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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特意收集和整理了凉拌豆角,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

豆角200g,小米辣椒5个,大蒜1头,姜2片,生抽1勺,盐适量,香油1小匙,油适量

凉拌豆角的做法步骤:

第1步豆角洗净,切成段。锅内加入适量清水煮开,放入几滴油和一点盐进去,把豆角倒进去焯熟。

第2步把豆角捞出立即过冷水再沥干水份。摆盘待用。

第3步大蒜洗净切末,小米辣椒洗净切末,姜洗净切末。取一小碗倒入1勺生抽,适量盐,1小匙香油搅拌均匀,然后均匀淋在豆角上。

第4步锅内放入少许油烧热,倒入蒜末和姜末,辣椒末煸炒出香味。然后出锅淋在豆角上面即可开吃啦~

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凉拌玉米豆角


食材明细:

豆角适量,玉米适量,盐适量,醋适量,蒜茸适量,香油适量

凉拌玉米豆角的做法步骤:

第1步豆角摘去两头去筋,用开水焯熟,捞出过凉水备用;玉米煮熟,捞出过凉水备用;

第2步豆角斜切小段,玉米切小段;将豆角段、玉米段放在一起,加盐、醋、蒜茸、香油拌匀即可。

凉拌梅豆角


食材明细:

梅豆角适量,玉米粒适量,火腿适量,盐少许,鸡精少许,香油少许,醋少许,蒜末少许

凉拌梅豆角的做法步骤:

第1步梅豆角清洗后切宽丝,火腿切条;切好的梅豆角和玉米粒焯开水十分钟以上,要等豆角完全变色(豆角中含有皂素,如果烹饪时间不足,容易引起食物中毒!!),捞出后过凉水;

第2步将降温后的豆角丝和玉米粒沥干水分与火腿条放在一起,放入盐、鸡精、香油、醋、蒜末等调味料拌匀后即可。

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