食材明细:
嫩豆腐适量,麻油适量,蒸鱼豉油适量,剁椒适量
剁椒蒸豆腐的做法步骤:
第1步嫩豆腐切块摆盘,再铺上薄薄一层剁椒。入蒸锅,盖上盖,蒸七八分钟。把盘子里的水倒净,淋上蒸鱼豉油,再盖盖,蒸5分钟左右。出锅淋适量麻油即可。
小贴士:
1.这一盘里,蒸鱼豉油一定不要省哈。。。豆腐和豉油的搭配,你试过后就知道有多妙了。。。毫不夸张的说,它就是这道菜的精华所在。2.剁椒和蒸鱼豉油里都有咸味,所以我木有加盐。3.最后一步,烧些热油浇上去也很好
剁椒肉末蒸茄条
主料:长茄子、猪肉(外脊或前膀)
配料:剁椒酱、葱花、姜末、蒜末、红辣椒
调料:食用油、大料瓣、盐、酱油、料酒、胡椒粉、醋、香油、鸡精、蒸鱼豉汁
剁椒肉末蒸茄条的做法
一、长茄子清洗,去掉茄楴,从中间片开,再切成段,然后切成两个连着的长条状,用少量的盐腌渍一会,入盘中待用,
二、葱切成葱花,姜、蒜切成末备用。
三、肉温水清洗,切成小小丁,放料酒、酱油、胡椒粉、姜蒜末食用油少许拌匀腌渍一会,然后用湿粉芡抓拌匀备用。
四、坐炒菜锅,放入食用油,大料瓣、红辣椒、葱花、姜末爆香,将肉放入翻炒至变色,放一点点米醋,翻炒、放鸡精、香油拌匀,盛出备用。
五、将炒好的肉馅放入茄夹条中,装入盘中装,放入蒸锅中,剁椒、蒜末、姜末都放入碗中,调成酱汁浇到茄条上面,盖上锅盖大火蒸约8分钟。
六、蒸好的茄子条从锅中取出,摆盘、淋入蒸鱼豉汁。
食材明细:
油三角豆腐适量,青剁椒适量,红剁椒适量,腌制肉末(肥瘦相间)适量,黄酒适量,豉油适量,蚝油适量
剁椒蒸酿豆腐的做法步骤:
第1步准备好材料,肉末腌制将三角形的油豆腐最长边划拉一刀
第2步将腌制肉末塞入依此做法,将所有的豆腐塞入肉馅
第3步将酿好的豆腐排入耐热容器中将青、红剁椒倒入大碗中,添加黄酒,豉油,蚝油拌匀
第4步浇淋在酿豆腐上,将容器放入锅中隔水旺火蒸制8-10分钟即成。
小贴士:
1.肉末宜挑选肥瘦相间的(不要纯瘦的),蒸出来会比较香。肉末的常规腌制,以色、味为先,做法:加点糖,生抽、老抽,生粉,一点点胡椒粉拌匀,最后滴入少许香麻油即成。 2.剁椒的使用要注意咸度,有的牌子出品的剁椒会非常咸,要注意添加量,或者使用高汤来稀释后再使用。
感谢您阅读“97美食网”的《剁椒肉末蒸豆腐》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜椒菜谱专题,希望您能喜欢!