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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?下面是小编为你精心整理的“鲜熘鸭肝”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

鸭肝300克,玉兰片30克,口蘑20克,豌豆25克,黄豆粉60克,鸡蛋清38克,姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱15克,泡椒5克,盐3克,胡椒粉1克,味精1克,料酒10克,酱油5克,植物油75克

鲜熘鸭肝的做法步骤:

1.鸭肝片成薄片,用精盐、蛋清豆粉(50克)、料酒拌匀。将玉兰片、口蘑分别切成片。将葱、泡辣椒分别切成马耳杂形。

2.将精盐、胡椒粉、味精、料酒、酱油、芝麻油、鲜汤、水豆粉30克(豆粉15克加水)调成咸鲜味汁。

3.锅置火上,烧油至四成热,放入鸭肝拔散,滗去余油,放入泡辣椒、姜(切片)、蒜(切片)、葱炒香,再放入玉兰片、口蘑炒匀,倒入味汁,待收汁亮油后,下鲜菜心炒匀起锅装盘即成。

小贴士:

本品需植物油约1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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糟熘鸭肝


食材明细:

鸭肝300克,豌豆10克,冬笋25克,鸡油10克,盐4克,黄酒20克,猪油(炼制)25克,大葱10克,江米酒120克,味精2克,淀粉(豌豆)8克,姜5克

糟熘鸭肝的做法步骤:

1.将鸭肝摘洗干净,切成7厘米长,0.5厘米厚的末刀片,投入沸水锅中氽烫透后捞出,冬笋尖切柳叶形片,葱切5厘米长的段。

2.炒锅置旺火上,舀入熟猪油烧热,放入葱段,姜片炸香,加鲜汤75克,精盐,味精,香糟汁,笋片,豌豆粒和鸭肚,入味后用湿淀粉勾芡,淋上鸡油出锅装盘即成。

小贴士:

1.宜选用新鲜细嫩的鸭肝。2.鸭肝以水烫至断生为度。 3.辅料与调料在锅中调和烧沸后,再放入鸭肝,随即迅速勾芡出锅。

腊鲜鸭肝


食材明细:

猪肉(瘦)350克,猪肉(肥)150克,鸭肝215克,盐8克,白砂糖50克,酱油60克,料酒30克,姜汁15克

腊鲜鸭肝的做法步骤:

1.把鲜鸭肝切成粒状如黄豆大,用姜汁15克,汾酒10克腌20分钟。

2.其余全部制法按照腊肠操作过程。

3.在太阳下曝晒两天即成。

鲜熘鳕鱼


食材明细:

鳕鱼350克,香菇(鲜)80克,冬笋80克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)5克,味精2克,鸡精2克,盐4克,猪油(炼制)25克,姜5克,大葱5克

鲜熘鳕鱼的做法步骤:

1. 将鳕鱼宰杀,治净,改刀成丁,加盐等码味后过油;

2. 冬笋、冬菇改刀成丁,放沸水锅氽水;

3. 锅中放猪油烧热,下姜、葱、冬笋、冬菇炒香;

4. 加入鳕鱼炒匀,加入调料调好味,烹入鲜汤少许,再用湿淀粉勾芡,推匀,起锅即成。

小贴士:

鳕鱼丁、冬笋丁、冬菇丁大小应切得一致;鳕鱼入锅,应掌握好火候。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

腊鸭肝(豉鸭肝)


食材明细:

鸭肝500克,盐8克,白砂糖40克,酱油10克,料酒15克,姜汁10克

腊鸭肝(豉鸭肝)的做法步骤:

1.上列味料拌匀后腌鸭肝4小时,后把鸭肝铺在密竹筛上。

2.将竹筛连鸭肝上棚晒,每隔3小时翻转再晒,晚上入火柜焙,至身爽便成。

溜鸭肝


食材明细:

鸭肝150克,鸡蛋清30克,木耳(水发)20克,淀粉(玉米)25克,花生油50克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)3克,白砂糖2克,酱油10克,味精2克

溜鸭肝的做法步骤:

1. 把鸭肝洗净,切成薄片;

2. 鸭肝用鸡蛋清及湿淀粉20克调匀;

3. 木耳摘洗好,放入小碗中;

4. 碗中放酱油、味精、白糖、葱、姜、蒜末、淀、,高汤搅匀,配成芡料;

5. 炒锅上火,倒入油,烧至六成热时,放入鸭肝,炸至八成熟时捞出控油;

6. 然后锅中留少许油,倒入芡料勾汁,倒入鸭肝,翻炒几下即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

鲜熘兔丝


食材明细:

兔肉200克,鸡蛋清75克,泡椒10克,姜25克,大葱25克,大蒜(白皮)10克,味精1克,黄酒5克,淀粉(玉米)5克,盐3克,猪油(炼制)100克

鲜熘兔丝的做法步骤:

1. 把蛋清放碗内搅打成糊备用;

2. 葱、姜、蒜、泡椒均切细丝备用;

3. 将兔腿肉切成长6厘米、粗0.3厘米的丝,放入碗内,用精盐、黄酒、蛋清糊拌匀;

4. 另取碗1个,放入精盐、味精、湿淀粉、肉清汤75克调成芡汁,待用;

5. 炒锅置旺火上,下油烧至四成热,放入兔丝,拨散后即滗去余油,接着放入姜丝、蒜丝、泡辣椒丝炒匀,烹入芡汁,炒勺装盘,撒上葱丝即成。

小贴士:

备熟猪油500克,实耗约100克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

感谢您阅读“97美食网”的《鲜熘鸭肝》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸭菜谱专题,希望您能喜欢!