海鲜餐菜谱

食材明细：

主料：：寿司米饭适量，紫苏叶适量，黄瓜适量，罗卜苗适量，三文鱼适量，熟章鱼适量，虾适量，鲑鱼籽适量，火腿片适量，大张的寿司用海苔适量，

海鲜寿司手卷---海鲜控的福音的做法步骤：

1.青菜类的洗好,黄瓜切条.

2.三文鱼切条,章鱼切薄片.

3.鲑鱼籽也准备好哦.

4.最好使用比较大的虾仁,焯熟.

5.所有材料备好.

6.海苔裁成长方形.将米饭如图铺一个倒三角形在海苔的一侧.米饭不要铺太厚了哦.

7.然后将喜欢的材料摆到米饭上面.

8.卷成一个三角圆锥形状.

9.手卷不是很好卷,多练习几次后，就会慢慢上手了，不要着急哦。看起来实在新鲜诱人呀!

食材明细：

主料：：大米200g，鱿鱼100g，虾仁8个，蟹肉条2条，

辅料：：冷水500L，生姜2g，

配料：：盐8g，味精1g，胡椒粉3g，香油少许，

渔港海鲜粥的做法步骤：

1.把鱿鱼，虾仁，蟹肉条切小块用开水焯一下备用。

2.大米洗干净加入冷水放入锅内，大火少开之后用小火慢慢熬，等熬到大米有点粘稠度的时候把焯好水的海鲜放入稀饭中搅匀。

3.之后加入盐，味精，胡椒粉调味，等海鲜和稀饭融为一体的时候加入一滴香油，撒上少许葱花这碗美味可口的海鲜粥就大功告成了。

食材明细：

主料：：粥米150g，大虾6个，海参3个，杂蔬粒50g，

辅料：：料酒1勺，盐少许，白胡椒粉适量，姜丝适量，鸡粉少许，

#信任之美五常大米试吃#海鲜粥的做法步骤：

1.信任之美五常大米的粥米，打开袋子米香扑鼻

2.倒入锅中洗净

3.放入适量的清水开始煮粥

4.杂蔬粒焯水

5.海参提起泡发好，大虾洗净

6.把大虾头去除，不要扔掉用来熬虾油！把虾壳剥去在背部剖开取出泥肠，处理干净

7.把海参切成小段

8.这是准备好的配料：处理干净的大虾加点料酒和盐腌制一会

9.先用大火煮开，再转文火即小火熬煮30分钟后粥已浓稠

10.先放入杂蔬粒、姜丝拌匀

11.再放入海参和大虾仁拌匀

12.加点盐调味

13.加点白胡椒粉和鸡粉拌匀

14.出锅装碗

15.开吃

小贴士：

配料自己调整，我煮粥用的清水，所以最后放了一点点鸡粉，如果用高汤来煮就不用加！

食材明细：

主料：：大米500g，海参3只，虾仁100g，

辅料：：瘦肉100g，精盐1勺，胡萝卜1根，

暖心海鲜粥的做法步骤：

1.将大米洗净，放入砂锅内，大伙煮开，转小火慢慢煮

2.海参切成小段

3.瘦肉切末

4.虾仁，胡萝卜切丁

5.将以上食材一同放入砂锅内，小火熬煮10分钟

6.加入一小勺精盐调味既成

食材明细：

主料：：速冻鲜虾馄饨四个，龙须面适量，虾饺四个，

辅料：：小油菜2颗，浓汤适量，

给自己的六一节礼物?( ^_^)／海鲜云吞面的做法步骤：

1.做水先把虾饺，鱼丸下锅煮

2.水开后下小云吞，再开锅下面

3.放油菜，时间不要太长。出锅，点少许香油提味。