1.肉骨茶
食材明细:
1 lbs 排骨
1 个猪肚
1 lbs 五花肉
8-10朵香菇 (泡发)
2-3头大蒜 (去薄膜,洗干净)
8-10只豆泡 (切半)
1 包肉骨茶包
1把小白菜/生菜
1把金针菇
调味:
1/2 tsp 酱油膏 (Optional)
1 tsp 盐
1 小块冰糖 (Optional)
肉骨茶的做法步骤:
1、把排骨猪肚和五花肉洗干净,然后汆烫再用凉水洗净备用。
2、把要肉骨茶包打开,小纱布包里的是香料,塑料袋里的是熟地。在一口砂锅里倒入14-15杯水,把药材洗干净,放入大火煮滚,然后转中小火先放入猪肚,煮一个小时。
3、然后加入五花肉,排骨,泡发的香菇(水倒掉不用),和蒜头,再炖一个小时。注:这个过程千万不要加盐和酱油喔!
4、一个小时后,把五花肉和猪肚捞出来,冷却,切块。汤那里可以下盐、酱油膏和冰糖调味。
2.黄芪肉骨猪蹄
食材明细:
主料::猪蹄2个,肉骨6块,
辅料::黄芪适量,当归少许,枸杞适量,小葱适量,姜适量,
配料::白酒适量,盐适量,鸡精少许,胡椒粉少许,
黄芪肉骨猪蹄的做法步骤:
1.材料准备好。当归不能多,否则味道就变坏了。
2.猪蹄和肉骨一起焯水,放两小勺白酒。多煮一会,把油和浮沫都煮出来。然后捞出用凉水冲洗干净。
3.把洗净的猪蹄和肉骨放入高压锅,黄芪、当归、枸杞、姜片、小葱一并放入。加入适量的盐、鸡精、少许胡椒粉和少许白酒。
4.最后按比例加入最大限度的水,上气之后中小火压制15到20分钟就可以啦。
小贴士:
1、黄芪、当归都有补气的效果,入菜用时量不宜过多,特别是当归。
2、在冬天还可以添加其他的药材,春天简单一点就好。
3.肉骨茶面
食材明细:
豆芽菜少许,水3000㏄,肉骨茶香料包1包,蒜头3个,小排骨600公克,盐少许,鸡蛋面1人份
肉骨茶面的做法步骤:
1.豆芽菜去根、洗净备用。
2.将水煮滚,加入香料包煮约30分钟至香味溢出,转小火,放入蒜头、小排骨续煮约1小时至肉软汤浓,再加入盐调味即可熄火。
3.另烧一锅水将鸡蛋面与豆芽菜烫熟,沥干放入碗中,再加入作法2的肉骨茶汤与排骨即可。
4.新加坡肉骨茶
食材明细:
猪排骨800克,蒜头4瓣,芹菜2根,腐竹30克,金针菇150克,油豆腐100克,香菜2根,肉骨茶调料1袋,生抽适量,盐适量,白胡椒粉适量
新加坡肉骨茶的做法步骤:
第1步芹菜剪去根部和菜叶切段,金针菇剪去根部洗净,腐竹冷水泡发剪段;
第2步将猪排骨放入冷水锅里煮开,3分钟后关火,捞出用清水反复冲净血沫;锅里放入足量清水,放入排骨和蒜头,将肉骨茶调料袋内的2包香料放入;
第3步煮开后转小火煮1个半小时,放入油豆腐和腐竹;
第4步加入生抽、盐、胡椒粉调味,最后放入芹菜、金针菇烧滚后撒入香菜即可上桌。
5.马来肉骨茶
食材明细:
主料::排骨1斤,鸡腿3个,
辅料::玉米1根,胡萝卜1根,白萝卜1根,
配料::肉骨茶料包2包,盐适量,
马来肉骨茶的做法步骤:
1.猪骨、鸡腿焯水
2.巴生的肉骨茶包我个人觉得很正宗
3.放入玉米、胡萝卜
4.另起锅,煮水,放入切块的白萝卜,大火煮5分钟
5.将白萝卜捞出,放入肉骨茶中一起炖,小火2小时,盐调味即可
小贴士:
白萝卜不焯水直接煮会有臭臭的味道,焯过水的萝卜再煮,会越煮越甜。
更新时间:2023/11/03