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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?由此,有请你读一下以下的“香煮对虾”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

对虾200克,生菜(团叶)100克,芹菜25克,洋葱(白皮)25克,香叶5克,盐4克

香煮对虾的做法步骤:

1. 将芹菜择洗干净,切成末;

2. 葱头去外皮切成末;

3. 将对虾剪去须、腿,挑去沙肠,加水、精盐、香叶、芹菜末、葱头末煮10分钟,装入盘内;

4. 生菜叶洗净装盘,番茄酱盛小碟,剥虾蘸食。

小贴士:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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炸对虾


食材明细:

对虾300克,花生油50克,小麦面粉50克,料酒15克,味精2克,盐3克,椒盐25克

炸对虾的做法步骤:

1. 将对虾剪去须、腿,挑出虾头中的沙包和脊背上沙场,用清水洗净,捞出后控干水;

2. 放在碗内,加料酒、味精和盐,抓拌均匀,腌渍入味后,再裹匀一层面粉;

3. 将锅架在火上,放油烧热至七八成热时,用漏勺盛虾,抖掉虾体上没有粘住的浮粉,投入油锅速炸;

4. 炸时要用手勺不断翻动,一见炸至金黄色,迅速捞出,控净余油,装在盘内;

5. 花椒盐放在碟内,同时上桌,吃时蘸花椒盐。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

香煮鱼皮


食材明细:

鱼皮700克,鸡胸脯肉100克,冬笋50克,酱油12克,胡椒粉2克,鸡精3克,醋8克,香油4克,淀粉(玉米)10克,盐4克,大蒜(白皮)20克,姜16克,大葱25克,花雕酒10克,虾油20克,植物油20克

香煮鱼皮的做法步骤:

1. 将水发鱼皮洗净,切成段,放入沸水锅内略煮,除去腥味捞出;

2. 淀粉放碗内加适量水调制成湿淀粉待用;

3. 分别将蒜、姜切片,葱切末备用;

4. 鸡胸脯肉切成片,放入盆内加精盐、酱油5克,用湿淀粉拌匀;

5. 将冬笋切成片,入沸水锅内氽一下捞出;

6. 将锅置于旺火上,放入植物油,烧至五成热,放入鸡脯肉片滑散,放入姜片、蒜片炒香,加鸡汤(250克)煮出味,加入鱼皮段、冬笋片、酱油、胡椒粉、醋、精盐、鸡精、花雕酒、虾油,改用小火煮于入味;

7. 略加湿淀粉勾芡推匀,加葱末、香油,起锅入盘即可。

感谢您阅读“97美食网”的《香煮对虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了对虾的做法专题,希望您能喜欢!