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没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展,相信你对食材并不陌生吧?下面是小编精心收集整理,为你带来的宝宝不爱吃蔬菜?香甜可口的营养沙拉大口吃!的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

今天为大家推荐一道非常简单又超级好吃的蔬菜沙拉。不仅颜色鲜艳、造型独特,口感也非常爽口。用奶酪代替沙拉酱即健康又补钙。相信不爱吃蔬菜的宝宝也会爱不释口。

材料:

鸡蛋两个,奶酪一块,紫甘蓝适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,,

宝宝不爱吃蔬菜?香甜可口的营养沙拉大口吃!的做法的做法步骤:

步骤1,原料:煮鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、儿童奶酪。

步骤2,鸡蛋煮熟后切成两半,蛋白蛋黄分开备用。

步骤3,紫甘蓝掰成片、胡萝卜去皮切片、黄瓜去皮去籽后焯水。

步骤4,焯好水的紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜分别切成小丁备用。

步骤5,奶酪隔水加热融化。

步骤6,将紫甘蓝丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、蛋黄和奶酪放在一起。

步骤7,搅拌均匀。

步骤8,把拌好的沙拉盛入蛋白中即可。

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香甜可口的可乐排骨


食材明细:

主料::排骨500克,

辅料::可乐250毫升,

配料::葱姜适量,糖5克,料酒1大勺,盐2克,生抽1勺,

香甜可口的可乐排骨的做法步骤:

1.排骨用清水泡1小时。

2.把排骨焯水备用。

3.锅中放油下入焯水的排骨煸炒至微黄。

4.烹入料酒加入糖 生抽和葱姜继续煸炒。

5.煸炒均匀后加入可乐没过排骨。

6.大火烧开转小火焖至汤汁收干加入盐调味即可。

香甜可口糯米糍


食材明细:

主料::糯米粉250克,黄豆粉30克,牛奶200克,

辅料::糖15克,油两小勺,花生酱适量,

香甜可口糯米糍的做法步骤:

1.将牛奶加糯米粉和大豆粉中。拌匀。

2.搅拌后再加入糖和油继续搅拌。

3.然后放入微波炉里高火4分钟。熟透了就可以拿出来了。

4.把面揉成面团。将面团切成小分,压扁,包如话说讲。然后滚成圆球。然后滚上一层椰蓉就好了。

小贴士:

如果揉面的时候觉得沾手,手可以沾一点水。牛奶也可以换成其果汁,椰汁等。黄豆粉是增加糯米的韧,加了口感会好一些,也可以不加。

相信《宝宝不爱吃蔬菜?香甜可口的营养沙拉大口吃!的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了沙拉大杂烩专题,希望您能喜欢!