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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材,你是食材达人吗?小编为此仔细地整理了以下内容《秋冬的时候最好喝的汤—野荠菜蛋花豆腐衣汤的做法》,相信你能从中找到需要的内容!

每年到秋末冬初的时候,野荠菜就会从地里冒出头来。小时候最喜欢喝一碗热热的野荠菜蛋花汤,爽口的清香唇齿留香。又到这一个吃野荠菜的季节,我特地去乡下挖了好多野荠菜回来。做一碗野荠菜汤来回味。

材料:

野荠菜200克,鸡蛋1个,豆腐衣1张,盐6克,鸡精2克,麻油2克,

秋冬的时候最好喝的汤—野荠菜蛋花豆腐衣汤的做法的做法步骤:

步骤1,先将野荠菜整理干净,摘掉黄叶,放水里浸泡三十分钟左右,再过水洗两遍。鸡蛋,豆腐衣准备好。

步骤2,将野荠菜切段。

步骤3,锅烧热,下菜籽油。

步骤4,倒入水,倒入的量根据自己需要喝多少。水烧开。

步骤5,放入野荠菜。

步骤6,放入豆腐衣,烧开。

步骤7,烧开后,打入鸡蛋,调入盐,鸡精,在临出锅时再放入麻油调味即可。

步骤8,一碗香喷喷的野荠菜蛋花豆腐衣汤完成了。

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熏松子豆腐衣


食材明细:

油皮600克,松子仁75克,鸡蛋清60克,虾仁10克,菱角粉3克,姜汁5克,葱汁5克,黄酒20克,盐2克,白砂糖15克,味精3克,小葱10克,花椒2克,香油20克,茶叶2克

熏松子豆腐衣的做法步骤:

1. 虾仁斩成细茸;

2. 虾茸内加入黄酒、葱姜汁、糖,味精、盐、蛋清、菱粉拌匀上浆,分成六份;

3. 松子仁分成六份;

4. 取豆腐衣(油皮)2 张,撕去边皮,摊平,洒上少量的水,使豆腐皮湿润;

5. 取一份拌匀的虾茸在豆腐衣上抹平,然后均匀地撒上一份松子仁,卷成一寸宽的长条;

6. 用同样的方法将其余的五份做好;

7. 取干净的锅一个,锅底铺上花椒、米饭50克、糖50 克、茶叶,架上铁丝网,网上铺上整葱250克,再放上卷好的松子豆腐卷,盖严,点火烧锅;

8. 熏制大约10分钟,取出;

9. 表面刷香油,晾凉后改刀,装盘即成。

小贴士:

1. 选用杭州豆腐衣,口味更佳;2. 茶叶在使用前,用水泡开再下熏锅,其熏制效果会更好。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

豆腐衣百叶包的做法


百叶包经常吃,一般都是用纯肉的或者是菜肉的。我加上山药来做,这样口感很是松软滑爽。再用豆腐衣包裹在外面,增加了百叶包的软嫩口感。菜系:家常私房菜口味:清淡工艺:蒸参与活动:#九阳烘焙剧场食谱征集#

材料:

豆腐衣3张,百叶3张,山药400克,肉糜300克,盐1勺,六月鲜特级酱油2勺,料酒1勺,胡椒粉一小勺,葱5根,姜三片,

豆腐衣百叶包的做法的做法步骤:

步骤1,豆腐衣、百叶、山药;

步骤2,肉糜放入盐、六月鲜特级酱油、料酒、胡椒粉、葱花、姜末,拌匀;

步骤3,山药洗净去皮,切小粒;

步骤4,把切好的山药放入腌制好的肉糜里;

步骤5,拌匀,做馅料;

步骤6,把百叶和豆腐衣裁成方块;

步骤7,把肉糜和山药做成的馅料包成百叶包;

步骤8,再把豆腐衣包裹在百叶包外面;

步骤9,把包好的豆腐衣百叶包上锅蒸熟;

