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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱彰显了中国的美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对哪些美食感兴趣呢?下面是小编精心整理的"#炖菜#山药肉骨茶",欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:猪肋排750克,山药200克

辅料:肉骨茶调料一包,生抽20毫升,老抽20毫升,花雕酒一汤匙,清水适量

#炖菜#山药肉骨茶的做法步骤:

1,准备所用的材料,排骨用清水浸泡3~4个小时,中间要换几次水

2,排骨洗净稍作控水后放入锅中,山药去皮洗净切滚刀块放入锅中,放入肉骨茶料包

3,放入生抽、老抽、花雕酒

4,加入清水与食材齐平

5,盖好盖子,按“菜单/选择”键选用“万能炖”功能,按“时间”键设定烹饪时间40分钟,按“压力煮饭/白米快速”键开始工作

6,时间到打开盖子,排骨已经炖好

7,排骨已经炖的软烂,此时品尝一下味道,根据自己的口味适量的添加盐,趁热吃肉喝汤

小贴士:

1、排骨没有焯水,是采用冷水浸泡出血水的方式处理
2、肉骨茶调味包包含所有的香料,无需再用香料
3、炖排骨的时候,可以添加自己喜欢的蔬菜,最好是根茎类的耐煮,青菜类的最好在吃之前放进去加热即可

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肉骨茶面


食材明细:

豆芽菜少许,水3000㏄,肉骨茶香料包1包,蒜头3个,小排骨600公克,盐少许,鸡蛋面1人份

肉骨茶面的做法步骤:

1.豆芽菜去根、洗净备用。

2.将水煮滚,加入香料包煮约30分钟至香味溢出,转小火,放入蒜头、小排骨续煮约1小时至肉软汤浓,再加入盐调味即可熄火。

3.另烧一锅水将鸡蛋面与豆芽菜烫熟,沥干放入碗中,再加入作法2的肉骨茶汤与排骨即可。

新加坡肉骨茶


食材明细:

猪排骨800克,蒜头4瓣,芹菜2根,腐竹30克,金针菇150克,油豆腐100克,香菜2根,肉骨茶调料1袋,生抽适量,盐适量,白胡椒粉适量

新加坡肉骨茶的做法步骤:

第1步芹菜剪去根部和菜叶切段,金针菇剪去根部洗净,腐竹冷水泡发剪段;

第2步将猪排骨放入冷水锅里煮开,3分钟后关火,捞出用清水反复冲净血沫;锅里放入足量清水,放入排骨和蒜头,将肉骨茶调料袋内的2包香料放入;

第3步煮开后转小火煮1个半小时,放入油豆腐和腐竹;

第4步加入生抽、盐、胡椒粉调味,最后放入芹菜、金针菇烧滚后撒入香菜即可上桌。

猪蹄肉骨茶


食材明细:

猪蹄,水,肉骨茶包,蒜,生抽1汤勺,老抽1汤勺,蚝油1汤勺,香菜,金针菇,干香菇

猪蹄肉骨茶的做法步骤:

1.猪蹄洗净焯水,

2.汤锅中放足量水烧开,放入肉骨茶包,一头蒜,再放猪蹄,另加生抽、老抽、蚝油各一勺。

3.煮沸后转小火炖,用1个半小时到2小时就能煮到比较软了。

4.干香菇洗净用开水泡发后,在起锅前1小时加入同煮。

5.最后起锅的时候撒点香菜,风味更佳,不过我不吃这种有特殊气味的菜,就没有放。

小贴士:

同样的可以用排骨和五花肉来做,再放点金针菇,美味又滋补。

山药黄豆肉骨汤


食材明细:

猪龙骨适量,黄豆一把,山药一小根

山药黄豆肉骨汤的做法步骤:

第1步准备的材料黄豆洗净,用水泡涨

第2步猪龙骨洗净,锅中水烧开,放入猪龙骨,煮3分钟后捞出洗净沥干。锅中放入焯水果的龙骨,倒入足量冷水,大火煮开后,撇去浮沫

第3步放些料酒,放入葱段和姜片倒入泡涨的黄豆一起煮。煮开后倒入一汤匙醋

第4步大火煮开,维持大火煮十分钟,转小火煲一个半小时时间到开盖放入洗净去皮切成块的山药,再煮半个小时左右,起锅前10分钟放盐调味

小贴士:

