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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,很多都应该见过这样的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你最难忘的菜谱是什么呢?请阅读由小编为你编辑的红焖栗子素鸡,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

栗子(鲜)200克,腐竹200克,盐3克,酱油10克,姜4克,花椒10克,香油30克,料酒10克,植物油100克,红曲10克,淀粉(豌豆)10克

红焖栗子素鸡的做法步骤:

1.先将栗子的壳去掉,煮过剥掉里衣;腐竹用开水泡透,搦净水分;老姜拍松,待用。

2.火上置锅,加植物油待热,把腐竹抹上红米汁上色,下锅中炸至漂浮油面捞出作鸡料,栗子也下锅,炸至见黄捞出,老姜片拍松,待用。

3.用大碗1只,先摆栗子,从碗底旋摆至边,再把鸡料填碗中,注入鲜汤400毫升,接下来加食盐、酱油、姜片、花椒粒,放笼中蒸40分钟拿出,待用。

4.另起锅,先把栗子鸡翻扣盘中,原汁回锅中,着水粉上芡,熘料酒,出锅浇菜面上即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。

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红烧栗子素鸡


食材明细:

豆腐(南)300克,栗子(鲜)150克,油皮20克,玉兰片50克,木耳(干)50克,淀粉(豌豆)100克,植物油100克,盐8克,味精4克,酱油6克,料酒15克,白砂糖3克,辣椒粉5克,胡椒粉5克,大葱5克,姜6克,香油5克

红烧栗子素鸡的做法步骤:

1.先将腐衣、麻布毛巾分别放入开水中烫一下备用;葱切丝、姜切丝。

2.将嫩豆腐改切成小块,入沸水中焯水后捞出,碾成泥;水发玉兰片、水发木耳都切成丝;把以上豆腐泥、玉兰丝、木耳丝加入植物油、精盐、味精、料酒、葱、姜丝、干淀粉、素清汤一起调拌成馅。

3.把麻布毛巾平铺在大平盘上,毛巾上平铺一张腐皮,再将馅料抹在腐皮上,连同大平盘一起放入笼中蒸熟,取出后翻扣过来,拿掉盘子,揭去毛巾,即成了白色带皮熟鸡肉,将鸡切成三角形块,备用。

4.将干栗子用刀砍一小口,入锅中加水煮,待口裂开后剥去外壳,再煮熟,把栗子和鸡分别扣在碗内(鸡皮朝下),把素清汤加精盐、味精、酱油、白糖、胡椒粉等调好汁,浇在上面,放入笼中蒸一下,取出扣入大海碗内。

5.在锅中加香油少许,油热后,下辣椒粉炸香,再倒入鸡的原汤,调好口味,浇在栗子鸡上即成。

小贴士:

1.另备麻布毛布1条;2.本菜需要素清汤约1000毫升。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

红焖鸭


食材明细:

油皮750克,圆白菜250克,香菇(干)20克,淀粉(蚕豆)8克,香菜5克,酱油15克,胡椒粉3克,味精2克,香油5克,白酒5克,花生油35克,盐4克

红焖鸭的做法步骤:

1. 将豆腐皮(油皮)撕成碎块;

2. 水发香菇去蒂;

3. 卷心菜切成大片;

4. 炒锅洗净置火上,放入花生油烧热,加酱油、味精、清水400毫升和豆腐皮,水烧沸后转入中火;

5. 烧至汤汁将干,即取出豆腐皮晾凉,铺在粗麻布上,包成直径为3 厘米、长20 厘米的圆条,用细绳扎紧,再放入沸水锅内煮;

6. 一小时后将煮的豆腐皮卷取出,晾凉后解去捆绳,除去粗麻布,切成寸段;

7. 每段竖起除去鸭皮,留下“鸭肉”切成大片;

8. 取碗1只,碗内涂匀花生油,香菇、鸭皮放在碗内一边,鸭肉铺在上面,然后盖上卷心菜稍压,加入酱油,上笼用中火蒸一小时;

