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食材指制作食物时所需要使用的原料,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材决定了美食文化的高度的深度,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,在这里,你不妨读读高汤裙带菜面的做法,希望能为你提供更多的参考。

材料:

高汤冰块4块,胡萝卜适量,西葫芦适量,香菇适量,裙带菜短面25克,南瓜细面20克,可贝多鸡肉肉松1袋,,

高汤裙带菜面的做法的做法步骤:

步骤1,食材准备:面条、胡萝卜、西葫芦、香菇.

步骤2,将香菇焯水后切丁,其他食材均改制成宝宝喜欢的造型.

步骤3,锅内放橄榄油,将食材煸炒出香味!

步骤4,锅内加入水和高汤块,水开后加入面条和肉松.

步骤5,成品出炉,撒上黑芝麻核桃粉即可食用.

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裙带菜蛋花汤面的做法


材料:

干裙带菜适量,鸡蛋一个,黑芝麻亚麻籽油适量,火龙果细面适量,

裙带菜蛋花汤面的做法的做法步骤:

步骤1,【裙带菜蛋花汤面】12m+(优质蛋白质、钙铁锌)食材:干裙带菜、鸡蛋、黑芝麻亚麻籽油、火龙果细面

步骤2,干裙带菜用冷水泡发(10分钟左右)。。

步骤3,鸡蛋打散

步骤4,锅中烧好清水加入裙带菜、再次开锅后加入火龙果细面

步骤5,面出锅前淋入打散的鸡蛋液后出锅

步骤6,滴几滴黑芝麻亚麻籽油食用

步骤7,成品

步骤8,成品

步骤9,成品

凉拌裙带菜的做法


材料:

干燥裙带菜20g,盐,糖,生抽,鸡精,米醋,芝麻,蒜泥适量,

凉拌裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,取20克干燥的裙带菜用温水

步骤2,这是泡发好的裙带菜

步骤3,把所有调料放到裙带菜里拌匀,最后在表面撒上芝麻就可以开动了

裙带菜粥的做法


材料:

泡的裙带菜200g,香油1大勺,粳米2.5杯,盐2~3小勺,水15杯,,

裙带菜粥的做法的做法步骤:

步骤1,淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。

步骤2,把裙带菜切碎后用香油炒一炒﹐并加水熬汤。

步骤3,在热汤里放米并熬粥,以盐调味

裙带菜炖豆腐


食材明细:

主料::豆腐1块,裙带菜适量,

辅料::盐适量,葱适量,姜适量,蚝油适量,五香粉适量,白胡椒适量,

裙带菜炖豆腐的做法步骤:

1.准备好的材料 葱切沫 姜切丝。

2.豆腐切块 裙带菜焯水切小块。

3.锅中加油,加姜。

4.放入葱花。

5.放入豆腐翻炒。

6.放入裙带菜,轻轻翻动

7.放入一碗水。

8.放入五香粉 白胡椒 盐和耗油调味。

9.成品。

裙带菜怎么做好吃_裙带菜的做法大全


别名:若布,莙荙菜禁忌人群:平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。适宜人群:一般人群均可食用。

芝麻裙带菜的做法


裙带菜这种海藻的叶片作羽状裂,也很象裙带呢。裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防止脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。含有抗癌作用的维生素A。裙带菜性凉,味甘咸;有清热,生津,通便之功效。对儿童的骨骼、智力发育极为有益

材料:

裙带菜适量,大蒜数瓣,白芝麻少许,盐适量,味极鲜酱油少许,白糖少许,米醋适量,香油少许,

芝麻裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,我用的裙带菜是新鲜的,所以把中间的叶梗切除单做,余下的裙边就用水洗干净

步骤2,在沸水里加入少许白糖和醋将裙带菜焯水一下后过凉水捞出控干,稍微切一下,不然太长了

步骤3,将大蒜捣碎成蒜泥,加入裙带菜里,再加入适量的盐,味极鲜酱油,米醋香油一起拌匀撒上芝麻即可

凉拌酸辣裙带菜的做法


材料:

裙带菜20g,鸡精1g,食盐少许,藤椒油少许,秘制辣酱少许,,

凉拌酸辣裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,煮好裙带菜放入所有调料活匀即可

感谢您阅读“97美食网”的《高汤裙带菜面的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了裙带菜专题,希望您能喜欢!