1. 为了让骨头里的磷、钙溶解到汤里,可以在水烧开后,加适量的醋,能促进磷和钙质的析出。2. 炖骨汤不要过早放盐,因为盐会使肉中含有的水份很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。所以应该在起锅前10分钟放盐,既避免了因为盐放过早影响汤的鲜美,又不至于因为放的太晚,而使汤内食材寡淡无味。

肉骨茶的做法


烹制材料(三人份)

材料:

排骨(532克,3根)、肉骨茶香料(1包)、香菇(5朵)、蒜头(4个)

调料:

盐(1/6汤匙)

1盛半锅清水,将肉骨茶香料倒入锅内,加盖大火煮沸,转中火煮20分钟。

2洗净蒜头,剥去最外一层蒜衣。干香菇用清水浸泡1小时,捞起挤干水,切去蒂部,并在香菇上划十字口。

3排骨洗净,用刀斩成5厘米的段,放入滚水中烫30秒后,捞起沥干水,倒入煮肉骨茶香料的锅里。

4将香菇、蒜头依次放入锅内,加盖大火烧开后,改中火焖煮1小时左右。

5最后,加入1/6汤匙盐调味,便可装盘。

1、做肉骨茶要用十多种药材,如淮山、杞子、桂圆肉、当归、川芎、党参等,还有陈皮、白胡椒、甘草、桂皮、八角等香料。通常在家做肉骨茶,可买肉骨茶香料包,放入排骨、香菇和大蒜一同焖煮就能做出好吃的肉骨茶。

2、此汤具有生血、旺血、补气之功效,还可滋补养颜,是男女皆宜的补品。

3、蒜头是做肉骨茶必不可少的主角,洗净大蒜剥掉最外层的衣,整颗放下锅熬煮就行,怕太过辛辣的话,放2~3颗蒜头为宜,放4颗蒜头煮出的肉骨茶汤,会比较辛辣,口味较重。

4、干香菇的鲜味强度是普通味精的几十倍,将干香菇用清水泡发后,要用力挤干水分才下锅熬煮,可使它能吸入浓郁的汤汁,味道更加鲜美。

马来西亚肉骨茶


食材明细:

排骨2公斤,水4000cc,蒜头3粒,蘑菇(或冬菇)1罐,油豆腐10个,青江菜2棵,香菜适量,上等酱油1/2杯,盐适量,25公克,杞子10公克,川芎5公克,黑枣5粒,甘草3公克,陈皮2片,桂皮(长约5cm)1片,八角2粒,罗汉果1/4粒,当归1片,大茴香1/2小匙,花椒1/2小匙,胡椒粒1/2小匙,桂枝1/2小匙,甘蔗(长约10cm)2枝

马来西亚肉骨茶的做法步骤:

1.将香料中的胡椒粒拍碎,甘蔗拍扁,与其余香料一起做成香料包备用。

2.将排骨切成5cm长段,汆烫备用;蒜头拍扁,青江菜汆烫备用。

3.将香料包、调味料与水放入锅内煮滚,加入排骨段、材料2,转小火熬煮约1小时至肉软。

4.食用时再放入青江菜及香菜即可。

茶香骨


食材明细:

猪排骨(大排)500克,植物油50克,生抽10克,老抽5克,八角2克,姜3克,大葱5克,红茶5克,陈皮5克

茶香骨的做法步骤:

1. 将排骨洗净剁成长条,擦干水分,加干葱末、姜片拌匀腌片刻备用;

2. 炒锅注油烧热,下入干葱粒爆香,加水、生抽、老抽、大料、红茶、陈皮烧开;

3. 锅内放入排骨,中火煮约10分钟,盛出腌渍30分钟,捞出控干备用;

4. 炒锅注油烧至八成热,放入排骨炸至金黄色,捞出控油装盘即可。

山药咸骨煲


天一凉(这次是真凉了),就琢磨着要吃点热乎乎暖胃的东西。秋冬天寒,饮食混杂,胃也容易被吃伤。所以每年入秋,家里总少不得煲一锅咸骨山药汤。

广东人爱吃咸骨,猪骨用大量的食盐腌渍过,制法虽然简单,但风味和口感都更加浓郁。猪肉香韧入味,即使不爱吃肉的人也能吃它个几块还咂着嘴巴想吃。因为盐分极高,咸骨特别适合用来煮粥煲汤。

