只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好的食材，不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展，你是食材达人吗？为此，你可能需要看看“秋葵蒸蛋”，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
鸡蛋2个，秋葵2根，温水150g，香油2g，生抽2g
秋葵蒸蛋的做法步骤：
第1步秋葵切薄片，鸡蛋打散后加入温水；蛋液过筛两遍；
第2步在过滤好的蛋液上放好秋葵，冷水上锅，水开后转中火蒸十分钟关火焖三分钟，出锅后淋香油和生抽即可；秋葵蒸蛋就做好了。
小贴士：
对抗衰老，你该多吃这些。
97msw.cOm延伸阅读
秋葵肉未蒸蛋
食材明细：
主料：：里脊肉100g，秋葵2个，鸡蛋1个，
辅料：：生姜2小块，盐1g，
秋葵肉未蒸蛋的做法步骤：
1.把里脊肉手工跺碎。
2.把秋葵切片放入蛋里。
3.上蒸锅蒸15分钟左右。
4.成品。
简单版 ——秋葵蒸蛋
食材明细：
主料：：秋葵适量，鸡蛋3个，纯净水鸡蛋的1.5到2倍，
辅料：：盐2克，
简单版 ——秋葵蒸蛋的做法步骤：
1.鸡蛋加入少许盐打散备用。
2.秋葵洗干净切薄片备用。
3.盖上保鲜膜，在上面戳几个小洞，水烧开放入蒸锅中，蒸8分钟。
4.加入秋葵再蒸5分钟，出锅。
5.成品图。
6.清淡可口。
7.营养美味。
8.成品图
9.成品图
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