食材明细:
主料::猪排骨600克,
辅料::香菇50克,大葱40克,姜片30克,白芷2克,良姜3克,桂皮2克,香叶2克,草果1枚,砂仁1克,八角2枚,丁香1克,党参5克,黄芪片5克,枸杞5克,
配料::绍兴花雕酒30克,黑胡椒2克,冰糖20克,盐5克,老抽10克,
驱寒养生美食“肉骨茶”的做法步骤:
1.把排骨凉水下锅煮开,水开煮5分钟。
2.把所有香料和药材放入一块纱布里。
3.包好制成药包然后放入砂煲里,砂煲里再放入水发香菇、葱段、姜片和党参。
4.把焯过水的排骨捞出放入砂煲里,注入适量的开水。
5.开水没过排骨即可,然后倒入适量的花雕酒。
6.往砂煲里再放入少许老抽调色。
7.然后撒入黑胡椒和适量盐。
8.再放入少许味精搅匀,用大火把砂煲烧开。
9.再改为微火盖好锅盖,焖炖一个半小时即可。。
10.吃的时候连锅上桌分餐食用。
11.汤里可放两棵菜心配色,还可以放少许香葱末或香菜末等来提味儿,不放也可以。
小贴士:
此菜特点;汤汁清亮味浓、排骨软烂肉香、味道鲜美滋补、冬季养生颇佳。
温馨提示;
1、制作此款汤菜,香料要少放,尤其像丁香草果类味浓的炖料,以一两克稍加提味即可。
2、中药要按数量合理投放,常使用的参类有,党参、沙参、太子参、西洋参等,按季节和功效还可使用,枸杞、淮山药、黄芪、三七、陈皮、天麻、当归、鸡骨草、霸王花、黄精、芦根、海马等来配伍,以后有机会会按季节逐渐为大家呈现其不同的做法。
3、在煲汤时一定要使用砂煲或陶瓷类器皿,可防止药性演变和相克,制作肉骨茶一定要使用绍酒为宜,建议使用绍兴花雕酒、加饭酒和女儿红等绍兴特产,还可使用广东产的米酒,但最好使用绍酒。
4、在煲制时要用文火慢煮,使之精华全部浓缩于汤中为宜,标准为只需入口轻轻吸纳便可使肉骨分离为最佳,这样汤里会产生大量的氨基酸易被人体吸收。
5、宴客时为了美观,汤里可放两棵菜心来点缀。喜欢吃香菜或香葱的朋友撒些香菜末等都可以,不放也可以。
大炒勺的这款最适合冬季食用的具有南洋风味的美食“肉骨茶”就做好了,供朋友们参考!
食材明细:
主料::猪肋排750克,山药200克,
辅料::肉骨茶调料一包,生抽20毫升,老抽20毫升,花雕酒一汤匙,清水适量,
#炖菜#山药肉骨茶的做法步骤:
1.准备所用的材料,排骨用清水浸泡3~4个小时,中间要换几次水
2.排骨洗净稍作控水后放入锅中,山药去皮洗净切滚刀块放入锅中,放入肉骨茶料包
3.放入生抽、老抽、花雕酒
4.加入清水与食材齐平
5.盖好盖子,按“菜单/选择”键选用“万能炖”功能,按“时间”键设定烹饪时间40分钟,按“压力煮饭/白米快速”键开始工作
6.时间到打开盖子,排骨已经炖好
7.排骨已经炖的软烂,此时品尝一下味道,根据自己的口味适量的添加盐,趁热吃肉喝汤
小贴士:
1、排骨没有焯水,是采用冷水浸泡出血水的方式处理
2、肉骨茶调味包包含所有的香料,无需再用香料
3、炖排骨的时候,可以添加自己喜欢的蔬菜,最好是根茎类的耐煮,青菜类的最好在吃之前放进去加热即可
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