食材构成了美食最基本的部分，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，你对哪些食材情有独钟呢？以下是小编为大家整理的“美容养颜 蜜桃奶露的做法 ”,欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
蜜桃上市娇滴滴、水灵灵的样子十分讨人喜欢，而且肉甜汁多、香味诱人，用来做甜品营养丰富、美容养颜，最重要的是出品颜值高，同时又色香味俱全。参与活动:#嘉宝辅食宝典#
材料：
水蜜桃200g（约2个），乳酸菌饮料30g，牛奶80ml，柠檬汁10ml，蜂蜜少许，，
美容养颜 蜜桃奶露的做法的做法步骤：
步骤1，水蜜桃去皮后洗净切小块
步骤2，将水蜜桃放入搅拌机中
步骤3，再加入乳酸菌饮料、牛奶、柠檬汁
步骤4，开启高速档充分搅拌2分钟
步骤5，调入蜂蜜即可
步骤6，拍个美照
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美容养颜汤的做法
不管什么季节，对于女人的保养，是一道永远不能停的学问，没有凭空而来的年轻美丽，时光总会夺走我们的青春，所以保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，是药三分毒，自己做得补品总是健康得多。
材料：
银耳适量，大枣3个，枸杞适量，桂圆2个，百合适量，干玫瑰花2个，
美容养颜汤的做法的做法步骤：
步骤1，大枣3个，枸杞百合银耳适量，干玫瑰花、桂圆各两个备好
步骤2，银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，除了干玫瑰花以外的都洗净准备好
步骤3，倒入锅里开火
步骤4，干玫瑰花用手掌把它捏碎。
步骤5，放入锅中之后，就等锅沸腾吧~~
步骤6，煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯
步骤7，盛一碗，凉的热的都好喝，美容养颜
养颜美容豆浆的做法
南方的气候，容易让人体内聚集湿气，为了家人健康，就想到了用这几种食材打制豆浆。红豆薏米去体湿，补血，美白肌肤；黑豆补肾壮阳，红枣补血养颜，核桃补脑。每天早上喝上这样一杯豆浆，吃上几个煎饺，真真是补血养颜补肾健脑的营养早餐
材料：
红豆25g，黑豆25g，薏米30g，枣干20g，清水1000ml，核桃仁20g，
养颜美容豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，头天晚上把黑豆和红豆洗净浸泡在水里
步骤2，早上把红枣干，核桃仁，薏米和泡好的红豆黑豆在一起淘洗干净放入豆浆机内
步骤3，加入1000ml水，也就是豆浆机上标明的水的上下限之间，按下五谷豆浆，就让机器工作吧！在这时间里煎饺去吧！
步骤4，听到豆浆机滴滴的叫声，豆浆就好了哦
蜜桃奶盖茶的做法
最适合夏天的饮料，非这一杯蜜桃奶盖茶不可了！白白的奶盖就像雪堆一样，仿佛有阵凉风袭来；浅尝一口，既有充满酸酸甜甜蜜桃味的恋爱般感觉，又有一种沁人心脾的花香，仿佛置身春天一样美好！
材料：
奶盖部分：淡奶油50g，奶盖部分：酸奶20g，奶盖部分：牛奶10g，奶盖部分：细砂糖5g，奶盖部分：海盐0.3g，饮料部分:细砂糖13g，饮料部分:热开水13g，饮料部分:四季春茶3g，饮料部分:热开水150g，饮料部分:水蜜桃果肉120g，饮料部分:水蜜桃果蓉或者水蜜桃果酱30g，饮料部分:火龙果汁8g，饮料部分:冰块250g，冻干草莓粉适量，
蜜桃奶盖茶的做法的做法步骤：
步骤1，将奶盖部分50g淡奶油、20g酸奶、10g牛奶、5g细砂糖、0.3g海盐放入一个碗底较窄的碗中密封起来，送入冰箱冷藏备用。
步骤2，制作饮料部分：将13g细砂糖加入13g热开水（约100度）中，用刮刀搅拌至完全融化备用，这样做成的糖浆会更容易和果汁混合。
步骤3，在碗中加入3g四季春茶、150g热开水（约85度~100度）泡制5分钟左右，中途可以用筷子稍微搅拌一下。
