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1.油泡肾球
食材明细:
鸡肫150克,鸭肫150克,大葱5克,姜5克,黄酒10克,盐3克,味精2克,酱油5克,白砂糖2克,香油5克,花生油50克,淀粉(玉米)4克
油泡肾球的做法步骤:
1. 将鸡肫、鸭肫用刀剥除肫皮,使其圆弧面向上,然后,用直刀法剞4/5的深度,每刀距离为2-3毫米;
2. 将鸭肫转到90度,仍用直刀法,刀深4/5,刀距离2-3毫米剞出菊花形,然后放入大水量的沸水锅内速烫一下,使鸭肫曲成菊花状的球形,滤去水分;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
4. 烧热锅,放生油,烧至油七成热时,放肫球入锅炸片刻,即倒在漏勺中沥去油;
5. 原锅内留少许油,放葱姜下锅爆香,加黄酒、一匙鲜汤、细盐、味精、酱油、白糖,烧沸后用水淀粉勾芡;
6. 再将肫球放入翻拌均匀,淋上麻油即成。
小贴士:
1. 剞,就是在原料的表面上切上很多刀纹,使其受热后能卷曲成美丽的球形,为促使其卷曲,每一刀刻的尝试必须达到4/5的深度;2. 为使原产保持脆嫩、爽口,必须用沸水速烫,或旺油速炸或旺火速炒,而且勾芡时,芡汁要紧包,卤水要少加些。
2.梅花肾球大鸭
食材明细:
鸭750克,虾仁125克,鸭腰150克,鸡蛋75克,番茄200克,芦笋100克,青豆50克,淀粉(玉米)160克,香菜5克,香油2克,料酒25克,味精2克,盐3克,花生油125克,胡椒粉1克,白砂糖1克
梅花肾球大鸭的做法步骤:
1. 红鸭拆骨后内外徐上蛋粉浆(由鸡蛋和生粉调成),再拍上干粉;
2. 放进140摄氏度花生油中炸至香脆,取起;
3. 切成24件,排于碟中;
4. 笋花用沸水烫过;
5. 虾胶(虾仁剁茸)制成虾丸;
6. 肾球(刻成梅花状)用沸水滚熟后拉嫩油,去油;
7. 溅入绍酒、淡二汤,下笋花、青豆、肾球、虾丸;
8. 调入味精、精盐、白糖、胡椒粉少许,加湿淀粉打芡,取起放在鸭面上;
9. 用花生油起锅,倒入鸭汁,调入味精、精盐、白糖、胡椒粉少许,用湿淀粉10克打芡;
10. 再加麻油、包尾油拌匀,取起;
11. 淋在鸭碳上,以生番茄围边,将芫荽叶围于最外边。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约约1000克,鸭汁200克、淡二汤约175克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.豆豉鲮鱼炒肾球
食材明细:
豆豉鲮鱼30克,鸭肾150克,生姜,葱各10克,花生油30克,盐5克,味精10克,胡椒粉少许,湿生粉适量。
豆豉鲮鱼炒肾球的做法步骤:
1、豆豉鲮鱼切粒,生姜去皮切末,葱切花,鸭肾去外皮切花(成球状)。
2、烧锅下油,放入姜末,豆豉鲮鱼炒香,加入鸭肾球同炒至八成熟。
3、待鸭肾球快炒熟时,再调入盐、味精,撒放胡椒粉翻炒数次,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。
4.菜心肾球大鸭
食材明细:
鸭750克,芥菜400克,鸭腰100克,虾仁100克,鸡翅150克,香菇(鲜)100克,青豆50克,芦笋50克,盐4克,老抽10克,味精4克,料酒15克,香油2克,胡椒粉4克,淀粉(玉米)10克,白砂糖2克,花生油100克
菜心肾球大鸭的做法步骤:
1. 将笋花及青豆用沸水加精盐一分滚过;
2. 芥菜取心用沸水滚过;
3. 菜心再用绍酒、精盐、淡二汤400克,煨过,滚煨后取起滤干水分;
4. 将红鸭拆骨加原汁回热后,倾出原汁,覆转放于碟中;
5. 用花生油起锅,下菜胆,加芡汤、包尾油拌匀,取起围于鸭边;
6. 虾丸、肾球用沸水略滚过;
7. 起锅,将花生油烧至80摄氏度,下虾丸、肾球及穿鸡翼拉油至熟,去油;
8. 下鲜菇、青豆、笋花及拉油后的虾丸、肾球,穿鸡翼,溅入绍酒10克,加淡上汤100克;
9. 调入白糖、味精、精盐、胡椒粉等适量味料,加湿淀粉10克打芡;
10. 再加麻油和包尾油拌匀,取起放于鸭上;
11. 在红鸭汤中加淡二汤50克,调入味精、白糖、老抽、胡椒粉少许等味料,用湿淀粉六克打芡;
12. 再加麻油、包尾油拌匀,取起淋在鸭上。
小贴士:
本品有滑油过程,需备花生油约500克,鸭汤100克、淡二汤400克、淡上汤约100克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
5.豆豉鲮鱼炒肾球(2)
食材明细:
主料:豆豉鲮鱼30克,鸭肾150克,生姜,葱各10克。花生油30克,盐5克,味精10克,胡椒粉少许,湿生粉适量。
豆豉鲮鱼炒肾球的做法步骤:
1、豆豉鲮鱼切粒,生姜去皮切末,葱切花,鸭肾去外皮切花(成球状)。
2、烧锅下油,放入姜末,豆豉鲮鱼炒香,加入鸭肾球同炒至八成熟。
3、待鸭肾球快炒熟时,再调入盐、味精,撒放胡椒粉翻炒数次,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。
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更新时间:2023/11/03