步骤10,蒸熟的豆腐衣百叶包装盘,点缀一下就可以上桌了。特点:色泽黄白,色面清爽,香气悠悠,口感上佳。

脆皮豆腐衣卷


食材明细:

主料::豆腐衣1大张,肉糜100克,香菇80克,

辅料::葱30克,料酒1勺,淀粉2勺,鸡蛋1个,食用油适量,盐1小勺,生抽1勺,

脆皮豆腐衣卷的做法步骤:

1.把豆腐衣剪成如图大小

2.香菇切末,葱切末,和肉糜一起放入搅拌机,然后加入打匀的鸡蛋,干淀粉,食用油,料酒,盐和少许生抽拌匀,取部分香菇肉糜放在豆腐衣上

3.用豆腐衣包裹香菇肉糜

4.全部包裹好待用

5.热锅注油,油烧五成热,把豆腐衣卷放入锅中,先炸一面

6.翻过来,炸第二面

7.直到两面都炸至金黄,炸脆

8.锅中放入葱

9.出锅装盘,成品图

豆腐衣拌金针菇


食材明细:

主料::豆腐衣适量,金针菇250克,葱2棵,小辣椒2个,盐0.5茶匙,糖适量,鸡精适量,老抽适量,生抽适量,

豆腐衣拌金针菇的做法步骤:

1.准备金针菇,豆腐衣在热水里泡开切长条。

2.锅里水烧开,把金针菇和豆腐衣倒入锅中放入盐,水烧开关火,盛入碗中。

3.葱和小辣椒准备好

4.锅里加油把葱和小辣椒爆香。

5.把葱和辣椒倒入碗中,加糖鸡精,生抽和老抽拌匀。

西兰花炒豆腐衣


食材明细:

主料::西兰花适量,豆腐衣适量,

辅料::蒜适量,彩椒适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

西兰花炒豆腐衣的做法步骤:

1.西兰花切块,彩椒切丁,蒜切片备用。

2.西兰花切块过开水焯至七成熟,彩椒切丁,蒜切片备用。

3.锅内放油烧热,入蒜瓣炒香。

4.锅内放油烧热,入蒜瓣炒香,放焯过的西兰花、彩椒丁,豆腐衣混炒。

5.入盐、鸡精调味,盛盘即可。

最好喝的野生鲫鱼豆腐汤,没有之一的做法


材料:

野生鲫鱼4条,豆腐250g,大葱适量,生姜适量,小葱适量,文蛤200g,

最好喝的野生鲫鱼豆腐汤,没有之一的做法的做法步骤:

步骤1,鱼洗干净,沥干,锅里加油烧热,把鱼放进去煎一下,然后盛出放进盘子里

步骤2,另起油锅放入大葱,生姜爆香然后放入文蛤肉炒一下,只要文蛤肉炒熟加入鱼,然后适量冷水下锅

步骤3,大火烧开,放入豆腐,豆腐事先用开水烫过,然后加入锅中,加盐调味,小火炖十五分钟,然后加入鸡精,起锅加入小葱。

荠菜肉丸豆腐汤的做法


荠菜的营养价值丰富,用肉糜和荠菜做成丸子,和豆腐煮成汤,淡淡荠菜清香,细滑的豆腐,汤汁清爽又营养。

材料:

肉末150g,荠菜50g,内脂豆腐1盒,,

荠菜肉丸豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,荠菜去根洗净切成末

步骤2,肉麻放入适量盐、鲜酱油、料酒、鸡精调味拌匀,加入荠菜末,放入适量淀粉拌匀

步骤3,豆腐切成块

步骤4,锅里水烧至八成热放入荠菜肉丸(弱中火)

步骤5,下入所有肉丸

步骤6,放入豆腐,烧至肉丸熟透浮起

步骤7,加入适量盐和鸡精调味

步骤8,淋入香油即可

步骤9,装碗

步骤10,成品

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