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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,相信你对这些菜谱并不陌生,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你最拿手的菜品是什么呢?相信你应该喜欢小编整理的紫苏排骨,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

排骨500克,紫苏30克,大蒜4小粒,姜1小许,胡椒粉1小匙,生抽1小匙,蚝油1小匙,老抽1/2小匙,生粉1小匙

紫苏排骨的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。排骨洗净沥干水,加入除蚝油外的所有调料。

第2步搅拌均匀后腌制10分钟。紫苏摘去老叶和梗,洗干净。

第3步切成碎片备用。大蒜去皮拍碎。

第4步7、姜去皮切成片。8、热锅下油,油热后放入姜片爆香。

第5步9、放入排骨。10、煎至六成熟,铲起备用。

第6步11、锅洗净,再下油,加入拍碎的蒜头和剩余姜片,爆炒。12、炒至香味四溢时,倒入紫苏稍炒几下。

第7步13、将铲起的排骨回锅。14、翻炒几下,加入蚝油,盖上锅盖局3分钟,即可上碟。

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紫苏烧


食材明细:

低筋面粉70公克,水磨糯米粉10公克,细砂糖15公克,紫苏粉3公克,水120㏄,红豆粒馅适量

紫苏烧的做法步骤:

1.钢盆中加入混合过筛的低筋面粉与水磨糯米粉,加水拌匀至呈光滑细緻状的面煳,再加入紫苏粉调匀后放入冰箱冷藏静置30分钟备用。

2.平底锅以小火预先烧热至约160℃,并均匀涂上一层薄薄的沙拉油,用杓子取适量的作法1,倒入平底锅中,用杓背将面煳抹平成直径约9公分之椭圆薄片状。

3.待面煳煎至表面干了即可铲起放凉。

4.在作法3中接触平底锅的煎面放上搓成适当长条的红豆馅后,捲起即可。

紫苏螺蛳


食材明细:

螺蛳500克,紫苏30克,南昌8度啤酒半瓶,干辣椒,葱蒜姜,白糖,生抽,盐,味精(随各人意放)

紫苏螺蛳的做法步骤:

1.把螺蛳剪掉屁股后放进清水里,滴一勺食用油养4至5小时(只要不把螺蛳 养死,养的时间越长越好),让螺蛳把肚里的脏物吐出。想吃时把螺蛳捞出放到盆里盖上盖,上下左右使劲摇盆,螺蛳被摇得头昏眼花自然要把肚肠里的东西吐尽。(江西人就是这么洗螺蛳的)

2.各种配料如图切碎切片切丁。置油入锅五成热时,即放下葱姜蒜辣椒慢慢煸香。

3.火力加 大,倒下螺蛳炒2分钟,加啤酒、白糖、盐盖上盖大火猛煮。

4.煮的时间不能长,螺蛳肉变老就不好吃了。等汤渐干时,放下碎紫苏丁、生抽、味精炒匀装盘。

紫苏田螺


食材明细:

500g田螺、适量油、适量盐、适量干辣椒、适量蒜、适量姜、适量紫苏、适量香菜、适量老干妈、适量料酒、适量胡椒粉、适量生抽、适量葱

紫苏田螺 的做法步骤:

1)田螺洗干净,吐干净泥沙后,冲洗干净。姜蒜切片,紫苏叶洗干净

2)将姜蒜和干辣椒放入温油锅里,炒至香味出来。

3)倒入田螺,迅速翻炒,加入盐,生抽,老干妈,料酒翻炒

4)看到出水了,加入紫苏叶,小火再焖一会

5)加入胡椒粉和葱花和香菜出锅

紫苏茄子


食材明细:

茄子(紫皮、长)300克,紫苏叶5克,辣椒(红、尖)30克,大葱10克,大蒜(白皮)20克,植物油10克,盐5克,生抽10克

紫苏茄子的做法步骤:

1. 将茄子、紫苏、葱、蒜籽、洗净;

2. 切葱花蒜蓉备用;

3. 紫苏去较老叶梗;

4. 茄子切成3~4厘米左右长段,放一点盐拌匀;

