返回

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是由小编为大家整理的“灌肺”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

猪肺2000克,核桃200克,松子仁100克,鸡蛋清100克,杏仁25克,淀粉(蚕豆)40克,味精2克,黄酒5克,盐5克,芝麻酱100克,姜汁2克,胡椒粉1克

灌肺的做法步骤:

1. 杏仁去净外皮;

2. 核桃去壳取核桃仁,去外皮;

3. 松子仁、核桃仁、杏仁均擀成粉末备用;

4. 清水灌入猪肺内,再控净水分,如此反复多次,冲洗干净肺内血水,使呈洁白色,但要保持肺叶的完整无损;

5. 把核桃仁粉、松子仁粉、杏仁粉、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、芝麻酱、姜汁、鸡蛋清、湿淀粉、清汤250毫升放在一起,搅成稀糊;

6. 搅匀的稀糊徐徐灌入肺内,然后上笼蒸熟,食用时切片装盘即可。

小贴士:

1. 核桃、杏仁心须去净外皮,避免苦涩,影响菜肴风味;2. 亦可在白卤水中卤熟,然后切片冷食,别具一格;3. 亦可用羊肺烹制,古风犹存。此菜对肺虚咳喘、肠燥便秘者有一定的食疗功效。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

97msw.Com扩展阅读

石榴灌汤包


食材明细:

用料主料:海参200克、大虾3只、鸡脯肉150克配料:蛋白皮、皮冻、香菜梗、红鱼子酱调料:上汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、葱姜汁、料酒、香油、葱油、湿淀粉

石榴灌汤包的做法步骤:

1、大虾取肉切粒,海参、鸡脯肉均切粒,加葱姜汁、盐、味精等调味成二鲜馅。

2、皮冻切丁,蛋白皮修成一样大小的圆片,放入二鲜馅和皮冻,用香菜梗扎成石榴包,逐个做好,入笼蒸熟备用。

3、锅中加上汤,加调料调味,勾芡,将葱油浇在装盘的石榴包上,再放上鱼子酱即可。

小贴士:

制作关键

蛋白皮不宜修得太薄。

皮冻量要足,味要鲜浓。

蒸制火候不宜过大。

灌汤包了


食材明细:

面粉700g,猪肉馅500g,生抽8g,耗油4g,香油3克,高汤3碗

灌汤包了的做法步骤:

第1步猪肉馅加入生抽

第2步加入耗油加入料酒盐

第3步在加入一点蜜汁腌肉料搅拌一下

第4步在加入高汤顺时针搅拌均匀,然后放冰箱腌三个小时

第5步面粉加入水柔成面团柔好的分成小块

第6步擀好的面皮包馅包好的

第7步冷水下锅蒸大约蒸20分钟

第8步可以吃了

小贴士:

猪肉要用代肥的肉这样吃起来才美味

喜欢《灌肺》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了灌汤包的做法专题,希望您能喜欢!