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只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?以下由小编为大家精心整理的“香芹炒肉片的做法”,仅供参考,希望能为你提供参考!

香芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。红彩椒红辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素。又是香芹季节,彩椒使得发汗开胃,冬天的一道家常菜香芹炒肉片.参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#

材料:

猪瘦肉300克,香芹200克,红彩椒2个,盐4克,酱油3ml,料酒2ml,油6ml,生粉2克,

香芹炒肉片的做法的做法步骤:

步骤1,猪瘦肉洗干净,切薄片,放盐、油、酱油、料酒、生粉腌制10分钟;

步骤2,香芹去跟,去叶,洗干净,切段,红彩椒,去蒂,去籽,切丝;

步骤3,热锅,倒油,爆炒红辣椒;

步骤4,红辣椒三成熟,放入腌制好的瘦肉爆炒;

步骤5,加入香芹,翻炒;

步骤6,放盐,炒均,收汁即可。

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鸭肉炒香芹的做法


材料:

鸭肉700g,蚝油4勺,香芹1把,姜葱适量,白醋1ml,盐适量,油适量,,

鸭肉炒香芹的做法的做法步骤:

步骤1,材料备好,有香芹我没拍。

步骤2,鸭肉切好,香芹切段,姜切片。备用。

步骤3,姜葱下油锅爆香。

步骤4,放入鸭肉煸炒至变色。

步骤5,然后加入蚝油,酱油,一点白醋。倒入100毫升的开水。(可以快点煮透。)煮十分钟,

步骤6,然后加入香芹,翻炒至入味!

步骤7,汤汁煮的差不多干的时候加入葱花。

步骤8,出锅了!

步骤9,再来一张!

春笋炒香芹的做法


春笋属于低脂肪.低淀粉.高纤维的健康食品.是肥胖者减肥的佳品.养生学家认为.竹林丛生之地的人大多长寿.且极少患高血压.这与经常吃笋有一定关系.芹菜有水芹和旱芹两种.功能相近.药用旱芹最佳.旱芹香气浓郁又叫香芹和药芹.俺今天上的菜就用的香芹.芹菜含有刺激体内脂肪消耗的物质.再加上富含粗纤维.能够减少脂肪和胆固醇的吸收.常吃对高血压.动脉硬化有一定预防作用.

材料:

春笋1包,香芹几根,盐适量,鸡精适量,

春笋炒香芹的做法的做法步骤:

步骤1,准备一包春笋和几根香芹.春笋切片.香芹切段.

步骤2,炒锅热油倒入香芹段.

步骤3,香芹颜色略加深倒入春笋片翻炒.

步骤4,倒入少许盐翻炒.

步骤5,出锅前倒入少许鸡精.翻炒均匀即可出锅.

炒香芹


食材明细:

主料::芹菜适量,

辅料::盐适量,花椒适量,蒜葱适量,

炒香芹的做法步骤:

1.芹菜一小把,配料。

2.芹菜切成小段,上面的根茎粗一些,要竖着切一刀,差不多一样宽窄。

3.热锅放点油,放几粒花椒,因为不用其他调料,放几粒花椒炒菜提提味。

4.加葱蒜末炒香。

5.炒香葱蒜放芹菜,翻炒。

6.大火炒两三分钟后加盐,转小火,加少许水继续翻炒。

7.快出锅时放点小辣椒点缀。如果吃辣可以同盐一起放,更入味。

香芹炒猪肚的做法


材料:

香芹200克,卤猪肚三分之一,盐半匙,糖半匙,生抽少许,,

香芹炒猪肚的做法的做法步骤:

步骤1,芹菜切寸断,锅中放油放入芹菜。

步骤2,卤猪肚切丝,放入。

步骤3,翻炒片刻。

步骤4,加入盐,糖,生抽,翻炒片刻,装盘。

步骤5,成品。

香芹韭黄肉片炒米粉


食材明细:

主料::米粉一个,瘦肉少许,香芹适量,韭黄适量,

辅料::生抽适量,油适量,生粉少许,盐少许,

香芹韭黄肉片炒米粉的做法步骤:

1.瘦肉切片,调生抽,油,生粉腌制10分钟,韭黄,香芹洗净切段。

2.米粉提前泡30分钟

3.热锅放油,瘦肉下锅炒熟,盛出备用

4.锅中还有底油,把韭黄,香芹下锅炒软调少许盐翻炒一下下即可盛出备用

5.锅中再次放少许油,把泡好米粉下去用筷子轻轻翻动

6.炒一分钟左右,调少许生抽再炒一下下(这种米粉很容易熟的)

7.再把刚才炒好的瘦肉,香芹和韭黄也放下去翻炒均匀即可关火

8.成品。好香。

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