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食材是美食最基本的构成,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展,你记忆中最深的食材是什么?为此,小编从网络上精心整理了《美容养颜的桃胶银耳木瓜露》,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::桃胶10g,银耳(泡发)1把,冰糖适量,梨半个,木瓜1/4个,

辅料::清水适量,

美容养颜的桃胶银耳木瓜露的做法步骤:

1.桃胶提前用清水浸泡12小时以上(中途换几次水,能将里面的杂质去除干净)并清洗干净

2.将提前泡发好的银耳和桃胶放进电饭煲中,加适量水,选择煲汤功能,慢慢炖45分钟左右

3.将炖好的桃胶银耳汤倒入炖锅中,煤气灶开火,中火慢慢炖

4.煮开锅后,加入洗净去皮切块的梨、木瓜、冰糖继续炖

5.用勺子去掉表面白色浮沫,中小火继续炖20分钟左右关火

小贴士:

1、桃胶一定要提前浸泡足够长的时间,浸泡时间太短不容易去除里面的杂质
2、为了省事在炖的过程中可以直接将梨、木瓜、冰糖放进电饭煲中一起炖
3、炖的过程中出现白色浮沫,要用勺子去掉,否则会影响美观和口感
4、炖好的桃胶羹放凉后入冰箱冷藏半小时以上食用口感更佳

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【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品


食材明细:

主料::银耳1朵,桃胶10g,红枣6颗,枸杞5g,皂角米5g,

辅料::冰糖30g,

【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品的做法步骤:

1.把桃胶、还有皂角米都提前一晚上放进清水里浸泡,至少要泡上十几个小时以上,直到没有硬芯才行,银耳泡的时间会短一点,做的时候提前一个小时泡就行了。

2.银耳泡发了之后会变软,然后用手揪成小朵,去除根蒂,或者用剪刀剪也可以,银耳分成小朵可以减少熬煮的时间。

3.充分泡软的桃胶是清澈、透明的,然后用牙签去除桃胶里的杂质,把材料都清洗一遍就可以待用了。

4.红枣和枸杞也用清水清洗掉表面的浮尘,捞出沥掉污水。

5.材料都准备好了之后就可以入锅了,准备一个煮锅,把材料都放进去,加入适量的水,然后开大火煮沸。

6.水可以稍微多放一点点,因为煮的时候会有少量的蒸发。

7.大火煮沸之后,就转小火慢熬1个小时左右,一直到煮出胶质。

8.煮出胶之后,才能把冰糖放入锅内,然后继续小火煮到冰糖完全融化。

9.这一碗银耳炖桃胶煮好了之后,是浓稠的胶质状,光是看着它咕噜咕噜的冒泡,都觉得身心已经被滋润了。

10.小火慢慢煮出胶来,舀起一勺后,晶莹剔透,看起来就很诱人。吃起来软糯爽滑,一勺入口,绵绵润喉,有非常滋润养颜,工作已经很辛苦啦,女孩子就要对自己好一点哦。

木瓜银耳羹~美容养颜的做法


春季适合养生赶紧来上一碗木瓜银耳羹吧~

材料:

银耳50g,木瓜一个,冰糖适量,枸杞20粒,

木瓜银耳羹~美容养颜的做法的做法步骤:

步骤1,银耳泡发去蒂放入炖盅炖至软烂

步骤2,木瓜去皮切小块

步骤3,然后将木瓜冰糖银耳一起炖半小时即可

感谢您阅读“97美食网”的《美容养颜的桃胶银耳木瓜露》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了美容养颜食谱专题,希望您能喜欢!