广东人爱吃咸骨,猪骨用大量的食盐腌渍过,制法虽然简单,但风味和口感都更加浓郁。猪肉香韧入味,即使不爱吃肉的人也能吃它个几块还咂着嘴巴想吃。因为盐分极高,咸骨特别适合用来煮粥煲汤。

做法也格外简单,咸骨提前一天用大量食盐腌渍起来,第二天再同山药一起煲得缠缠绵绵就可以了。调味只有盐和姜,前者用来提味,后者用来去腥。

材料:

主料:排骨300g,山药300g,

辅料:食盐2茶匙,姜1块,

山药咸骨煲 的做法步骤:

1. 准备原料。

2. 先来做咸骨,排骨洗净沥干水分,下盐拌匀。

3. 保鲜膜密封,放到冰箱冷藏一夜

4. 腌好的咸骨用凉水冲洗掉多余的盐分,直接下锅,加冷水煮开,用勺子漂去浮沫。

5. 下姜片一起煮到咸骨熟透。

6. 山药滚刀切块。

7. 下山药和咸骨一起煮到山药绵软,就可以关火了。

8. 再撒点葱花点缀一下,咸骨煲得脱骨,山药粉糯清甜,汤底咸鲜。热乎乎一碗下去,胃里舒服得紧。

真宗马来西亚槟城肉骨茶


食材明细:

香料:

八角(大料)-4朵

桂皮 - 1支2吋长

丁香 - 4朵

小茴香 - 1茶匙

孜然 - 1茶匙

花椒 - 1/2茶匙

胡椒 - 1/2茶匙

芫茜子 - 1茶匙

药材:

党参 - 10~15g

当归 - 10~20g

玉竹 - 10~15g

熟地 - 1~2片(喜好白清汤的别用,用了汤会变黑)

黑枣 - 4颗

龙眼干/桂圆 - 10g

甘草 - 1片

川穹 - 10g

黄耆 - 10~15g

调味料:

酱油 - 2汤匙

盐 - 适量调味

冰糖 - 1/2~1汤匙

老抽 - 2汤匙

蒜头 - 2~3头

材料:

猪排骨, 肋排, 猪肚, 猪腩肉, 猪蹄, 猪尾巴,猪腰子。。。。只要是你喜好的部位都可以下。 对了还有大人小孩们都喜爱, 会弹跳的自家制作的猪肉丸!!

配料:

浸泡好的香菇或冬菇, 蘑菇, 金针菇,炸过的腐竹片或腐竹枝,油墨菜等等。(但是邱妈咪不建议下太多的配料, 因为味道会太浊,丧失了肉骨茶原有的药材香。)

真宗马来西亚槟城肉骨茶的做法步骤:

做法

1. 先把小茴香,孜然,花椒, 胡椒芫茜子稍微搅打碎后和其他香料用纱袋或茶包袋装起绑好待用。

2. 药材洗净后用2000~3000cc的水煮开后, 投入入香料袋转慢火煮45分钟。

3. 把川烫出了血水的肉骨,肋排, 处理干净的猪肚等等的材料, 加上两三头洗净(只需剥掉最外层的衣,不必去膜)的蒜头, 下到煮了45分钟的药材汤,煮滚后,加盖慢火熬炖60分钟即可。

4. 加入酱油,老抽, 冰糖,适量的盐调味, 即可享用。

5. 猪肉丸和猪腰子片要最后要起锅前才下。

小贴士:

1. 以上的药材及香料, 缺少两三样是OK的。 不可缺的是主要香味来源的八角(大料), 当归及蒜头。 怕上火发热的人们当归要少下一些, 需要滋补的妈妈女生们,当归及黄耆就多下一些。 还有看你个人喜爱那一些香味多一些, 就多下那一味香料或药材呗。 还有可以给面临考试的学生们多加一把的谷精子, 一些黄精及洋参,补脑补气。

2. 别加什么蚝油之类的调味料。 盐,冰糖及酱油就够了。

3. 味重点配料别下太多, 味太浊, 会掩盖了药材的香味。

4. 一般上我都是没有特意去称量药材的重量, 只是凭感觉捉一把。 建议您第一次就称一称, 记住大概的一个量就行了, 以后就大慨捉一把就行了。

新浪博客: http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101dp8t.html

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