡萝卜、心里美、莴笋去皮,切成黄豆粒大小,加入盐、糖、醋、橙汁拌匀待用。

2.小黄豆用开水泡开,煮熟,放在制作1的里面同样拌匀即可。

提示

果味香浓,脆甜爽口。

黄豆鸡肫


食材明细:

鸡肫500,克,黄豆50,克,酱油20,克,白糖10,克,味精3,克,黄酒20克,葱5,克,姜5,克,桂皮2,克,八角3,克,清汤500,克。

黄豆鸡肫的做法步骤:

1.将鸡肫剖开,去净污物,剥去脑皮,洗净,下沸水中余一下捞出,撕

去筋膜,洗净待用。

2.将清汤倒人锅中,加入黄豆、桂皮、八角、葱、姜、酱油、白糖、黄

酒、味精,再将鸡肫放入。用旺火烧沸后,转小火烧约1个小时,至肫酥后捞起,待冷却后,切成0.3凰米厚的片,装盆便成。

感谢您阅读“97美食网”的《桃李鲜肫丁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜达食材专题,希望您能喜欢!