食材明细:
紫苏梅肉3/2小匙,果糖1大匙,醋1大匙,蜂蜜1小匙,鱼露1/2小匙,姜汁1小匙
梅子沾酱的做法步骤:
所有材料调和均匀即可。
用途:搭配油炸食物,虾饼、鱼饼、春捲。
食材明细:
鸡胸肉200G,芝士1片,豆角4根,梅子肉少许,胡椒,盐,白葡萄酒少许,杏仁,青柠1个,小葱少许
梅子酱鸡肉卷的做法步骤:
1、梅子酱的做法:一两个腌梅子(去核切成泥)、一小勺酱油、一勺橄榄油,搅拌即可。
2、把鸡胸肉平行剖开,撒盐和胡椒,淋少许白葡萄酒入味。
3、案板上放一块保鲜膜,上面铺好鸡肉,抹少许梅子肉,再放上一片芝士。
4、把豆角洗干净切成大小正好的段放在芝士上,用保鲜膜将它们卷好,封好口。
5、卷好了之后,放入微波炉,6分钟左右就可以了。不要急于拿出来,用余热把鸡肉蒸熟为止,晾凉后再取出来。
6、接下来,把杏仁砸碎,或者直接用碎杏仁~用锅稍微热一下,不要放油,干炒一下。会有很香的杏仁味道~~
7、把微波好的鸡肉卷放入杏仁中沾一层杏仁后,切大概1厘米的段,摆盘。撒上剩余的杏仁,葱花,浇些梅子酱就可以吃了~~
小贴士:
如果没有碎杏仁的话,花生也可以。用干锅炒香后使用。
食材明细:
阿拉斯加大比目鱼肉500g,姜丝,葱丝各20g,红辣椒片少许,油适量,生粉20g,盐,胡椒粉各1/2茶匙3g,料酒1茶匙5ml,生抽1茶匙5ml,鸡精1茶匙5g,香油少许
酱香油浸比目鱼的做法步骤:
1、鱼肉切成条状,抹上盐、胡椒粉、料酒码味,之后裹上一层生粉。
2、锅中烧热油,将鱼肉放入炸熟。炸熟后取出沥油,放入盘中,上面码号葱丝、辣椒片。
3、另起锅,放入少许油、生抽、鸡精、香油和少许清水,放入姜丝煮熟,做成调味汁,趁热浇在鱼身上即可。
小贴士:
炸鱼的时候要炸至熟透,否则不能去掉腥味。
食材明细:
猪软排400g,料酒1汤匙,自制梅子酱1汤匙,老抽1汤匙,米醋1汤匙,盐2g,冰糖20g,开水70ml
酸酸甜甜梅子酱排骨的做法步骤:
第1步排骨用开水烫一遍,然后放一勺料酒搅拌,静置3分钟左右。热油锅,放入姜蒜爆炒,然后下排骨炒炒至变色后,倒入一碗酱汁(见下一步骤)
第2步一勺米醋,一勺酱油,一勺料酒,一勺自制青梅酱(或是新鲜梅子2颗或梅子干4-5颗),一撮盐(大概1-2克),冰糖20g倒入酱汁后,翻动几下,然后盖锅盖闷个5分钟左右,期间要是不是翻动
第3步收汁起锅完成酸酸甜甜真的很赞!万能的梅子,在炎热的天气,吃一口酸酸甜甜的排骨,不会很膩口,反而觉得很清甜
今天要做一道梅子味的咸猪手,哈哈哈,听起来颇有点美女与野兽的味道。但两者真的是绝搭,青梅酱巧妙地化解了肉的肥腻,还添加了一份特有的果香,大荤的猪蹄吃起来一点也不腻了。
做法也出奇简单,猪蹄切块焯水后,在炒了糖色的锅里翻滚一圈。加上调料在砂锅里咕噜咕噜慢慢炖煮开,炖得软烂加青梅酱出锅,就可以开动了。
包裹了汤汁的猪蹄,色泽诱人,光看着,就让人食指大动。关键是,这一锅胶原蛋白下去,能不美么~
材料:
主料:猪蹄适量,,
辅料:香叶适量,酸梅酱适量,冰糖适量,,
梅子猪蹄的做法步骤:
1. 准备材料
2. 猪蹄切块洗净,焯水备用。
3. 锅中放适量油,放入冰糖炒糖色,待糖液开始冒泡后,关火倒入猪蹄翻炒上色。
4. 上色均匀后,重新开火,加入香叶,酱油,姜片继续翻炒。
5. 移入砂锅,加水,小火慢炖一个半小时。
6. 临出锅前,放入青梅酱,拌均匀后再煮一会儿收汁即可。
7. 慢慢炖煮出来的猪蹄咸香软糯,肥而不腻,咬上一口,肉嫩多汁,还带有淡淡的青梅香气,让人欲罢不能。
食材明细:
西西果一包,肋排适量,糖适量,老抽适量,醋适量
梅子排骨的做法步骤:
第1步将排骨洗净后氽水,捞出后用温水洗净,锅内倒油后加入氽好的排骨,
第2步盖上盖子将排骨水份炸干然后倒入少许的老抽上色,
第3步翻炒后加入西西果,加水漫过食材盖上锅盖,大火煮开后,加入醋和白糖
第4步调小火煮至汤汁变浓即可出锅
小贴士:
排骨氽水后一定要用温水清洗,不能用冷水,因为这样一冷一热会让肉质变老,口感很柴,咬不动,这个果子也可换成话梅一类的小零食排骨出锅后要趁热吃,加入梅子可解排骨的油腻
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