5. 腌制5分钟后,茄子装盆放入电饭煲内蒸熟(或隔水用大火蒸熟);

6. 蒸茄子时,开始准备浇汁;

7. 油热至七八分,加入蒜蓉爆香;

8. 再加入剁辣椒,紫苏,葱花及少许盐,翻炒出香味;

9. 最后,锅内加入小半碗冷水,与各调料一起煮沸,紫苏的香味才能更透彻;

10. 再淋入一些生抽,使浇汁更鲜美;

11. 茄子蒸熟后,摆盘,淋上浇汁就可以了。

小贴士:

紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。

紫苏梅苦瓜


食材明细:

苦瓜1条,盐1小匙,紫苏梅10颗,腌紫苏梅汁150㏄,蒜香卤肉汁500㏄,水300㏄

紫苏梅苦瓜的做法步骤:

1.苦瓜洗净对半切开、去籽后,各切成5大块,在滚水中加入1小匙盐,汆烫3分钟后取出沖冷水去苦味。

2.锅中倒入苦瓜、紫苏梅、紫苏梅汁、卤汁、水以大火烧开后,转小火焖煮约20分钟至苦瓜入味即可。

紫苏炒牛肉


食材明细:

主料:牛里脊肉400g

配料:紫苏4-5枝,酸辣椒3个或野山椒10个,姜丝2片,蒜茸3瓣

调料:盐1小匙,酱油2匙,料酒1匙,白糖1小匙,麻油1小匙,生粉1匙,小苏打粉1小匙,蚝油1匙

紫苏炒牛肉的做法步骤:

1、将牛肉横着纹路切成薄片,放入姜丝、盐、酱油、料酒、白糖、生粉、小苏打粉、麻油腌3小时以上。

2、将紫苏洗净,摘下叶子切成丝;酸辣椒或野山椒切碎。

3、炒锅中放入4匙油,中火爆香蒜头和辣椒,倒入牛肉滑炒至五成熟,倒入紫苏叶和蚝油,与牛肉拌炒均匀至牛肉刚变色、紫苏叶变软即可。

紫苏爆炒花甲


食材明细:

花甲,紫苏,蒜,姜,红辣椒,鱼露

紫苏爆炒花甲的做法步骤:

1.花甲放到盆里加少许盐使它吐尽尽泥沙

2.准备好其它材料,热油锅爆香蒜,姜,红辣椒

3.倒入花甲翻炒,盖上盖稍焖2分钟,花甲的壳自动就开了(没开的就是死的,最好不要食用)

4.倒入少许鱼露,紫苏,即可起锅

紫苏爆田螺


食材明细:

田螺800g,鲜紫苏叶10片,蒜4瓣,老姜4片,香葱1棵,米酒4茶匙(20ml),生抽、油各2汤匙(30ml),红菜椒,青菜椒各1个,盐1茶匙(5g),鸡汤500ml

紫苏爆田螺的做法步骤:

1、田螺用清水漂洗干净,沥干水分后放入盆中,加入400ml的常温鸡汤静养1天,使田螺吸足鸡汤的鲜味。

2、蒜切薄片。老姜切成细丝。香葱洗净,切4cm长小段。红菜椒和青菜椒洗净后切成菱形片待用。

3、用钳子夹去田螺的尾部末尖,便于烹调时入味。

4、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将蒜片和姜丝放入爆香,随后放入田螺、红菜椒片和青菜椒片爆炒片刻。

5、在锅中放入米酒、生抽、盐、鲜紫苏叶和余下的100ml鸡汤,大火烧沸后转小火焖烧约10分钟。

6、最后撒入香葱段拌炒均匀即可。

小贴士:

1、田螺中的泥沙较多,用常温鸡汤静养时,可再调入少许芝麻香油,可以令田螺将泥沙倾吐干净。

2、烹调田螺时,一定要彻底加热,这样制成的炒田螺不但更加入味,而且也更利于身体健康。

3、还可选用南方特有的山坑螺来制作这道菜,因其生长于山中的水坑中,所以螺中的泥沙较少,味道更清鲜。

感谢您阅读“97美食网”的《紫苏排骨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫苏叶的吃法专题,希望您能喜欢!