食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木，哪些食材让你感兴趣？有请驻留片刻，小编为你推荐秀出你的早餐快手早餐之大阪烧的做法，还请你收藏本页以便后续阅读。
早餐嘛，我觉得最主要的要求就是简单，快，不然怎么挤出时间来睡懒觉
材料：
面粉50g，水50g，卷心菜80g，盐1g，鸡蛋1个，海苔香松适量，木鱼花适量，食用油适量，
秀出你的早餐快手早餐之大阪烧的做法的做法步骤：
步骤1，卷心菜切细丝，然后把面粉，水，盐，卷心菜丝，鸡蛋混合在一起拌匀。可以加入一点食用油，不加也行。
步骤2，锅里倒入一点食用油，烧热，把卷心菜面糊倒入，摊平，小火煎两分钟左右，等面饼成型，翻面再煎两分钟。
步骤3，煎好的面饼盛出，按照个人口味挤入适当的酱料，蛋黄酱，甜辣酱，番茄酱，照烧酱，都可以
步骤4，撒上海苔香松和木鱼花，开动！
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香蕉香肠披萨秀出你的早餐的做法
平时都是加的的洋葱，蘑菇，还有彩椒，结果小朋友说不爱吃，就要香蕉和香肠，这回满足他。
材料：
中筋粉(饼皮)100g，植物油（饼皮）8克，温水（饼皮）80克，酵母（饼皮）2克，盐（饼皮）1克，樱桃小柿子3个，香蕉半根，香肠1根，番茄酱20克，马苏里拉奶酪100克，
香蕉香肠披萨秀出你的早餐的做法的做法步骤：
步骤1，准备饼皮材料
步骤2，酵母温水化开，80克水分量内的。
步骤3，面粉加油，加盐。
步骤4，加入酵母水和水。
步骤5，活成一个柔软面团。盖盖醒发20分钟。
步骤6，再滚圆，可以用翻拌棒弄，要不粘手。再发酵60分钟。
步骤7，发好的样子
步骤8，在油纸上排气弄成一个圆饼状，不用擀面杖，我喜欢薄一点的饼皮。
步骤9，烤箱和烤盘提前预热，饼皮放到烤盘上，烤箱220度烤5分钟。
步骤10，准备食材。小柿子一切两半就行，一烤那个汁会流到披萨上，味道很好。香蕉切片，香肠也切薄片。
步骤11，面饼烤出来了。
步骤12，我涂了两种番茄酱，左边是自制黑胡椒番茄酱，右边是番茄酱。
步骤13，摆上香肠和香蕉，小柿子。
步骤14，撒上奶酪。进烤箱230度中层，上下火烤10分钟。
步骤15，出炉了。
步骤16，分割好，开吃吧。
海苔肉松火腿蛋糕卷秀出你的早餐的做法
经典的蛋糕卷，肉松、海苔、沙拉酱的完美搭配，百吃不厌！早餐来一块，让你元气满满！
材料：
低筋面粉60克，鸡蛋4个，清水40克，玉米油40克，细砂糖40克，火腿肠粒适量，海苔适量，肉松适量，沙拉酱适量，白醋几滴，
海苔肉松火腿蛋糕卷秀出你的早餐的做法的做法步骤：
步骤1，清水和玉米油混合乳化至看不见油点即可。
步骤2，加入4个蛋黄混合均匀。
步骤3，加入提前过筛好的低筋面粉。
步骤4，画Z字混合均匀。
步骤5，蛋清加几滴白醋，分三次加细砂糖打发，打至轻轻提起打蛋器可以拉出大弯钩状态即可。
步骤6，将打好的蛋白霜分三次加入蛋黄糊翻拌、切拌均匀。
步骤7，翻拌好的面糊浓稠，呈飘带状。
步骤8，将面糊倒入铺好油纸的烤盘。抹平，轻摔烤盘，震出大气泡。
步骤9，表面撒上撕碎的海苔、切碎的火腿和肉松。
步骤10，入预热好的烤箱，170度中层烤20分钟。
步骤11，出炉后倒扣撕去油纸，抹上适量沙拉酱并洒上少许肉松。
步骤12，借助擀面杖将蛋糕卷卷起来。入冰箱冷藏定型1小时。
步骤13，海苔肉松火腿蛋糕卷。
步骤14，成品。
秀出你的早餐番瓜燕麦片鸡蛋饼的做法
燕麦片，是一种低糖、高营养的食品，具有补虚、固表止汗、降糖、减肥等功效。番瓜，具有补中益气、健脾暖胃的功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙质、卵磷脂。所以我把这三种食材撘配在一起做成了一种适合吃早餐的饼。
材料：
面粉500克，燕麦片200克，鸡蛋2个，番瓜1个，盐适量，花椒粉适量，食用油适量，清水900克，
秀出你的早餐番瓜燕麦片鸡蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，将番瓜洗净刮皮，擦成细丝，放盐拌匀，杀出水分。
步骤3，把燕麦片、番瓜（带番瓜汁）、倒入盛面粉的盆中，磕入鸡蛋，加入花椒粉，适量的盐，前面在番瓜中加的盐量要考虑进去。如图所示。
步骤4，盆中加入水，开始搅拌成糊状。水的量可以根据番瓜的出水量适当加减。
步骤5，平底锅或电饼铛倒少许油，不喜欢吃油多的，可以刷油。
步骤6，等锅烧热后，舀入两勺面糊，快速用木铲向四周推成薄厚均匀的薄饼。用中火烙。面糊的量根据自己采用的锅的大小而定。饼的厚度有一元硬币厚就可以了。
步骤7，煎好一面再煎另一面，两面煎透就熟了，可以出锅了。
步骤8，可以开吃了，很诱人吧
秀出我的早餐—-猪肝瘦肉粥的做法
猪肝瘦肉粥，外婆的味道。小时候因为体质不好常常感冒，外婆听说猪肝瘦肉一起熬粥最适合我了，然后每天早上都给我做猪肝瘦肉粥，现在长大了，外婆去世了，每当我生病的时候总是特别怀念这一碗充满了浓浓的爱意的粥！
材料：
猪瘦肉100克，猪肝100克，小葱一棵，香菜一棵，生粉一小勺，料酒适量，香米一杯，油盐适量，
秀出我的早餐—-猪肝瘦肉粥的做法的做法步骤：
步骤1，全部材料准备好，猪肝猪肉切薄片，香米提前浸泡一下。
步骤2，猪肝猪肉放入盐，生粉，料酒，油稍微腌制一下，这个过程不能少，腌制过的猪肝跟肉煮出来不会柴！
步骤3，香米倒进锅里，加上800毫升的水，煮开，捞起浮沫，关小火继续煮！
步骤4，煮的过程加入两滴油，可以让整个粥底更香滑！
步骤5，这个就叫明火白粥，米已煮开，颗颗分明！
步骤6，加入猪肝，过程要一直搅拌，防止粘底！
步骤7，猪肝变色后加入瘦肉，继续搅拌
步骤8，这个时候的粥已经煮好了，加入姜丝，搅拌
步骤9，最后加入香葱和香菜调味，加入一点点的盐！调味即可出锅！
步骤10，一碗猪肝瘦肉粥已经出锅了！
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