9. 蒸后取出翻扣在汤碗中,撒入胡椒粉,点上香油备用;

10. 炒锅置火上,加入花生油烧热,加水250毫升、酱油、味精和白酒,煮沸,调好口味,用水淀粉勾芡,浇入汤碗中,撒上香菜即成。

小贴士:

1. 制做“卷鸭肉”以选用粗麻布为佳,卷成后外观有麻点,酷似鸭皮;2. “鸭肉”切片,厚薄要匀,保证成菜美观。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

红焖鳝鱼


食材明细:

鳝鱼,青红尖椒,黄瓜,香菜,小葱,郫县豆瓣,蒜,红油。

红焖鳝鱼的做法步骤:

1、鳝鱼洗净,切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯,切条;小葱切寸段;蒜切大粒。

2、锅中多放些油,加入郫县豆瓣和花椒,用小火慢慢煎出红油。

3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出锅后撒在汤上,我忘了留了。

4、视主料的多少添汤,这样就有一大锅红汤了。我觉得汤不够红亮,又倒了好些红油进去。

5、放入鳝鱼焖8分钟左右。

6、放入青红尖椒丝,继续焖3分钟。

7、放入黄瓜条,再焖2分钟。

我做的时候以为鳝鱼很容易熟,就先放了尖椒,接着放鳝鱼,水开后立马放了黄瓜,煮了一会,发现鳝鱼没熟,只好盖上锅盖焖了10分钟,导致尖椒和黄瓜煮得太软了,吸取教训。

8、最后放入香菜,起锅。撒些香葱段。麻辣鲜香,好吃极了!

红焖豆角


食材明细:

豆角250克,猪瘦肉150克。油750克(约耗50克),酱油1大匙,味精各1/3小勺,葱片、姜末、蒜片各少许,淀粉适量。

红焖豆角的做法步骤:

1、豆角去筋洗净,抹刀切段;猪瘦肉切薄片。

2、炒锅上火烧热,加适量油,见七成热时,下入豆角,炸至半熟倒入漏勺;原锅留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入肉片煸炒至变色,再放入豆角,加酱油、精盐,添汤,盖上盘子,微火焖至熟烂,转旺火,加入味精,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

小贴士:

先将豆角炸至半熟,再焖制效果较好。

红焖鲤鱼


食材明细:

鲤鱼500克,玉兰片30克,黄瓜20克,菠菜25克,植物油50克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉15克,酱油15克,盐4克,醋25克,白砂糖15克,香油2克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)10克,八角2克,味精2克

红焖鲤鱼的做法步骤:

1. 鱼去鳞,除鳃,去掉五脏,用水洗净晾干,然后把两面制成交叉花刀;

2. 玉兰片、黄瓜切片;

3. 菠菜洗净切段;

4. 葱、姜、蒜切小片;

5. 锅里放多量油,烧至九成热时,把鱼沾一层干面粉,放进油中炸成深红色时捞出,倒出油;

6. 锅里放底油、葱、姜、蒜片、大料,再把鱼摆进用醋烹一下,加油盐、糖和鲜汤500克,烧开后去净浮沫;

7. 调好口味,用慢火焖至汤汁剩100克左右时,把鱼捞出装进盘里;

8. 鱼汁里加味精、玉兰片、黄瓜、菠菜,用淀粉勾芡,淋香油,浇在鱼上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约750克。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

红焖羊肉


食材明细:

羊肉一斤,山药一根,胡萝卜2根,元葱半个,栗子一把,葱姜蒜适量,老抽适量,料酒适量,糖适量,花生油适量,盐适量,大料适量,鸡精适量

红焖羊肉的做法步骤:

第1步羊肉洗净切小块。焯水,撇去浮沫,捞出洗净。

第2步山药、胡萝卜、元葱去皮洗净,葱姜蒜切片。元葱切成片,山药、胡萝卜切滚刀块。

第3步超过放少许油,放点糖,糖溶化后放焯过的羊肉翻炒,加入老抽、料酒,倒入山药、胡萝卜、元葱、栗子翻炒均匀,关火盛出。把炒锅的原料放入电压力锅里,加少许清汤,放上葱姜蒜,放两颗大料、一个草果,盖好盖,加压至熟烂。

