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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?小编现在向你推荐百合酒酿水果羹,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

鲜百合适量,苹果1个,酒酿适量,枸杞少许

百合酒酿水果羹的做法步骤:

第1步所需食材苹果洗净去皮切小块,百合剥片,洗净

第2步锅中放适量水煮开后放入百合,再次煮开后放入苹果、酒酿,水沸腾后关火放入枸杞焖1分钟,即可苹果和酒酿自带甜味,个人感觉甜度刚刚好,可不加糖

第3步甜而不腻,美味百合酒酿水果羹

小贴士:

百合味甘、性平,具有润肺止咳、养心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品,新鲜百合食疗效果佳,四季皆可食用。

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百合栗子羹


食材明细:

鲜百合100克,鲜板栗肉100克,白糖150克,湿淀粉50克。

百合栗子羹的做法步骤:

1、百合剥片后清洗干净,与板栗同放碗内,加水少许上笼蒸30分钟。

2、锅内放清水400克,烧开后放入蒸好的百合、板栗,加糖150克,待糖溶化后勾芡即可装碗。

百合南瓜羹


食材明细:

米,南瓜,冰糖,百合瓣。

百合南瓜羹的做法步骤:

1、米洗净,水烧滚,将米放入水内,改用中火煲40分钟。

2、南瓜去皮剔瓤,切成1/2寸的丁状,鲜百合取出瓣,将南瓜冲进放如粥内,续煮20分钟。

3、加入冰糖调味,最后放入鲜百合瓣。翻滚既可。

百合桂圆羹


食材明细:

百合(干)400克,桂圆50克,枸杞子15克,冰糖100克,江米酒50克

百合桂圆羹的做法步骤:

1.百合削干尖,根洗净瓣,放入沸水中煮熟捞出用水漂凉,切成2.5分大小的丁。桂圆、龙眼肉分别用水洗净,放开水中泡软。

2.勺中加水500克,将冰糖砸碎放入熬成浓糖水,加入江米酒。

3.锅中放糖水50克,将百合丁放入氽熟后捞出盛入大汤盘中间,上面放枸杞,周围放桂圆,再放浓糖水从周围轻轻灌入而成。

小贴士:

龙眼肉就是桂圆肉。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

银耳百合羹


食材明细:

干银耳适量,干百合适量,桂花蜜适量,鲜桂花适量

银耳百合羹的做法步骤:

第1步干银耳浸入凉水中,约2个小时左右后。用手撕成小块。

第2步干百合过水冲洗,然后用凉水浸泡约2个小时。将处理好的银耳和百合可以有多种解决方案,一是和水一同入高压锅,上汽后压15分钟左右,二是和水一同入电炖锅,隔立炖1.5个小时左右,三是和水一同入普通的锅,小火熬至1个小时左右。

第3步不管用哪种方式,如果做出来的银耳百合羹不够浓郁,都可以再增加时熬制时间。出锅后的羹,可以根据个人喜好,加入适当调味品,比如高高喜欢的桂花蜜,或者冰糖等。

小贴士:

具体的浸泡入炖制时间因季节、产品干度、水温都有差异,请根所实际情况做出调整。不管怎么煮,我们的核心就是做出粘稠浓郁的银耳百合羹。

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