1.青椒紫苏煮鲫鱼
食材明细:
鲫鱼,盐,猪油,水,姜片,青椒,紫苏
青椒紫苏煮鲫鱼的做法步骤:
1.鲫鱼先抹上盐放一会儿,然后烧热猪油将鲫鱼两边煎黄;
2.加水淹过鲫鱼,放姜片,青椒中火煮10分钟;
3.加紫苏继续煮一小会儿,调味就OK了~
2.紫苏豆腐煮鱼
食材明细:
主料::草鱼半边,油豆腐12个,紫苏适量,
辅料::大蒜适量,生姜适量,
配料::食用油适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,黄酒适量,
紫苏豆腐煮鱼的做法步骤:
1.所有材料准备好。鱼块清洗干净,将鱼切成块,加盐,胡椒粉,料酒,腌制10分钟;紫苏洗净待用;蒜剥皮,生姜切片备用。
2.炒锅加热,倒入适量食用油,放入大蒜、姜片煸香
3.再将腌制好的鱼块放入锅中煎,中火慢煎,煎到金黄色即可。
4.将油豆腐放入锅中稍微煸炒一下
5.然后沿着锅边淋入开水淹没锅中食材,盖上锅盖小火煮十分钟。
6.揭开锅盖,放适量盐、剁椒(可不放)、生抽。
7.火调大,撒入紫苏叶拌匀,关火装盘。
3.咸鱼紫苏煮茄子
食材明细:
主料::茄子2个,咸鱼150克,
辅料::橄榄油适量,紫苏适量,蒜少许,生粉少许,生抽少许,胡椒粉少许,
咸鱼紫苏煮茄子的做法步骤:
1.食材:茄子、咸鱼、紫苏、蒜。
2.将提前浸泡好的咸鱼切粒;茄子切块放入器皿微波炉加热8分钟即可。
3.烧热锅倒入适量橄榄油,将咸鱼粒放入。
4.需慢火煎至金黄色(时间关系心急将它们翻所以有点粘锅)
5.然后倒入已经加热过的茄子。
6.翻炒均匀,调入少许生抽胡椒粉。
7.加入紫苏,搅拌均匀。
8.最后勾生粉芡即可熄火。
小贴士:
1、每次煮茄子我都先把茄子加热,熟的茄子再煮就不那么吃油了,更加健康。
2、咸鱼本身非常咸,所以必须要提前浸泡减少咸味。
3、烹饪的时候因为咸鱼的关系就不再放盐而改放生抽。
4.紫苏豉酱炒石螺
食材明细:
石螺一斤,紫苏一大株,豆豉40克,豆瓣酱1.5汤匙,青辣椒2只,小米椒两只,蒜瓣2粒,姜片少许,盐适量,糖适量,油适量,酱油少许,淀粉一汤匙
紫苏豉酱炒石螺的做法步骤:
第1步石螺剪去尾壳,再冲洗一次,切好配料备用,辣椒切小圈,紫苏揉洗至香味出来,再切碎,姜切小片,酸拍碎
第2步锅里烧水,水热就可以把石螺倒入,放入几片姜片,一点盐,煮个三四分钟左右,即可捞出冲洗一下凉水炒锅烧热,放入少许油,煸香辣椒和蒜末,再倒入紫苏,姜豆豉一起炒香
第3步然后倒入1.5勺的豆瓣酱,继续炒香
第4步倒入焯过水的石螺,翻炒均匀,放入一大碗水,末过石螺面,大火烧开,转小火,调入少许盐,因为石螺很难入味,盐要提前下
第5步小火煮大约四分钟,这时候汤汁不会少太多的,调入少许糖,丁点儿盐至合适,如果汤汁几乎干了,要赶紧补上半碗水,水淀粉调入少许酱油,分两次勾芡,芡不要勾的太稠,太稠了石螺吸不出来。
第6步最后在撒入青红椒翻拌一下即可出锅。
5.酱煮莲藕
食材明细:
莲藕适量,蜂蜜适量,白芝麻适量,米酒适量,红糖适量,酱油适量
酱煮莲藕的做法步骤:
第1步莲藕去皮洗净后切片放入锅中备用锅中放入与藕持平的冷水,然后放入3匙酱油,2匙红糖、1匙米酒大火煮开后用小火焖煮至收汁后撒入白芝麻即可出锅,吃的时候淋些蜂蜜或糖桂花上去口感更好
小贴士:
1、 此道菜不需要放盐,酱油的味道足够咸了2、 此道菜即可热吃也可凉吃,凉吃时淋些糖桂花或者蜂蜜味道很像桂花糯米藕的味道,对于不喜欢吃糯米的朋友可以尝试一下
更新时间:2023/11/04