返回

任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?以下由小编收集整理的《什锦紫苏卷——紫苏系列2》,还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::紫苏叶10片,

辅料::火腿2片,绿豆芽100克,尖椒2个,青、红彩椒各1个,洋葱1个,胡萝卜1根,金针菇50克,

配料::盐适量,食用油适量,

什锦紫苏卷——紫苏系列2的做法步骤:

1.材料:紫苏叶10片,火腿2片,绿豆芽,100克,尖椒2个,青红彩椒2个、洋葱1颗,胡萝卜1根,金针菇50克。调料:盐适量、食用油适量。

2.所有材料清洗干净

3.青红椒、尖椒、洋葱、火腿片、胡萝卜切成丝。

4.锅加热放入食用油,下入菜丝火腿丝快速翻炒,加入食盐适量翻拌均匀。

5.炒好的菜丝出锅放置盘中。

6.绿豆芽和金针菇放入滚水中烫一下沥净水分。

7.铺开一片紫苏叶,上面摆上菜丝、火腿丝、金针菇、绿豆芽,卷成卷,用牙签固定。

8.做好的紫苏卷。

9.电饼铛或者平底锅预热,抹上薄油,把紫苏卷放入锅中煎制。

10.两面煎5分钟即可

11.煎熟,取出。

12.除去牙签,切成两半,成盘上桌,香气馥郁,口味独特。

97msW.com相关推荐

紫苏鱿鱼卷


紫苏叶特有的香气可以给肉解腻,韩餐烤肉馆里都有紫苏叶,烤好的牛肉用紫苏叶包上吃就会增香去腻。没吃过这种叶子的可能一开始吃吃不惯。炸过的鱿鱼条吃时会有些多油,用紫苏叶包着吃就不会那么油腻了。而且看着还有些小清新的感觉。

材料:

主料:鱿鱼200克,,

辅料:紫苏叶适量,鸡蛋1个,面粉适量,面包糠适量,食盐适量,胡椒粉适量,料酒少许,,

紫苏鱿鱼卷的做法步骤:

1. 将紫苏叶洗净控水。

2. 鱿鱼去掉黑衣内脏和骨头,切成条。

3. 将鱿鱼粘上面粉再粘上鸡蛋液。

4. 再粘上面包糠,放十分钟。

5. 起锅热油,油温七成热下入鱿鱼条炸至金黄浮起。,

6. 将鱿鱼捞出控油。不太烫时用苏子叶卷上鱿鱼条一起吃,或是现吃现卷。

五花肉紫苏包——紫苏系列6


食材明细:

主料::五花肉250克,金针菇50克,红彩椒1只,青辣椒1只,紫苏叶10片,

辅料::烤肉酱适量,

五花肉紫苏包——紫苏系列6的做法步骤:

1.材料:五花肉250克,金针菇50克,红彩椒1只、青辣椒1只,紫苏叶10片。

2.材料:烤肉酱适量。

3.金针菇洗净切去根部,青红椒洗净切丝,五花肉片切成5、6厘米的片。

4.紫苏叶洗净沥去水分。

5.电饼铛或其他锅具预热抹薄油。

6.下入金针菇、青红椒翻炒,倒入烤肉酱迅速翻炒均匀盛出。

7.五花肉片入锅徐素翻面,调入烤肉酱,翻版均匀盛出。

8.所有做好的食材。

9.铺开一张紫苏叶包入五花肉片和菜丝,包成卷,用牙签固定。

10.包好的五花肉紫苏包、口味清香独特。

双紫争艳蛋皮饭卷——紫苏系列3


食材明细:

主料::熟热米饭2碗,寿司海苔2张,紫苏叶8-10片,鸡蛋2个,

辅料::黄瓜1根,红彩椒一个,洋葱1个,金针菇50克,豆腐干50克,黄彩椒一个,

配料::盐适量,食用油适量,沙拉酱适量,

双紫争艳蛋皮饭卷——紫苏系列3的做法步骤:

1.材料1:熟热米饭2碗,寿司海苔2片,沙拉酱适量。

2.材料2:紫苏叶10片,黄瓜1根,青红彩椒2个、洋葱1颗,金针菇50克,豆腐干50克,鸡蛋2个。调料:盐适量、食用油适量。

3.紫苏叶洗干净沥去水分。

4.黄瓜洗干净切成条,用适量盐腌制下.

5.金针菇切去根部洗净,豆腐干、青红椒、洋葱等切成丝。

6.锅加热放入食用油,下入所有菜丝快速翻炒,加入食盐适量翻拌均匀出锅成盘备用

7.鸡蛋打成蛋液。

8.摊成蛋饼,出锅备用。

9.取寿司帘放在菜板上,铺上一片海苔,米饭铺在海苔上用勺子抹平,机上色拉酱抹均匀。

10.再铺上几片紫苏叶,完全覆盖米饭。

11.在紫苏再上铺上蛋饼。

12.摆上炒好的菜丝、黄瓜条。

13.用寿司帘卷成卷。

14.卷好的紫苏蛋饭卷。

15.饭团切成厚片。

16.成品。

相信《什锦紫苏卷——紫苏系列2》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了紫苏叶的吃法专题,希望您能喜欢!