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1.木瓜酸奶【木瓜面膜】
更多内容>>2.木瓜糕
食材明细:
在来米粉300公克,澄粉30公克,青木瓜600公克,培根200公克,大蒜6粒,奶油50公克,鲜奶200cc,水700cc,盐1大匙,白胡椒粉1小匙
木瓜糕的做法步骤:
1.将青木瓜洗净,去皮后以刨丝器刨成细丝;培根切碎;大蒜去皮、切末备用。
2.在来米粉与澄粉一起放入大碗中,加入400cc水调匀成米浆备用。
3.热锅加入奶油,烧融后先放入培根、大蒜以中火炒香后盛出。
4.余油烧热,加入青木瓜丝继续以中火炒软,再加500cc水与调味料继续焖煮2分钟。
5.将作法2分次倒入作法4锅中,以小火拌搅至成煳状,再加入鲜奶与作法3拌匀,盛入舖上玻璃纸的模型中,装至约八分满,抹平后放入蒸锅中以中大火蒸40分钟即成。
3.木瓜海参
食材明细:
主料::木瓜适量,水发刺参适量,
辅料::鸡汁适量,高汤适量,料酒适量,
木瓜海参的做法步骤:
1.木瓜切制成形。
2.木瓜改刀后入锅蒸透。
3.用调料起芡汁。
4.浇入木瓜内即成。
小贴士:
特点:咸鲜香滑,养颜润肠。
4.木瓜龟苓膏
食材明细:
主料::木瓜半个,龟苓膏粉10g,
辅料::细砂糖10g,炼乳一勺,
木瓜龟苓膏的做法步骤:
1.木瓜一分为二,挖去中间的籽。
2.10g龟苓膏粉用少许温水调成糊。
3.锅里倒入200毫升水,煮沸。
4.倒入2中拌好的龟苓膏糊,加入砂糖,再次煮沸。
5.把煮好的液体过滤至木瓜中,放冰箱里凝固。
6.吃时候切片(我切得忒厚了,刀工不好^_^),淋上炼乳即可。
5.木瓜牛奶
食材明细:
木瓜半颗,牛奶适量,老冰糖适量,红枣8颗,枸杞适量,蔓越莓干适量,黄桃适量
木瓜牛奶的做法步骤:
第1步先来个大合照木瓜切半去籽去皮切块
第2步放入锅中加很少的适量水(水一定要少)和红枣、老冰糖煮开,到软糯,也就几分钟的事这时候黄桃适量切块(不喜欢的可以不放)
第3步锅里木瓜软糯了放适量枸杞放枸杞和牛奶一起在煮个一分钟
第4步做好了,放进美美的器皿,撒上黄桃粒和蔓越莓干就好了养颜又瘦身
小贴士:
我是两个人吃所以用了半颗,如果家里三~四个人就用一整颗
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更新时间:2023/11/03