步骤4，过滤出茶汤，放凉后送入冷藏备用。
步骤5，在杯中加入120g水蜜桃果肉，用擀面杖稍微捣烂。
步骤6，接着在破壁机中加入30g水蜜桃果蓉或者水蜜桃果酱、泡制好的茶汤、提前做好的糖浆、8g火龙果汁、250g冰块。
步骤7，然后破壁机开快速搅拌30秒左右搅打至冰沙状。
步骤8，将打好的冰沙倒入杯中9分满左右，预留的位置是奶盖部分。
步骤9，取出提前冷藏的奶盖部分，用电动打蛋器中速搅打至浓稠，即提起打蛋头，奶盖液能挂住打蛋头，不轻易滴落，滴落痕迹会保持一会儿。
步骤10，将奶盖缓缓倒入到杯子里。
步骤11，最后在表面撒上一些冻干草莓粉装点。
步骤12，粉红少女心的蜜桃奶盖茶就好啦！
蜜桃银耳养颜盅
食材明细：
主料：：银耳适量，桃子1个，枸杞适量，
辅料：：干玫瑰适量，冰糖适量，
蜜桃银耳养颜盅的做法步骤：
1.将银耳放入水中泡开
2.桃子洗净后切块
3.将泡发的银耳去根
4.水开后放入银耳煮30分钟
5.银耳煮出胶质后添100ml水
6.放入切好的桃子，枸杞煮10分钟
7.放入干玫瑰再煮2分钟即可出锅
小贴士：
1.可根据个人口味加适量冰糖
2.在冰箱里冰镇后口感更佳
蜜桃玫瑰银耳养颜羹的做法
天气逐渐凉爽干燥，饮食上宜以养阴润燥为主。现在正是水蜜桃大量上市的季节，新鲜，水份也多，这时候吃正合适。水蜜桃有美肤，润肺的作用。银耳有丰富的胶原蛋白，也有很好的美容效果。这款养颜的蜜桃玫瑰银耳羹，非常应季，做法也简单。蜜桃的甜蜜和玫瑰的芳香很搭哦！
材料：
水蜜桃1个，银耳1个，玫瑰花10朵，枸杞8克，黄冰糖80克，清水适量，
蜜桃玫瑰银耳养颜羹的做法的做法步骤：
步骤1，准备好需要的食材。
步骤2，银耳提前泡软，底部黄黄的蒂切掉，其余的撕成小朵，尽量小一些，这样更容易出胶。
步骤3，银耳放入锅中，加入适量清水，烧开后转小火，煮到银耳出胶质（我煲了45分钟）。
步骤4，水蜜桃去皮切小块，核丢弃。
步骤5，切好的水蜜桃，枸杞和冰糖一起放入锅里，盖好，煮至桃肉变软。
步骤6，枸杞，玫瑰花一起倒入锅中，再煮2分钟左右即可。
步骤7，出锅了，成品图来一张。
美容养颜阿胶糕的做法
材料：
料：阿胶250g，黄酒500ml，黑芝麻250g，核桃250g，红枣200g，桂圆肉15颗，枸杞一把，西洋参20g，冰糖150-200g，，
美容养颜阿胶糕的做法的做法步骤：
步骤1，阿胶打粉用黄酒泡12个小时，可以充分发挥阿胶的药效。核桃烤熟，120度预热好后烤10分钟，没有烤箱用炒锅炒熟也可以，黑芝麻炒熟
步骤2，红枣剪碎去核
步骤3，剪好的红枣，放入烤箱和桂圆肉一起烤几分钟烤干水分，西洋参打成粉
步骤4，枸杞冰糖黑芝麻准备好
步骤5，熬阿胶，泡好的阿胶粉和西洋参粉加冰糖用小火不停搅拌，不然会糊底，大概熬半个小时，熬至阿胶挂旗，然后倒进核桃搅拌均匀，再把红枣桂圆枸杞黑芝麻全部倒进去快速搅拌均匀然后倒进刷好油的盒子里，（注意盒子一定要刷油，不然不好弄出来的哦）压结实整好型放进冰箱冷藏，凉透硬了就可以切片了
步骤6，切开后的样子
步骤7，成品
步骤8，再来一张，切片后很漂亮哦~这是第二次做阿胶糕了，这次比第一次更成功，冰糖150到200克都可以的，我放了150克就觉得很好，喜欢甜点的可以增加到200克也不会很甜，装阿胶糕的盒子一定要事先刷油，不然很难弄出来的哦
美容养颜汤
食材明细：
主料：：红枣适量，红豆适量，花生适量，银耳适量，核桃一个，桂圆适量，
辅料：：红糖少许，
美容养颜汤的做法步骤：
1.这个不能高压锅，一定要慢炖锅，最少五个多小时，慢慢炖出来，一般上班把东西准备好放水然后不用管了，两个小时来看一下，这个炖出来香味可是甩高压锅几条街。
2.出来的效果。
3.痛经的人可以这样吃。
小贴士：
一周吃一次，补血养颜暖宫驱寒，真的很好，血糖高的人少吃，感冒的人不要放桂圆，月经期间就红糖姜枣茶，这个活血的就不能吃了。
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