红焖大虾


上菜上菜

今个的主角还是虾

时令货

一定要吃过瘾

换了一种做法

反正我喜欢吃

红焖大虾

材料:基围虾、葱、姜

调料:生抽、料酒、醋、淀粉、白糖、盐

红焖大虾的做法

1、基围虾洗净后剪去触须和脚,用牙签剔除泥肠;

2、葱切段、姜去皮切片;

3、生抽两勺、醋一勺、糖半勺、清水半碗、淀粉少许调入碗里,调匀做成酱汁;

4、热锅入油,烧至八成热,放入姜片爆香;

5、将虾倒入,炒至变色,倒入酱汁,盖锅盖小火焖煮2分钟;

6、放少许盐调味,撒葱花出锅;

除了挑虾线有点繁琐

制作过程完全零难度哒

而且非常的快

10分钟绝对能搞定了

对啦

汤汁可以多预备点儿

淘淘饭绝对OK哒~

红焖羊蹄


食材明细:

处理干净的羊蹄8只约1000克。调料葱50克,姜30克,花椒粒5克,茴香3克,香叶2克,红曲米5克,盐3克,老抽8克,料酒15克。

红焖羊蹄的做法步骤:

羊蹄去大骨后入沸水中汆去血水,置铝锅中加清水淹没羊蹄,再放入老抽、盐、红曲米、料酒及料包(葱、姜、花椒粒、茴香、香叶),烧开后转小火焖2小时,出锅摆入盘中,浇原汁即可。

小贴士:

特点

红软酥烂,具有内蒙河套特色。

制作关键

羊蹄去骨应小心,不可撕破皮。

红焖带鱼


食材明细:

主料:带鱼一条

辅料:小青椒适量,小红椒适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量

配料:生抽适量,老抽适量,料酒适量,白糖少量,盐少量,胡椒粉适量

红焖带鱼的做法步骤:

1,主料准备好

2,带鱼洗净,去内脏切块,用少量盐、胡椒粉、料酒腌制一会

3,再用厨房纸洗去表面水分

4,随后拍上干淀粉(别太厚)

5,姜蒜切片,辣椒切丁

6,姜蒜放油锅里爆香

7,放带鱼中火慢煎

8,煎至两面表皮微焦倒入生抽、老抽、料酒烹出香味

9,兑入少量清水,放入辣椒,大火煮开,小火焖煮6、7分钟

10,调入少量白糖,大火收汁即可

红焖牛尾


食材明细:

准备时间: 20分钟

烹饪时间: 90分钟

量: 4人份

材料:

牛尾 (ox tail) 800g

洋葱 (onion) 半个,切条

胡萝卜 (carrot) 1根约200g,去皮后切滚刀块

西芹 (celery) 3根约180g,斜刀切块

巴西利 (parsley, flat leave) 少许

香料:

月桂叶 (bay leaves) 3片

姜 (ginger) 1块,用刀面拍松

调料:

蚝油 (oyster sauce) 2大匙 (tbsp)

老抽 (dark soy sauce) 1大匙 (tbsp)

红酒 (red wine) 100ml

红糖 (brown sugar) 2大匙 (tbsp)

红焖牛尾的做法步骤:

1) 牛尾洗净后切去肥油和杂物,入开水锅焯去血沫;

2) 焯过水的牛尾加香料和开水500ml/span>,入高压锅中火焖压45分分钟。捞出牛尾后丢掉香料,过滤汤汁成高汤;

3) 锅锅里加少油,油热后爆香洋葱至浅棕色,加牛尾,胡萝卜,牛尾高汤和调料,转入一煲;

4) 大火烧开后转小火煲20分钟,加西芹小火煲10分分钟,火开大收浓汁水。吃时撒点巴西利碎。

感谢您阅读“97美食网”的《红焖栗子素鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了栗子的吃法专题,希望您能喜欢!