1.百匯拌时蔬
食材明细:
腌燻肉片30公克,西生菜50公克,苜蓿芽20公克,紫高丽菜15公克,红甜椒15公克,洋葱末20公克,芥末籽酱1大匙,盐1/8小匙,细砂糖1小匙,橄榄油1大匙,白酒醋2小匙
百匯拌时蔬的做法步骤:
1.腌薰肉片切小片、西生菜剥小块、苜蓿芽洗净沥干水份、红甜椒及紫高丽菜洗净切丝,一起放入大碗中备用。
2.所有调味料拌匀成酱汁,淋至作法1碗中,加入洋葱末略拌匀即可。
2.玫瑰鲔鱼沙拉百匯
食材明细:
土耳其小白菜一片,玫瑰花瓣一片,红萝卜5克,南瓜5克,马铃薯20克,鸡蛋30克,鲔鱼罐头适量,沙拉酱2大匙,芥末粉1/2茶匙,玫瑰露1大匙
玫瑰鲔鱼沙拉百匯的做法步骤:
1.将玫瑰花瓣洗净后晾干,切成细丝备用。
2.分别将红萝卜、南瓜和马铃薯洗净去皮后,一起干蒸至熟。
3.加入切好的玫瑰花瓣、鲔鱼、生鸡蛋和调味料下去搅拌均匀。
4.将洗净后的土耳其小白菜放在盘子上,用冰淇淋勺将作法三的材料挖成球状,放在土耳其小白菜上即可。
3.越南椰香百匯
食材明细:
绿豆80公克,红豆80公克,玉米粒80公克,果糖2大匙,椰奶80㏄,碎冰少许
越南椰香百匯的做法步骤:
1.将红豆、绿豆分别洗净,煮至熟软后捞起滤干,待凉备用。
2.将煮好的红豆、绿豆及玉米粒放入玻璃杯中,加入果糖,再加入混合碎冰的椰奶即完成。
4.苦冰茶
食材明细:
黄花蜜草15g,苦蔘根12g,薄荷12g,红尾蛇12g,凤尾草12g,茵陈草12g,水2000㏄
苦冰茶的做法步骤:
1.将所有材料洗干净后与入一同置入锅中,先以大火煮开后转小火再煮1小时。
2.将所有材料过滤后,依个人喜好加入适量红糖或冰糖(亦可不加糖),放凉后冰于冰箱即可。
5.青草冰茶
食材明细:
蛇舌草10g,冰糖适量,热开水100cc,冰块适量,半支莲10g,夏枯草10g,茵藤10g,薄荷10g
青草冰茶的做法步骤:
1.取锅注入1000cc的热开水,放入蛇舌草、半支莲、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮约1小时后,过滤出茶汤,放凉备用。
2.将作法1的茶汤添加适量冰糖调味,饮用时加入适量冰块即可。
更新时间:2023/11/03